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減肥的食物
穀物和穀物產品有脂肪嗎?

減肥的食物 穀物和穀物產品有脂肪嗎?


1. 米片 包含 0.00 克脂肪 食品百克

2. 玻璃粒大米,煮熟 包含 0.30 克脂肪 食品百克

3. 玉米片 包含 0.40 克脂肪 食品百克

4. 米粉 包含 0.50 克脂肪 食品百克

5. 烘焙(麵包) 包含 0.50 克脂肪 食品百克

6. 白小麥麵包 包含 0.70 克脂肪 食品百克

7. 小麥粉 包含 0.80 克脂肪 食品百克

8. 玻璃粒大米,生 包含 0.90 克脂肪 食品百克

9. 黑麥麵包 包含 1.00 克脂肪 食品百克

10. 大麥麵包 包含 1.00 克脂肪 食品百克

11. 稻穀(不去皮) 包含 1.40 克脂肪 食品百克

12. 生麵團 包含 1.40 克脂肪 食品百克

13. 薏仁粉 包含 2.00 克脂肪 食品百克

14. 麵粉 包含 2.10 克脂肪 食品百克

15. 與蘋果蛋糕 包含 2.10 克脂肪 食品百克

16. 棒子面 包含 2.60 克脂肪 食品百克

17. 黑麵包 包含 2.60 克脂肪 食品百克

18. 茨維巴克 包含 3.00 克脂肪 食品百克

19. 玉米粒 包含 4.40 克脂肪 食品百克

20. 燕麥粥 包含 5.00 克脂肪 食品百克

21. 燕麥片雪花 包含 5.80 克脂肪 食品百克

22. 大麥豆芽 包含 7.60 克脂肪 食品百克

23. 小麥胚芽 包含 10.00 克脂肪 食品百克

24. 餅乾 包含 10.00 克脂肪 食品百克

25. 糖果 - 蛋糕(平均) 包含 10.00 克脂肪 食品百克

26. 玉米胚芽 包含 21.70 克脂肪 食品百克



>> 體重增加的食物 哪些食物最胖的呢?
>> 減肥的食物 哪些食物有脂肪嗎?

穀物和穀物製品
>> 增重的食物 穀物和穀物產品最胖的呢?
>> 減肥的食物 穀物和穀物產品有脂肪嗎?


>> 增重的食物 最胖的肉嗎?
>> 減肥食品 肉最少的脂肪呢?

熟食店
>> 體重增加食品 肉產品最胖的呢?
>> 食品的瘦身 肉產品的最小的脂肪嗎?

鹿肉
>> 體重增加 鹿肉的大多數油脂的食品?
>> 食物減肥 鹿肉有至少脂嗎?

家禽
>> 增重的食物 最胖的家禽?
>> 食物減肥 哪pouktry具有最小的脂肪?

鳥類
>> 增重的食物 鳥類有最胖的呢?
>> 食物減肥 鳥類有至少胖嗎?

海水魚
>> 其中海洋魚類食品體重增加 最胖的呢?
>> 減肥 海水魚的食物有脂肪嗎?

淡水魚
>> 體重增加 淡水魚的食物最胖的呢?
>> 減肥 哪個淡水魚的食物有脂肪嗎?

蛤,蟹,等。
>>
>> 減肥 蛤,蟹等食物有脂肪嗎?

牛奶
>> 增重的食物 哪種牛奶最胖的呢?
>> 減肥的食物 牛奶有最少的脂肪呢?

發酵乳,奶油等
>> 哪個發酵的牛奶,奶油等食品體重增加最胖的呢?
>>

發酵的奶酪
>>
>> 減肥 ,發酵奶酪的食物有脂肪?

禽蛋
>> 食品體重增加 禽蛋最胖的嗎?
>> 減肥 poultra雞蛋的食物有脂肪嗎?

蔬菜及蔬菜製品
>> 增重的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品最胖的呢?
>> 減肥的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有脂肪嗎?

水果和水果產品
>> 食品體重增加 最胖的水果和水果產品?
>> 減肥的食物 哪些水果和水果產品的脂肪?

脂肪物質
>> 體重增加 脂肪和物質的食品有最胖的嗎?
>> 減肥 怎樣的脂肪和脂肪類物質的食物有脂肪嗎?

糖及糖衍生物
>> 食品體重增加 最胖的糖和糖的衍生物?
>> 食物減肥 糖和糖衍生物有脂肪嗎?


參見:

食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 未加工的穀物及穀物製品最少的卡路里呢?
維生素A的食品中 準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素A?
食品體重增加 準備 - 加工的穀物及穀物製品有最胖的呢?

食物中的維生素B2 穀物和穀物產品有維生素B2嗎?
維生素B1的食品 穀物和穀物產品有維生素B1?
食物中的維生素B2 準備 - 加工的穀物及穀物製品有最維生素B2嗎?
維生素食品 準備 - 加工的穀物及穀物產品的大部分維生素?
維生素C的食物 哪些準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素C?
富含鐵質的食物 準備 - 加工的穀物及穀物製品有最鐵的嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


熟熏肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
洋蔥(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(自製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果,蜜棗罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
乾酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
海藻(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
燕麥粥 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
朝鮮薊(可食部分) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肝菌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大蒜(燈泡) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖(咸) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖綠(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鹿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
植物油(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨,罐頭糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔(煮熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(煮熟,去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 熟熏肉?
食品中的鉀。有多少鉀中 洋蔥(幹)?
食物中的鐵。有多少鐵中 蛋黃醬(自製)?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 蘋果,蜜棗罐頭?
鈉的食物。有多少鈉中 沙丁魚?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 乾酪?
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