logo
namirnica

лук (сурови)

Зеленчуци и зеленчукови продукти



лук (сурови) съдържа 33.00 калории (лук (сурови) - Храна сто милиарда грам)

лук (сурови) съдържа:

- 6.50 грама въглехидрати (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 1.10 грама протеин (лук (сурови) - Храна сто грама)


>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
>> Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?

полезни изкопаеми

лук (сурови) съдържа:

- 50.00 мг калций (лук (сурови) - Храни сто милиона грам)

- 0.50 мг желязо (лук (сурови) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (лук (сурови) - Храна сто милионаграм)

- 34.00 мг фосфор (лук (сурови) - Храна сто милиарда грама)

- 255.00 мг калий (лук (сурови) - Храни сто милионаграм)

- 49.00 мг натрий (лук (сурови) - Храни сто грама)


>> Минерали в храните Кои плодове и зеленчуци имат най-много минерали?

витамини

лук (сурови) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (лук (сурови) - Храна сто милиона грама)

- 0.05 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (лук (сурови) - Храна сто милиарда гр)

- 0.07 мг витамин В2 или рибофлавин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 0.11 мг витамин В6 или пиридоксин (лук (сурови) - Храна сто грам)

- 28.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (лук (сурови) - храна 100грам)

- 0.02 мг витамин Е или токоферол (лук (сурови) - Храна сто грам)


>> Витамини в храната Кои плодове и зеленчуци има най-много витамини?


виж също:

Витамин В1 в храната неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В1?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ който е изготвил преработени зеленчуци имат най-малко мазнини?
ВИТАМИН А в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин А?
Храни, богати на въглехидрати Кои плодове и зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
Храни, богати на калий Кои плодове и зеленчуци имат най-калий?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко мазнини?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
израствам ( хранене - калории, витамини, минерали )
пъстърва ( хранене - калории, витамини, минерали )
козе сирене (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшеничен зародиш ( хранене - калории, витамини, минерали )
Ementaler ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце 48 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
леща (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пиперка ( хранене - калории, витамини, минерали )
глиган ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кондензирано краве мляко, неподсладено ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
боровинки (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирани раци ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
карфиол (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Магнезият в храните. Колко магнезий има в шаран?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в морска костенурка?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в израствам?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в пъстърва?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в козе сирене (средно)?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в пшеничен зародиш?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more