logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в конско месо?

конско месо съдържа 2.70 мг желязо (конско месо - храна 100 гр)

конско месо съдържа:

- 110.00 калории (конско месо - Храна сто милиарда грам)

- 0.90 грама въглехидрати (конско месо - Храна сто милионаграм)

- 2.30 грама мазнини (конско месо - Храна сто милиона грама)

- 21.40 грама протеин (конско месо - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

конско месо съдържа:

- 12.00 мг калций (конско месо - Храни сто милиона грам)

- 2.70 мг желязо (конско месо - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (конско месо - Храна сто милионаграм)

- 175.00 мг фосфор (конско месо - Храна сто милиарда грама)

- 150.00 мг калий (конско месо - Храни сто милионаграм)

- 20.00 мг натрий (конско месо - Храни сто грама)

витамини

конско месо съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (конско месо - Храна сто милиона грама)

- 0.06 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (конско месо - Храна сто милиарда гр)

- 0.11 мг витамин В2 или рибофлавин (конско месо - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (конско месо - Храна сто грам)

- 2.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (конско месо - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (конско месо - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на магнезий който е изготвил - преработено месо има най-много магнезий?
Витамин В1 в храни Кои месото е най-витамин В1?
Диета без натрий неподготвени - сурово месо има най-малко натрий?
Минерали в храните Кои месо е по-малко минерали?
Храни, богати на фосфор Кои месо има най-много фосфор?
Витамин В6 в храни неподготвени - сурово месо има малко витамин В6?
Диета без калий Кои месо е по-малко калий?
Диета без калций който е изготвил - преработено месо е по-малко калций?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил - преработено месо има най-много въглехидрати?
Храни богати на калций който е изготвил преработено месо има най-много калций?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


кръмно цвекло ( хранене - калории, витамини, минерали )
растително масло (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сардини (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лук (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
жаба бутче ( хранене - калории, витамини, минерали )
кобила мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
нерафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
грах (варени, консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокоше яйце на прах ( хранене - калории, витамини, минерали )
маслинено зелен (пресен) ( хранене - калории, витамини, минерали )
херинга (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
агнешко (полу мазнини) ( хранене - калории, витамини, минерали )
червен пипер ( хранене - калории, витамини, минерали )
кози пържоли ( хранене - калории, витамини, минерали )
консерви от риба тон ( хранене - калории, витамини, минерали )
вътрешния заешко месо ( хранене - калории, витамини, минерали )


Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в кръмно цвекло?
Желязо в храната. Колко желязо има в растително масло (средно)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в сардини (пресни)?
FOOD - Въглехидрати. Колко въглехидрати има в лук (сурови)?
витамин B2 в храни. Колко витамин В2 или рибофлавин е там сурово пушена шунка?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в жаба бутче?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more