logo
kriterij

Фосфор в храните. Колко фосфор има в карфиол (варено)?

карфиол (варено) съдържа 76.00 мг фосфор (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грама)

карфиол (варено) съдържа:

- 32.00 калории (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грам)

- 4.20 грама въглехидрати (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 0.20 грама мазнини (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 3.30 грама протеин (карфиол (варено) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

карфиол (варено) съдържа:

- 130.00 мг калций (карфиол (варено) - Храни сто милиона грам)

- 1.30 мг желязо (карфиол (варено) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (карфиол (варено) - Храна сто милионаграм)

- 76.00 мг фосфор (карфиол (варено) - Храна сто милиарда грама)

- 400.00 мг калий (карфиол (варено) - Храни сто милионаграм)

- 15.00 мг натрий (карфиол (варено) - Храни сто грама)

витамини

карфиол (варено) съдържа:

- 0.45 мг витамин А (ретинол или каротин) (карфиол (варено) - Храна сто милиона грама)

- 0.10 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (карфиол (варено) - Храна сто милиарда гр)

- 0.21 мг витамин В2 или рибофлавин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 0.17 мг витамин В6 или пиридоксин (карфиол (варено) - Храна сто грам)

- 118.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (карфиол (варено) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (карфиол (варено) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на фосфор ферментирали сирена имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор сладководни риби имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор сладководни риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор морски риби имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор миди, раци и т.н. са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор миди, раци и т.н. имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор месни продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор кои храни има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор кои храни има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои ферментирали сирена са най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птичи яйца са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птичи яйца имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои птици има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои птици има най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и плодови продукти имат най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои плодове и зеленчуци са най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои плодове и зеленчуци имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои морски риболов имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месо е по-малко фосфор?
>> Диета без фосфор Кои месни продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-много фосфор?
>> Диета без фосфор Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои зърното и зърнените продукти имат най-много фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кои Захар и захарни деривати имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор Кое мляко е най-фосфор?
>> Диета без фосфор Кое мляко е най-малко фосфор?
>> Диета без фосфор зърното и зърнените продукти имат най-малко фосфор?
>> Храни, богати на фосфор еленово месо има най-много фосфор?
>> Диета без фосфор еленово месо е по-малко фосфор?


виж също:

ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои начин - преработени зеленчуци имат най-много калории?
Храни, богати на протеини който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-много протеин?
Храни, богати на протеини Кои плодове и зеленчуци имат най-много протеин?
Диета без натрий който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко натрий?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко минерали?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Витамин В6 в храни Кои плодове и зеленчуци са най-малко витамин В6?
Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
Диета без протеин който е изготвил - преработени зеленчуци имат най-малко протеин?
Храни, богати на фосфор неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много фосфор?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


маслини (солени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
раци в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати, сушени на захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
ечемичен хляб ( хранене - калории, витамини, минерали )
гъска ( хранене - калории, витамини, минерали )
какао масло ( хранене - калории, витамини, минерали )
остъклена ориз, варени ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
листо ( хранене - калории, витамини, минерали )
овча лой ( хранене - калории, витамини, минерали )
Gilthead ( хранене - калории, витамини, минерали )
ананас (консерви в сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
смокини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
майонеза (закупени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ориз люспи ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
праскови (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )


Желязо в храната. Колко желязо има в маслини (солени)?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в раци в консерва?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в дати, сушени на захар?
Магнезият в храните. Колко магнезий има в ечемичен хляб?
Витамин В1 в храни. Колко витамин В1 (тиамин, аневрин) има в гъска?
Здравословна храна - калории. Колко калории има в какао масло?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more