трэска (свежы)
марская рыба
трэска (свежы) змяшчае 69.00 калорыі (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
трэска (свежы) змяшчае:
- 0.00 г вугляводаў (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.40 г тлушчу (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 16.30 г Вавёркі (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія марскія рыбы маюць менш калорый?
>> Прадукты, багатыя бялком Якая марская рыба самая вавёрка?
>> Прадукты, багатыя вугляводамі Якія марскія рыбы маюць самыя вугляводы?
карысныя выкапні
трэска (свежы) змяшчае:- 11.00 мг кальцыя (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 мг жалеза (трэска (свежы) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 189.00 мг фосфару (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 339.00 мг калію (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 86.00 мг натрыю (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
>> МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія марскія рыбы маюць найбольш карысныя выкапні?
вітаміны
трэска (свежы) змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (трэска (свежы) - Харчовыя 100г)
- 0.06 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (трэска (свежы) - Харчаванне 100г)
- 0.09 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (трэска (свежы) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (трэска (свежы) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітамінаў у ежы Якія марскія рыбы маюць самыя вітаміны?
Глядзіце таксама:
Дыета без вугляводаў Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба маюць менш вугляводаў?Прадукты, багатыя вугляводамі Якія марскія рыбы маюць самыя вугляводы?
Вітамін В2 У FOODS Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна В2?
FOOD для пахудання які падрыхтаваў - апрацаваныя марской рыбы маюць менш тлушчу?
Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя марскія рыбы маюць менш вітаміна А?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваных марскіх рыб маюць найбольш вітамін В2?
Вітамін А ў FOOD Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба маюць менш вітаміна А?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ёсць самыя вітаміны і мінералы?
Прадукты, багатыя магніем які падрыхтаваў - апрацаваных марскіх рыб маюць найбольш магній?
FOOD для павелічэння вагі Якія непадрыхтаваным - сырая марская рыба ёсць самая тоўстая?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
зашклёныя збожжа рысу, сырыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маянэз (набытыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
прыгатаваны бекон ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
парэчка, чырвоная і белая ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
соевага цэлыя сушаныя насенне ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аліўкавы алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каляровая капуста (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малінавае варэнне ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каза адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амар (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свініна (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смятаны з 35% тлустасці ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гарбуз ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ласось (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Грушы (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ліст ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў у банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у зашклёныя збожжа рысу, сырыя?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у маянэз (набытыя)?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у казінага малака?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у прыгатаваны бекон?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у парэчка, чырвоная і белая?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у Парасткі ячменю?