logo
vertikala

POTRAVINY BOHATé NA žELEZO
Které mořské ryby mají nejvíce železa?

Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík

POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?


1. Sardinky (celá konzervované ve vodě) obsahuje 2.70 mg železa food 100g

2. Tuňák (čerstvé) obsahuje 1.50 mg železa food 100g

3. Sleď (uzené) obsahuje 1.40 mg železa food 100g

4. Sardinky (čerstvé) obsahuje 1.20 mg železa food 100g

5. Konzervovaného tuňáka obsahuje 1.20 mg železa food 100g

6. Sleď (čerstvé) obsahuje 1.10 mg železa food 100g

7. štikozubce obsahuje 1.00 mg železa food 100g

8. Makrela obsahuje 1.00 mg železa food 100g

9. Mořský živočich obsahuje 1.00 mg železa food 100g

10. Pražma obsahuje 0.90 mg železa food 100g

11. Sleď (marinované) obsahuje 0.90 mg železa food 100g

12. Sardinka obsahuje 0.90 mg železa food 100g

13. List obsahuje 0.80 mg železa food 100g

14. Cod (čerstvé) obsahuje 0.50 mg železa food 100g

15. Surmullet obsahuje 0.00 mg železa food 100g



>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které potraviny mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který potravina má nejmenší žehličku?

Obiloviny a výrobky z obilovin
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně železa?

Maso
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který maso má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který maso má nejméně železa?

Lahůdkářství
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které masné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které masné výrobky mají nejméně železa?

Zvěřina
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zvěřina má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který zvěřina má nejmenší žehličku?

Drůbež
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který drůbež má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který drůbež má nejmenší žehličku?

Ptactvo
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ptáci mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ptáci mají nejméně železa?

Mořské ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které mořské ryby mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které mořské ryby mají nejméně železa?

Sladkovodní ryby
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejvíce železa?
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které sladkovodní ryby mají nejmenší železa?

Škeble, krabi, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které škeble, krabi atd. mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které škeble, krabi atd. mají nejmenší železa?

Mléko
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který mléko má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Který mléko má nejméně železa?

Kysané mléko, smetana, atd.
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Což kysané mléko, smetana atd. má nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně železa?

Fermentované sýry
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZO Které fermentovaných sýrů mají nejmenší železa?

Drůbeží vejce
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které drůbež vejce mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které drůbež vejce mají nejméně železa?

Zelenina a zeleninové produkty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně železa?

Ovoce a ovocné výrobky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně železa?

Tukové látky
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které tuky a mastné látky mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které tuky a mastné látky mají nejméně železa?

Cukr a deriváty
>> POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Které cukry a cukr deriváty mají nejvíce železa?
>> DIET BEZ ŽELEZA Které cukry a cukr deriváty mají nejméně železa?


Viz také:

VITAMIN C DO POTRAVIN Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejmenší vitamin C?
DIET BEZ BíLKOVIN Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejmenší protein?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Které mořské ryby mají nejméně vitamín B6?
MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který nepřipravené - syrové mořské ryby mají nejméně minerály?
DIET BEZ ŽELEZA Který připravené - zpracované mořské ryby mají nejméně železa?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK který připravil - zpracované mořské ryby mají největší vápníku?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE, Které mořské ryby mají nejméně kalorií?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které mořské ryby mají nejvíce hořčíku?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Které mořské ryby mají největší sodíku?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR který připravil - zpracované mořské ryby mají největší fosfor?

DRUHY POTRAVIN:


Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty

Potraviny:


Paprika ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (vařená, konzervy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené solené šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Boloney ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raw uzená šunka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jablko (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Majonéza (zakoupené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hruška, konzervy v sirupu ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sója, fermentovaných semen ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kobylí mléko ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mrkev (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Meruňka (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Klobása ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kozí sýr (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zelený pepř ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
želé (průměr) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mléčná čokoláda ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené slaniny ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )


Vitamin B1 v potravinách. Kolik vitamin B1 (thiamin, Aneurin) je tam v paprika?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v mrkev (vařená, konzervy)?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v vařené solené šunka?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v raci v plechovce?
Tuku v potravinách. Kolik tuku je tam v boloney?
Sodík v potravinách. Kolik sodíku je tam v raw uzená šunka?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more