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食物中的維生素
沒有準備好 - 生的食物最維生素?

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食物中的維生素 沒有準備好 - 生的食物最維生素?


1. 香菜(幹)

2. 李子(鮮)

3. 小麥胚芽

4. 玉米胚芽

5. 西紅柿(幹)

6. 香菜(原)

7. 甜菜根(原始)

8. 紅薯(原)

9. 玉米(原)

10. 辣根(原)

11. 杏(幹)

12. 南瓜

13. 白芸豆

14. 青椒

15. 西蘭花(原)

16. 菜花(原)

17. 杏(鮮)

18. 大豆整個幹種子

19. 雞蛋蛋黃百克

20. 菠蘿(新鮮)

21. 韭菜(原)

22. 核桃(幹)

23. 草莓(新鮮)

24. 白菜(原)

25. 西紅柿(生)

26. 黃油

27. 無鹽牛油(新鮮)

28. 鰻魚(鮮)

29. 玉米粒

30. 鰻魚(熏)



>> 食物中的維生素 最維生素的食物?
>> 食物中的維生素 有至少維生素的食物?

穀物和穀物製品
>> 食物中的維生素 穀物和穀物產品最維生素嗎?
>> 食物中的維生素 穀物和穀物產品有維生素嗎?


>> 食物中的維生素 肉最維生素?
>> 食物中的維生素 肉最少的維生素?

熟食店
>> 食物中的維生素 肉製品的大部分維生素?
>> 維生素食品 肉製品維生素A?

鹿肉
>> 食物中的維生素 鹿肉最維生素?
>> 食物中的維生素 鹿肉有至少維生素嗎?

家禽
>> 食物中的維生素 家禽的最維生素?
>> 食物中的維生素 家禽的維生素?

鳥類
>> 食物中的維生素 鳥類有最維生素嗎?
>> 食物中的維生素 鳥類有至少維生素嗎?

海水魚
>> 食物中的維生素 海洋魚類最維生素嗎?
>> 食物中的維生素 海洋魚類有至少維生素嗎?

淡水魚
>> 食物中的維生素 淡水魚大部分維生素嗎?
>> 食物中的維生素 淡水魚有維生素嗎?

蛤,蟹,等。
>> 食品中的維生素 蛤,蟹等最維生素嗎?
>> 蛤,蟹等食物中的維生素有維生素嗎?

牛奶
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>> 食物中的維生素 牛奶有至少維生素嗎?

發酵乳,奶油等
>>
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發酵的奶酪
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禽蛋
>> 食物中的維生素 禽蛋的大部分維生素?
>> 食物中的維生素 禽蛋有維生素嗎?

蔬菜及蔬菜製品
>> 食物中的維生素 最維生素的蔬菜和蔬菜產品嗎?
>> 食物中的維生素 有維生素的蔬菜和蔬菜產品嗎?

水果和水果產品
>> 食物中的維生素 哪些水果和水果產品的大部分維生素?
>> 食物中的維生素 哪些水果和水果產品有維生素嗎?

脂肪物質
>> 食物中的維生素 脂肪和脂肪物質的大部分維生素?
>> 食物中的維生素 脂肪和脂肪物質有維生素嗎?

糖及糖衍生物
>> 食物中的維生素 哪些糖和糖的衍生物維生素嗎?
>> 食物中的維生素 糖和糖衍生物有維生素嗎?


參見:

無碳水化合物飲食 沒有準備好 - 生的食物有至少碳水化合物?
維生素C的食物 沒有準備好 - 生食的維生素C最多?
食物中的維生素 準備 - 加工食品有至少維生素?
沒有蛋白質的飲食 沒有準備好 - 生的食物有蛋白質呢?
食物減肥 沒有準備好 - 生的食物有脂肪嗎?
維生素E的食物 維生素E的食物有嗎?
沒有磷的飲食 準備 - 加工食品有至少磷嗎?
鉀的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 生的食物有至少鉀?
食物中的礦物質 哪些食物最礦物質?
維生素B6的食物 準備 - 加工食品的最維生素B6的?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


小麥粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥胚芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生(烤) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
原熏火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
餅乾 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉aitchbone ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
魚子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄汁,醃 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期,乾燥,糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
醋栗(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西蘭花(熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
南瓜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆,發酵的種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
燕麥片雪花 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,牛奶,生食(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 小麥粉?
食物中鈣。有多少鈣中 小麥胚芽?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 酪乳?
食物中的鐵。有多少鐵中 花生(烤)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 瓜?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 原熏火腿?
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