logo
kriterij

Желязо в храната. Колко желязо има в израствам?

израствам съдържа 1.10 мг желязо (израствам - храна 100 гр)

израствам съдържа:

- 76.00 калории (израствам - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (израствам - Храна сто милионаграм)

- 0.40 грама мазнини (израствам - Храна сто милиона грама)

- 18.00 грама протеин (израствам - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

израствам съдържа:

- 20.00 мг калций (израствам - Храни сто милиона грам)

- 1.10 мг желязо (израствам - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (израствам - Храна сто милионаграм)

- 200.00 мг фосфор (израствам - Храна сто милиарда грама)

- 300.00 мг калий (израствам - Храни сто милионаграм)

- 65.00 мг натрий (израствам - Храни сто грама)

витамини

израствам съдържа:

- 0.00 мг витамин А (ретинол или каротин) (израствам - Храна сто милиона грама)

- 0.20 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (израствам - Храна сто милиарда гр)

- 0.00 мг витамин В2 или рибофлавин (израствам - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин В6 или пиридоксин (израствам - Храна сто грам)

- 0.00 мг витамин С или аскорбинова киселина (израствам - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (израствам - Храна сто грам)



>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо сладководни риби имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON морски риби имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо млякото на които има най-много желязо?
>> Диета без IRON миди, раци и т.н. са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо миди, раци и т.н. имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо месни продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Коя храна е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои храни имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои ферментирали сирена имат най-много желязо?
>> Диета без Ютия Кои ферментирали сирена имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птичи яйца са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птичи яйца имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои птици имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои птици имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои птици е по-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и плодови продукти имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и плодови продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои плодове и зеленчуци са най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои плодове и зеленчуци имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои морски риболов имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои месо има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои месо е по-малко желязо?
>> Диета без IRON Кои месни продукти имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои мазнини и мастни вещества имат най-много желязо?
>> Диета без IRON Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои зърното и зърнените продукти имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои Захар и захарни деривати имат най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо Кои еленово месо има най-много желязо?
>> Храни, богати на желязо, което домашните птици има най-много желязо?
>> Диета без IRON Кое мляко е по-малко желязо?
>> Диета без IRON зърното и зърнените продукти имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON Захар и захарни деривати имат най-малко желязо?
>> Диета без IRON еленово месо е по-малко желязо?


виж също:

Храни, богати на желязо който е изготвил - преработени сладководни риби имат най-много желязо?
Витамин Е в храните който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко витамин Е?
Минерали в хранително-вкусовата неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко минерали?

Храни, богати на магнезий неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много магнезий?
Диета без калций който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко калций?
Минерали в храните който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много минерали?
Витамин В1 в храни сладководни риби имат най-малко витамин В1?
ВИТАМИН Е в храните Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко витамин Е?
Диета без натрий сладководни риби имат най-малко натрий?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


хрян (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сливи (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
бадем (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
конфитюри (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
лебервурст ( хранене - калории, витамини, минерали )
свинско печено ( хранене - калории, витамини, минерали )
грейпфрут (пресен сок) ( хранене - калории, витамини, минерали )
пшенично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
Турция яйце 100 гр ( хранене - калории, витамини, минерали )
кокошка яйце бял 100 гр. ( хранене - калории, витамини, минерали )
кърмата ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
царевично брашно ( хранене - калории, витамини, минерали )
култивирани гъби (консервирани) ( хранене - калории, витамини, минерали )
кефир ( хранене - калории, витамини, минерали )
овесена каша снежинка ( хранене - калории, витамини, минерали )
бяла рафинирана захар ( хранене - калории, витамини, минерали )
леберкез ( хранене - калории, витамини, минерали )
барбун ( хранене - калории, витамини, минерали )


Фосфор в храните. Колко фосфор има в хрян (сурови)?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в сливи (пресни)?
Фосфор в храните. Колко фосфор има в областта заек?
Витамин В6 в храните. Колко витамин В6 или пиридоксин има в бадем (на сухо)?
Калий в храните. Колко калий има в конфитюри (средно)?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в лебервурст?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more