logo
kriterij

Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in gars spruite?


gars spruite bevat 0.00 mg magnesium (gars spruite - Food 100g)

Gars spruite bevat:

- 369.00 kalorieë (gars spruite - Food 100g)

- 46.60 g koolhidrate (gars spruite - Food 100g)

- 7.60 g vet (gars spruite - Food 100g)

- 28.60 g Proteïene (gars spruite - Food 100g)



Minerale

Gars spruite bevat:

- 284.00 mg kalsium (gars spruite - Food 100g)

- 7.30 mg yster (gars spruite - kos 100g)

- 0.00 mg magnesium (gars spruite - Food 100g)

- 775.00 mg fosfor (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg kalium (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg natrium (gars spruite - Food 100g)

Vitamiene

Gars spruite bevat:

- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (gars spruite - Food 100g)

- 1.00 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg vitamien B2 of riboflavien (gars spruite - Food 100g)

- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (gars spruite - Food 100g)

- 3.00 mg vitamien C of askorbiensuur (gars spruite - kos 100g)

- 14.00 mg vitamien E of tocopherol (gars spruite - Food 100g)



>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter wildsvleis het die minste magnesium?
>> MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voëls het die minste magnesium?
>> MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter voëls het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voedsel het die minste magnesium?
>> MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter voedsel het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vleis produkte het die minste magnesium?
>> VOEDSEL RYK AAN MAGNESIUM Watter vleis produkte het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vleis het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter vleis het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter vette en vetterige stowwe het die meeste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter varswatervis het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter varswater vis het die minste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter pluimvee het die minste magnesium?
>> MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter pluimvee eiers het die minste magnesium?
>> MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter mossels, krappe, ens het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter melk het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter melk het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter mariene vis het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter mariene vis het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter graan en graanprodukte het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste magnesium?
>> MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste magnesium?
>> DIEET SONDER MAGNESIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste magnesium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter gefermenteerde kaas het die meeste magnesium?


Sien ook:

VOEDSEL WAT RYK IS AAN FOSFAAT IN Watter graan en graanprodukte het die meeste fosfor?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste Vitamien B1?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B6?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste koolhidrate?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die mees kalium?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorbereide verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamines en minerale?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste vitamien B6?
DIEET SONDER SODIUM Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste natrium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste proteïen?

SOORTE VAN VOEDSEL:


Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente

Kruideniersware:


Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardientjies (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peperwortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (geroosterde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Suur room met 35% vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Baars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaap se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geglasuurde korrelige rys, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaapvet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse klipdassies vleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoendereier poeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lam (semi-vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (gerookte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Datums, droog in die sektor suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Amandel (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )


Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in heel hoender eier 48 g?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in sardientjies (vars)?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in gilthead?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in peperwortel (rou)?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in grondboontjies (geroosterde)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in suur room met 35% vet?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more