logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в остъклена ориз, сурови?

остъклена ориз, сурови съдържа 0.80 мг желязо (остъклена ориз, сурови - храна 100 гр)

остъклена ориз, сурови съдържа:

- 351.00 калории (остъклена ориз, сурови - Храна сто милиарда грам)

- 78.20 грама въглехидрати (остъклена ориз, сурови - Храна сто милионаграм)

- 0.90 грама мазнини (остъклена ориз, сурови - Храна сто милиона грама)

- 7.60 грама протеин (остъклена ориз, сурови - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

остъклена ориз, сурови съдържа:

- 6.00 мг калций (остъклена ориз, сурови - Храни сто милиона грам)

- 0.80 мг желязо (остъклена ориз, сурови - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (остъклена ориз, сурови - Храна сто милионаграм)

- 158.00 мг фосфор (остъклена ориз, сурови - Храна сто милиарда грама)

- 117.00 мг калий (остъклена ориз, сурови - Храни сто милионаграм)

- 5.00 мг натрий (остъклена ориз, сурови - Храни сто грама)

витамини

остъклена ориз, сурови съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (остъклена ориз, сурови - Храна сто милиона грама)

- 0.07 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (остъклена ориз, сурови - Храна сто милиарда гр)

- 0.03 мг витамин В2 или рибофлавин (остъклена ориз, сурови - Храна сто грам)

- 0.15 мг витамин В6 или пиридоксин (остъклена ориз, сурови - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (остъклена ориз, сурови - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (остъклена ориз, сурови - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на желязо който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много желязо?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много протеин?
Витамини и минерали в храни който е изготвил - преработени зърното и зърнените продукти има най-много витамини и минерали?
Витамин В6 в храни неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много витамин В6?
Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много магнезий?
Храни, богати на желязо неподготвени - сурови зърнени храни и зърнени продукти имат най-много желязо?
Витамин В6 в храни Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко витамин В6?
ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
Богати на калций храни който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-много калций?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени зърнени култури и зърнени продукти имат най-витамин Е?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
гора заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
тиква ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардина ( хранене - калории, витамини, минерали )
касис, червено и бяло ( хранене - калории, витамини, минерали )
ряпа (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
краставица ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
оранжев (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
Броколи (варени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бекон (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
морска костенурка ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичено брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
патешко яйце 100 грама ( хранене - калории, витамини, минерали )


Здравословна храна - калории. Колко калории има в сливи (пресни)?
Натрий в храната. Колко натрий има в гора заек?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в тиква?
Натрий в храната. Колко натрий има в лук (сурови)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в кисело мляко?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в ягода консерви компот?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more