logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в домати (на сухо)?

домати (на сухо) съдържа 4.50 мг желязо (домати (на сухо) - храна 100 гр)

домати (на сухо) съдържа:

- 376.00 калории (домати (на сухо) - Храна сто милиарда грам)

- 76.00 грама въглехидрати (домати (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 3.20 грама мазнини (домати (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 10.80 грама протеин (домати (на сухо) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

домати (на сухо) съдържа:

- 120.00 мг калций (домати (на сухо) - Храни сто милиона грам)

- 4.50 мг желязо (домати (на сухо) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (домати (на сухо) - Храна сто милионаграм)

- 29.00 мг фосфор (домати (на сухо) - Храна сто милиарда грама)

- 0.00 мг калий (домати (на сухо) - Храни сто милионаграм)

- 0.00 мг натрий (домати (на сухо) - Храни сто грама)

витамини

домати (на сухо) съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (домати (на сухо) - Храна сто милиона грама)

- 0.60 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (домати (на сухо) - Храна сто милиарда гр)

- 0.40 мг витамин В2 или рибофлавин (домати (на сухо) - Храна сто грам)

- 1.15 мг витамин В6 или пиридоксин (домати (на сухо) - Храна сто грам)

- 100.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (домати (на сухо) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (домати (на сухо) - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Диета без протеин Кои плодове и зеленчуци са най-малко протеин?
Витамини и минерали в храните неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамини и минерали?
Витамин В6 в храни който е изготвил - преработени зеленчуци има най-много витамини B6?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много въглехидрати?
Храна за наддаване на тегло Кои плодове и зеленчуци са най-дебел?
Диета без въглехидрати неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко въглехидрати?
Храни, богати на калий който е изготвил преработени зеленчуци имат най-много калий?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурови зеленчуци имат най-малко витамин В6?
Храни, богати на калций Кои плодове и зеленчуци имат най-много калций?
Витамин С в храни неподготвени - сурови зеленчуци имат най-много витамин С?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


картоф (чипс) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шаран ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
меласа ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (печени) ( хранене - калории, витамини, минерали )
заквасена сметана с 35% мазнини ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
орех (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягоди (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пушена) ( хранене - калории, витамини, минерали )
торта с ябълки ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
курабийка ( хранене - калории, витамини, минерали )
грозде (сухи) ( хранене - калории, витамини, минерали )
говеждо месо в консерва ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
масло, безсолно (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
шоколад смесване ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
овце рамото ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калций в храната. Колко калций има в картоф (чипс)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в шаран?
Калий в храните. Колко калий има в костур?
Натрий в храната. Колко натрий има в меласа?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в фъстъци (печени)?
Е-витамини в храните. Колко витамин Е или токоферол има в заквасена сметана с 35% мазнини?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more