logo
kriterij

Здравословна храна - калории. Колко калории има в змиорка (пресни)?

змиорка (пресни) съдържа 282.00 калории (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грам)

змиорка (пресни) съдържа:

- 282.00 калории (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грам)

- 0.00 грама въглехидрати (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)

- 25.60 грама мазнини (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)

- 12.70 грама протеин (змиорка (пресни) - Храна сто грама)



полезни изкопаеми

змиорка (пресни) съдържа:

- 18.00 мг калций (змиорка (пресни) - Храни сто милиона грам)

- 0.70 мг желязо (змиорка (пресни) - храна 100 гр)

- 0.00 мг магнезий (змиорка (пресни) - Храна сто милионаграм)

- 168.00 мг фосфор (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда грама)

- 240.00 мг калий (змиорка (пресни) - Храни сто милионаграм)

- 70.00 мг натрий (змиорка (пресни) - Храни сто грама)

витамини

змиорка (пресни) съдържа:

- 0.60 мг витамин А (ретинол или каротин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиона грама)

- 0.15 мг витамин В1 (тиамин, аневрин) (змиорка (пресни) - Храна сто милиарда гр)

- 0.35 мг витамин В2 или рибофлавин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)

- 0.28 мг витамин В6 или пиридоксин (змиорка (пресни) - Храна сто грам)

- 1.60 мг витамин С или аскорбинова киселина (змиорка (пресни) - храна 100грам)

- 0.00 мг витамин Е или токоферол (змиорка (пресни) - Храна сто грам)



>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории месни продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории месни продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Коя храна е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой мляко има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кой месо има най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кой домашни птици е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои храни са най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - калории Кои ферментирало мляко, сметана и т.н. е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои ферментирали сирена имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои сладководни риби имат най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птичи яйца имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои птиците имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои птици имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои птици има най-много калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои плодове и плодови продукти имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА наддаване на тегло - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои плодове и зеленчуци имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои морски риби имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои морски риби имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои миди, раци и т.н. имат най-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои месо е по-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои мазнини и мастни вещества имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои зърното и зърнените продукти имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-много калории?
>> Храна за загуба на тегло - Калории Кои Захар и захарни деривати имат най-малко калории?
>> Храна за наддаване на тегло - Калории Кои еленово месо има най-много калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кои еленово месо е по-малко калории?
>> ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Калории Кое мляко е по-малко калории?


виж също:

ХРАНИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Кои сладководни риби имат най-малко мазнини?
Диета без натрий който е изготвил преработени сладководни риби имат най-малко натрий?
Храни, богати на въглехидрати който е изготвил преработени сладководни риби имат най-много въглехидрати?
ХРАНИ ЗА загуба на тегло - Калории сладководни риби имат най-малко калории?
Храни, богати на калий сладководни риби имат най-много калий?
Храна за наддаване на тегло неподготвени - сурова сладководна риба имат най-дебел?
Витамин В6 в храни Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много витамин В6?
Храни богати на калций Кои сладководни риби имат най-много калций?
Диета без калий неподготвени - сурова сладководна риба имат най-малко калий?
ВИТАМИН А в храните Кои неподготвени - сурова сладководна риба имат най-много витамин А?

видове храни:


Зърнени храни и зърнени продукти
месо
деликатеси
еленово месо
домашни птици
птиците
морска риба
Сладководни
Миди, раци и др.
мляко
Ферментирало мляко, сметана и др
ферментирали сирена
Птичи яйца
Зеленчуци и зеленчукови продукти
Плодове и плодови продукти
мастни вещества
Захар и захарни деривати

бакалия:


филе от свинско ( хранене - калории, витамини, минерали )
соя, ферментирали семена ( хранене - калории, витамини, минерали )
бонбони - торта (средно) ( хранене - калории, витамини, минерали )
риба тон (прясна) ( хранене - калории, витамини, минерали )
ягода консерви компот ( хранене - калории, витамини, минерали )
кисело мляко ( хранене - калории, витамини, минерали )
дати (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
сурово пушена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )
слънчогледово семе ( хранене - калории, витамини, минерали )
фъстъци (на сухо) ( хранене - калории, витамини, минерали )
круши, консервирани в сироп ( хранене - калории, витамини, минерали )
консервирана сьомга ( хранене - калории, витамини, минерали )
прясно сирене ( хранене - калории, витамини, минерали )
домати (сурови) ( хранене - калории, витамини, минерали )
костур ( хранене - калории, витамини, минерали )
омар (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
областта заек ( хранене - калории, витамини, минерали )
змиорка (пресни) ( хранене - калории, витамини, минерали )
желе от месо ( хранене - калории, витамини, минерали )
варено осолена шунка ( хранене - калории, витамини, минерали )


Калий в храните. Колко калий има в филе от свинско?
Калций в храната. Колко калций има в соя, ферментирали семена?
С витамини в храните. Колко витамин С или аскорбинова има в бонбони - торта (средно)?
FOOD - протеин - Хранене. Колко протеин има в риба тон (прясна)?
Мазнини в храната. Колко мазнини има в ягода консерви компот?
Витамин А в храните. Колко витамин А (ретинол или каротин) има в кисело мляко?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more