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維生素E的食物
最維生素E的食物有嗎?

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維生素E的食物 最維生素E的食物有嗎?


1. 小麥胚芽 包含 27.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

2. 玉米胚芽 包含 16.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

3. 杏仁(幹) 包含 15.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

4. 大麥豆芽 包含 14.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

5. 大豆整個幹種子 包含 8.50 毫克維生素E或維生素E 食品百克

6. 綠豆,原 包含 4.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

7. 香菜(原) 包含 4.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

8. 燕麥粥 包含 3.20 毫克維生素E或維生素E 食品百克

9. 麵粉 包含 3.20 毫克維生素E或維生素E 食品百克

10. 黃油 包含 2.60 毫克維生素E或維生素E 食品百克

11. 芹菜(原始) 包含 2.60 毫克維生素E或維生素E 食品百克

12. 無鹽牛油(新鮮) 包含 2.60 毫克維生素E或維生素E 食品百克

13. 西蘭花(原) 包含 2.50 毫克維生素E或維生素E 食品百克

14. 綠色豆類(熟,罐頭) 包含 2.50 毫克維生素E或維生素E 食品百克

15. 燕麥片雪花 包含 2.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

16. 接縫 包含 2.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

17. 整個雞蛋百克 包含 2.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

18. 鯖魚 包含 1.60 毫克維生素E或維生素E 食品百克

19. 玉米粒 包含 1.55 毫克維生素E或維生素E 食品百克

20. 整個雞蛋48克 包含 1.00 毫克維生素E或維生素E 食品百克

21. 豬肝 包含 0.96 毫克維生素E或維生素E 食品百克

22. 牛肉polumasno 包含 0.90 毫克維生素E或維生素E 食品百克

23. 栽培蘑菇,新鮮 包含 0.83 毫克維生素E或維生素E 食品百克

24. 西蘭花(熟) 包含 0.80 毫克維生素E或維生素E 食品百克

25. 蘋果(新鮮) 包含 0.72 毫克維生素E或維生素E 食品百克

26. 羊扒 包含 0.70 毫克維生素E或維生素E 食品百克

27. 豬排 包含 0.70 毫克維生素E或維生素E 食品百克

28. 白菜(原) 包含 0.70 毫克維生素E或維生素E 食品百克

29. 牛肝菌 包含 0.63 毫克維生素E或維生素E 食品百克

30. 小扁豆(幹) 包含 0.60 毫克維生素E或維生素E 食品百克



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穀物和穀物製品
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熟食店
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發酵乳,奶油等
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參見:

富含鐵質的食物 準備 - 加工食品最鐵的嗎?
飲食沒有鉀 準備 - 加工食品有至少鉀?
鈉的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生的食物有至少鈉?
維生素和礦物質的食物 哪個沒有準備好 - 生食的維生素和礦物質最?
食物中的維生素 最維生素的食物?

飲食中沒有鐵 沒有準備好 - 生的食物有鐵?
鎂豐富的食物 準備 - 加工食品的鎂?
維生素B1的食物 哪些食物的維生素B1嗎?
食物中含有豐富的鈉 沒有準備好 - 生的食物最鈉?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


肉凍 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
朝鮮薊(可食部分) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
天然蜂蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
森林兔 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,脫脂 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
乾酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋48克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
荷蘭奶酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖果 - 蛋糕(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豌豆(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊肩 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Pandied李子罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白芸豆 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食品中的鉀。有多少鉀中 肉凍?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 雞蛋粉?
食物中鈣。有多少鈣中 朝鮮薊(可食部分)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 天然蜂蜜?
鎂的食品。有多少鎂中 鱈魚(新鮮)?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 森林兔?
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