logo
namirnica

зеле (сурово)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



зеле (сурово) съдържа 27.00 калории (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грам)

зеле (сурово) съдържа:

- 4.80 грама въглехидрати (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)

- 1.40 грама протеин (зеле (сурово) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

зеле (сурово) съдържа:

- 55.00 мг калций (зеле (сурово) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (зеле (сурово) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (зеле (сурово) - Храна сто милионаграм)

- 32.00 мг фосфор (зеле (сурово) - Храна сто милиарда грама)

- 260.00 мг калий (зеле (сурово) - Храни сто милионаграм)

- 13.00 мг натрий (зеле (сурово) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

зеле (сурово) съдържа:

- 0.02 мг витамин А (ретинол или каротин) (зеле (сурово) - Храна сто милиона грама)

- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (зеле (сурово) - Храна сто милиарда гр)

- 0.04 мг витамин В2 или рибофлавин (зеле (сурово) - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (зеле (сурово) - Храна сто грам)

- 50.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (зеле (сурово) - храна 100грам)

- 0.70 мг витамин Е или токоферол (зеле (сурово) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин Е в храните който е изготвил преработени зеленчуци имат най-витамин Е?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои плодове и зеленчуци са най-малко мазнини?
Витамин В1 в храни който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко витамин В1?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко витамин В6?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко калории?
Диета без калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко калий?
Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
ВИТАМИН А в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин А?
Диета без IRON Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко желязо?
Диета без въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-малко въглехидрати?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
сладки картофи (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
млечице (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа, корен (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
яребица ( хранене - калории, витамини, минерали )
ревен (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
зехтин ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
овче мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово тесто ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
мътеница ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калий в храните. Колко калий има в листо?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в варено осолена шунка?
Калий в храните. Колко калий има в сладки картофи (сурови)?
Калций в храната. Колко калций има в ечемичен хляб?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в глиган?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в жаба бутче?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more