logo
kriterij

FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v špenát (vařený)?

špenát (vařený) obsahuje 2.90 g sacharidů (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

špenát (vařený) obsahuje:

- 24.00 kalorií (špenát (vařený) - Food 100g)

- 2.90 g sacharidů (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 0.00 g tuku (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 2.30 g Bílkoviny (špenát (vařený) - Jídlo 100g)



Minerály

špenát (vařený) obsahuje:

- 94.00 mg vápníku (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 3.50 mg železa (špenát (vařený) - food 100g)

- 0.00 mg hořčíku (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 55.00 mg fosforu (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 580.00 mg draslíku (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 80.00 mg sodíku (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

Vitamíny

špenát (vařený) obsahuje:

- 2.83 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (špenát (vařený) - Food 100g)

- 0.16 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (špenát (vařený) - Food 100g)

- 0.27 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 0.20 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (špenát (vařený) - Jídlo 100g)

- 50.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (špenát (vařený) - food 100g)

- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (špenát (vařený) - Jídlo 100g)



>> BOHATé NA UHLOVODANY FOODS Který zvěřina má nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Který zvěřina má nejméně sacharidů?
>> BOHATé NA UHLOVODANY FOODS Který potravina má nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Který potravina má nejmenší sacharidy?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Který mléko má nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Který mléko má nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Který maso má většina sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Který maso má nejméně sacharidů?
>> BOHATé NA UHLOVODANY FOODS Který drůbež má nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Který drůbež má nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY kterého jsou masné výrobky mají nejvíce sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které tuky a mastné látky mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které tuky a mastné látky mají nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které sladkovodní ryby mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které sladkovodní ryby mají nejméně sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Které ptáci mají nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které mořské ryby mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které mořské ryby mají nejméně sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které masné výrobky mají nejméně sacharidů?
>> BOHATé NA UHLOVODANY FOODS Které mají ptáci nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které kvašené sýry mít nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které kvašené sýry mají nejvíce sacharidů?
>> BOHATé NA UHLOVODANY FOODS Které drůbež vejce mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Které drůbež vejce mají nejméně sacharidů?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Které cukry a cukr deriváty mají nejméně sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDY Což škeble, krabi atd. mají nejmenší sacharidy?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Což škeble, krabi atd. má nejvíce sacharidů?
>> BOHATé NA UHLOVODANY FOODS Což kysané mléko, smetana etc mít nejvíce sacharidů?
>> DIET BEZ SACHARIDů Což kysané mléko, smetana atd. má nejméně sacharidů?


Viz také:

VITAMIN B1 IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny mají největší vitamíny B1?
POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY který připravil - zpracované zeleniny mají největší protein?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR který připravil - zpracované zeleniny mají největší fosfor?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitaminu B6?
DIET BEZ SODNéHO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně sodného?
DIET BEZ HOřčíKU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší hořčíku?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce fosforu?
VITAMIN B1 IN FOOD Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší Vitamin B1?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK který připravil - zpracované zeleniny mají největší vápníku?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vápníku?

DRUHY POTRAVIN:


Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty

Potraviny:


Jogurt ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
žitný chléb ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Borůvka, konzervované dušené ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Severský (vařené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bramborové (čipy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pražma ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jablko (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Fíky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Majonéza (zakoupené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Oranžová (fresh juice) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lilek (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
řízek ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kapr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bramborové (smažené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Paprika ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rebarbora (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Cod (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Domácí králičí maso ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Máslo ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )


vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v jogurt?
CALCIUM v potravinách. Kolik vápníku je tam v žitný chléb?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v borůvka, konzervované dušené?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v severský (vařené)?
C vitamíny v potravinách. Jak mnoho vitaminu C nebo askorbová je tam v bramborové (čipy)?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v pražma?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more