logo
naslovnica

Tegundir af mat:


Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður

Matvörur


1. Hveiti sýkill
2. Maís Germ
3. Bygg spíra
4. Haframjöl
5. Hveiti
6. Cornflour
7. Bygg hveiti
8. Hrísgrjón hveiti
9. Haframjöl Snowflake
10. Korn korn
11. Cornflakes
12. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð)
13. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár
14. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin
15. Hrísgrjón flögur
16. Bakstur (brauð)
17. Hvítt hveiti brauð
18. Rúgbrauð
19. Bygg brauð
20. Svart brauð
21. Zwieback
22. Hveiti semolina
23. Hrátt deigið
24. Kex
25. Nammi - kaka (meðaltal)
26. Kaka með eplum
27. Nautakjöt (hálf fitu)
28. Nautakjöt aitchbone
29. Nautakjöt tólg
30. Nautakjöt í dósina
31. Hrossakjöt
32. Lamb (hálf fitu)
33. Geit chops
34. Sauðfé öxl
35. Sauðfé loin
36. Sauðfé fitu
37. Kálfakjöt polumasno
38. Kálfakjöt shank
39. Kálfakjöt chops
40. Lamb
41. Lamb chops
42. Svínakjöt (hálf fitu)
43. Loin á svínakjöti
44. Svínakjöt chops
45. Svínakjöt steikt
46. Hrátt reykt skinka
47. Beikon (hálf fitu)
48. Svínakjöt lifur
49. Brúnskeytt
50. Eldavél beikon
51. Innanlands kanína kjöt
52. Steikt pylsa
53. Steikt Debrecin pylsa
54. Aspic
55. Soðið saltað skinku
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Dádýr
59. Hrognum
60. Skógur kanína
61. Sviði kanína
62. Wild Boar
63. Innanlands önd
64. önd kjöt án fitu
65. Kalkúnn
66. Gæs
67. Gæs lifur
68. Kjúklingur
69. Kjúklingur lifur
70. Fugl
71. Mallard
72. Pheasant
73. Partridge
74. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni)
75. Sardínur (ferskt)
76. Haki
77. Brassi
78. Surmullet
79. þorskur (ferskt)
80. Síld (ferskt)
81. Síld (marineruð)
82. Síld (reykt)
83. Sardine
84. Makríl
85. Devilfish
86. Blaða
87. Túnfiskur (ferskt)
88. Niðursoðinn túnfiskur
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Sprout
92. áll (ferskt)
93. áll (reykt)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Perch
98. Lax (ferskt)
99. Niðursoðinn lax
100. Silungur
101. Eldavél Clam
102. Crayfish (ferskt)
103. Crayfish í dós
104. Humar (soðið)
105. Niðursoðinn krabbi
106. Snigill
107. Froskur drumstick
108. Humar (ferskt)
109. Humar í dós
110. Skjaldbaka
111. Brjóstamjólk
112. Kúm mjólk, súrmjólk, ósoðið (ferskt)
113. Kúm mjólk, Lögð
114. Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað
115. Mjólk þéttur kúm, sykrað
116. Mjólkurduft kúm, allt sykrað
117. Sauðfé er mjólk
118. Geit Mjólk
119. Hryssa á mjólk
120. Sýrður rjómi með 35% fitu
121. áfir
122. þeyttum rjóma
123. Kefír
124. Jógúrt
125. Ferskur hvítur ostur
126. Smjör
127. Brie
128. Camembert
129. Geitaosti (meðaltal)
130. Ementaler
131. Hollenska ostur
132. Parmesan
133. Heild kjúklingur egg 48 g
134. Heild kjúklingur egg 100 g
135. Hæna er egg eggjarauða 100 g
136. Hæna egg hvítur 100 g
137. Kjúklingur egg duft
138. Duck egg 100 g
139. Kalkúnn egg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvítlaukur (bulb)
142. Sjávar þörungar (þurrt)
143. þistilhjörtu (ætur hluti)
144. Eggaldin (hrár)
145. Mangold
146. Rauðrófur (hrár)
147. Rauðrófur (soðið)
148. Gulrætur (hrár)
149. Gulrætur (soðið)
150. Gulrætur (eldavél, niðursoðinn)
151. Sellerí (hrár)
152. Sellerí (eldavél, niðursoðinn)
153. Ræktuð sveppir, ferskt
154. Ræktað sveppir (niðursoðinn)
155. Boletus
156. Gulur chanterelle sveppum
157. Hvítkál (hrár)
158. Spergilkál (hrár)
159. Spergilkál (soðið)
160. Grænu
161. Blómkál (hrár)
162. Blómkál (soðið)
163. Graslaukur (hrár)
164. Grasker
165. Agúrka
166. Spínat (hrár)
167. Spínat (soðið)
168. Hvítar baunir
169. Grænar baunir, hrár
170. Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn)
171. Salat
172. Linsubaunir (þurrt)
173. Korn (hrár)
174. Melóna
175. Radish (hrár)
176. Turnips, rót (hrár)
177. Laukur (hrár)
178. Laukur (þurrt)
179. Rauðlaukar
180. Sætar kartöflur (hrár)
181. Steinselja (hrár)
182. Steinselja (þurrt)
183. Rauður pipar
184. Grænn pipar
185. Blaðlaukur (hrár)
186. Baunir (þurr)
187. Ertur (eldavél, niðursoðinn)
188. Kartöflu (hrár)
189. Kartöflu (bakaðar í ofni)
190. Kartöflu (soðið, skrældar)
191. Kartöflu (steikt)
192. Kartöflu (flís)
193. Piparrót (hrár)
194. Soybean sýkill
195. Soybean heild þurrkuð fræ
196. Soybean, gerjaðar fræ
197. Tómat (hrár)
198. Tómat (eldavél, niðursoðinn)
199. Tómatmauk í form
200. Tómatsafi, saltaður
201. Tómat (þurrt)
202. Sólblómafræ
203. Apricot (ferskt)
204. Apricot (þurrkað)
205. Apricot compote, niðursoðinn
206. Blueberry (ferskt)
207. Bláberja, niðursoðinn stewed
208. Möndlu (þurrt)
209. Ananas (ferskur)
210. Ananas (niðursoðinn í safa)
211. Hnetum (þurrt)
212. Hnetum (brennt)
213. Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn
214. Quince (ferskt)
215. Dagsetningar (ferskt)
216. Dagsetningar, þurrkaðir í sykur
217. Fíkjur (ferskar)
218. Fíkjur (þurrt)
219. Jarðarber (fersk)
220. Jarðarber compote niðursoðinn
221. Jarðarber (Jam)
222. Hindber (fersk)
223. Hindberjum sultu í dós
224. Hindber (ferskur safi)
225. Granatepli, sætur granatepli (nýtt)
226. Rifsber, rauður og hvítur
227. Gooseberry (ferskt)
228. Heslihnetu (þurrt)
229. Walnut (þurrt)
230. Olive grænn (nýtt)
231. Svartur ólífur (ferskt)
232. ólífur (saltaðar)
233. Appelsína (ferskt)
234. Appelsína (ferskur safi)
235. Greipaldin (ferskt)
236. Greipaldin (ferskur safi)
237. Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn
238. Greipaldinsafi í dósum
239. Ferskjur (ferskt)
240. Perur (ferskt)
241. Pera, niðursoðinn í sírópi
242. Perur (þurrt)
243. Epli (ferskt)
244. Epli, candied niðursoðinn
245. Plómur (ferskt)
246. Pandied Plum niðursoðinn
247. Vínber (ferskt)
248. Vínber (ferskur safi)
249. Vínber (þurrt)
250. Rabarbara (ferskt)
251. Rabarbara marmelaði
252. Smjör, ósaltað (ferskt)
253. Kakó - smjör
254. Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur)
255. Jurtaolíu (meðaltal)
256. ólífuolía
257. Smjörlíki (meðaltal)
258. Majónes (keypt)
259. Majónes (heimabakað)
260. Nammi (að meðaltali)
261. Kakó duft
262. Karamellu
263. Súkkulaði blanda
264. Mjólkursúkkulaði
265. Jams (meðaltal)
266. Hlaup (meðaltal)
267. Melassi
268. Náttúruleg bí hunang
269. Síróp
270. Unrefined sykur
271. Hvítur hreinsaður sykur

Veistu


1. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst fitu?
2. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða unnin - Innvegin mjólk hefur mest natríum?
3. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest kalk?
4. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst prótein?
5. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafi sem minnst kolvetni?
6. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafi sem minnst kolvetni?
7. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst Vítamín B6?
8. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest-vítamín?
9. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalíum?
10. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir síst járn?
11. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa minnst kalk?
12. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest hitaeiningar?
13. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest kolvetnum?
14. MATARæðI ÁN IRON Hvaða korn og kornvörur hafa síst járn?
15. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst steinefni?
16. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest magnesíum?
17. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa minnst C-vítamín?
18. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B1?
19. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest vítamín B1?
20. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst vítamín?
21. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst vítamín E?
22. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest fosfór?
23. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða matur hefur minnst kolvetni?
24. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst A-vítamín?
25. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest steinefni?
26. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kolvetnum?
27. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur mest prótein?
28. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest vítamín B1?
29. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalíum?
30. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest magnesíum?
31. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest magnesíum?
32. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest kolvetnum?
33. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
34. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín?
35. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest járn?
36. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest vítamín B1?
37. STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur mest steinefni?
38. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða sjávarfiska hafa mest járn?
39. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest járn?
40. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest magnesíum?
41. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa minnst E-vítamín?
42. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst kalíum?
43. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest C-vítamín?
44. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst natríum?
45. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
46. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða matvæli hafa mest járn?
47. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst Vítamín B6?
48. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst kalsíum?
49. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest fitu?
50. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest járn?
51. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur mest vítamín og steinefni?
52. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest steinefni?
53. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst steinefni?
54. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst járn?
55. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kolvetnum?
56. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín C?
57. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fitu?
58. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa síst fosfór?
59. E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín E?
60. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa amk E-vítamín?
61. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest C-vítamín?
62. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa minnst kalk?
63. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest E-vítamín?
64. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest kalk?
65. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst E-vítamín?
66. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst Vítamín B6?
67. VíTAMíN í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín?
68. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kolvetnum?
69. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða alifugla hefur mest fitu?
70. STEINEFNI í MAT Hvaða fuglar hafa minnst steinefni?
71. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst E-vítamín?
72. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnst C-vítamín?
73. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B2?
74. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kalíum?
75. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða fitu og fituefna hafa minnst natríum?
76. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur mest vítamín B2?
77. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst Vítamín B6?
78. A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst A-vítamín?
79. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín A?
80. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest kalíum?
81. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst kalíum?
82. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa minnst hitaeiningar?
83. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða alifugla hefur mest prótein?
84. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín?
85. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða Dádýr hefur minnst hitaeiningar?
86. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða gerjuðum osta hafa mest járn?
87. VíTAMíN B2 í MAT Hvaða fuglar hafa mest vítamín B2?
88. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst natríum?
89. VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk hefur mest vítamín?
90. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B1?
91. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst fitu?
92. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst fitu?
93. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst kalsíum?
94. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín B2?
95. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín og steinefni?
96. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafi sem minnst kolvetni?
97. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst kalíum?
98. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst vítamín og steinefni?
99. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst vítamín?
100. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst E-vítamín?
101. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða fita og fituefna hafa minnst vítamín og steinefni?
102. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest natríum?
103. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst kalsíum?
104. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa síst járn?
105. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest kalk?
106. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst C-vítamín?
107. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir Síst steinefni?
108. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst kalíum?
109. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B2?
110. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín?
111. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst fitu?
112. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest kolvetni?
113. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalk?
114. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest vítamín B1?
115. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða mjólk hefur mest járn?
116. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest steinefni?
117. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest kalk?
118. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa minnst fosfór?
119. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest vítamín?
120. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða gerjaðar mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalíum?
121. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest hitaeiningar?
122. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst A-vítamín?
123. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst vítamín?
124. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín B1?
125. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjötvörur hafa flestar hitaeiningar?
126. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur mest kalíum?
127. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest kolvetnum?
128. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hefur mest vítamín B6?
129. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða kjöt er mest prótein?
130. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa flestar hitaeiningar?
131. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða samloka hafa crabs etc minnst fosfór?
132. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest vítamín B2?
133. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B6?
134. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst magnesíum?
135. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fitu?
136. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest natríum?
137. STEINEFNI í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst steinefni?
138. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða alifugla egg hafa mest járn?
139. VíTAMíN í MAT Hvaða matur er minnst vítamín?
140. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst Natríum?
141. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst C-vítamín?
142. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða Dádýr hefur minnst kalíum?
143. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst vítamín og steinefni?
144. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst kalsíum?
145. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest vítamín og steinefni?
146. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest E-vítamín?
147. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða feiti og fituefna hafa mest kolvetnum?
148. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest járn?
149. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst steinefni?
150. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kalíum?
151. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða alifugla hefur mest vítamín B1?
152. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest vítamín?
153. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst Vítamín B6?
154. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa flestar hitaeiningar?
155. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða poultra egg hafa minnst fitu?
156. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst Vítamín B6?
157. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest vítamín B1?
158. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa minnst E-vítamín?
159. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa mest fosfór?
160. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín E?
161. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst prótein?
162. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest natríum?
163. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest E-vítamín?
164. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest vítamín E?
165. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest-vítamín?
166. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest fitu?
167. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest-vítamín?
168. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest steinefni?
169. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða Dádýr hefur mest vítamín B1?
170. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín B1?
171. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur mest kolvetni?
172. STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst steinefni?
173. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín C?
174. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst natríum?
175. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc minnst C-vítamín?
176. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst magnesíum?
177. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa minnst kalk?
178. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest natríum?
179. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst vítamín B2?
180. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa mest fosfór?
181. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg Síst vítamín?
182. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst Vítamín B6?
183. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?
184. VíTAMíN í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst vítamín?
185. MATUR FYRIR SLIMMING Hvaða kjötafurðir hafa minnst fitu?
186. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest steinefni?
187. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða sjávarfiska hafa flestar hitaeiningar?
188. VíTAMíN í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín?
189. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest steinefni?
190. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst vítamín?
191. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst vítamín B2?
192. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst Vítamín B6?
193. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst hefur C-vítamín?
194. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
195. MATARæðI ÁN KALíUM Hver samdi - unnin sykur og sykur afleiður hafa síst kalíum?
196. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst kalíum?
197. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst prótein?
198. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur amk E-vítamín?
199. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst Vítamín B6?
200. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hver samdi - unnin sykur og sykur afleiður hafa minnst kolvetnum?
201. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
202. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
203. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða matur er mest fosfór?
204. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest E-vítamín?
205. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst E-vítamín?
206. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnstu vítamín B2?
207. STEINEFNI í MAT Hvaða alifugla hefur mest steinefni?
208. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín?
209. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest prótein?
210. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest magnesíum?
211. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest vítamín?
212. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín og steinefni?
213. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa amk C-vítamín?
214. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa minnst fitu?
215. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst vítamín B1?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more