logo
naslovnica

Tegundir af mat:


Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður

Matvörur


1. Hveiti sýkill
2. Maís Germ
3. Bygg spíra
4. Haframjöl
5. Hveiti
6. Cornflour
7. Bygg hveiti
8. Hrísgrjón hveiti
9. Haframjöl Snowflake
10. Korn korn
11. Cornflakes
12. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð)
13. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár
14. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin
15. Hrísgrjón flögur
16. Bakstur (brauð)
17. Hvítt hveiti brauð
18. Rúgbrauð
19. Bygg brauð
20. Svart brauð
21. Zwieback
22. Hveiti semolina
23. Hrátt deigið
24. Kex
25. Nammi - kaka (meðaltal)
26. Kaka með eplum
27. Nautakjöt (hálf fitu)
28. Nautakjöt aitchbone
29. Nautakjöt tólg
30. Nautakjöt í dósina
31. Hrossakjöt
32. Lamb (hálf fitu)
33. Geit chops
34. Sauðfé öxl
35. Sauðfé loin
36. Sauðfé fitu
37. Kálfakjöt polumasno
38. Kálfakjöt shank
39. Kálfakjöt chops
40. Lamb
41. Lamb chops
42. Svínakjöt (hálf fitu)
43. Loin á svínakjöti
44. Svínakjöt chops
45. Svínakjöt steikt
46. Hrátt reykt skinka
47. Beikon (hálf fitu)
48. Svínakjöt lifur
49. Brúnskeytt
50. Eldavél beikon
51. Innanlands kanína kjöt
52. Steikt pylsa
53. Steikt Debrecin pylsa
54. Aspic
55. Soðið saltað skinku
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Dádýr
59. Hrognum
60. Skógur kanína
61. Sviði kanína
62. Wild Boar
63. Innanlands önd
64. önd kjöt án fitu
65. Kalkúnn
66. Gæs
67. Gæs lifur
68. Kjúklingur
69. Kjúklingur lifur
70. Fugl
71. Mallard
72. Pheasant
73. Partridge
74. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni)
75. Sardínur (ferskt)
76. Haki
77. Brassi
78. Surmullet
79. þorskur (ferskt)
80. Síld (ferskt)
81. Síld (marineruð)
82. Síld (reykt)
83. Sardine
84. Makríl
85. Devilfish
86. Blaða
87. Túnfiskur (ferskt)
88. Niðursoðinn túnfiskur
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Sprout
92. áll (ferskt)
93. áll (reykt)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Perch
98. Lax (ferskt)
99. Niðursoðinn lax
100. Silungur
101. Eldavél Clam
102. Crayfish (ferskt)
103. Crayfish í dós
104. Humar (soðið)
105. Niðursoðinn krabbi
106. Snigill
107. Froskur drumstick
108. Humar (ferskt)
109. Humar í dós
110. Skjaldbaka
111. Brjóstamjólk
112. Kúm mjólk, súrmjólk, ósoðið (ferskt)
113. Kúm mjólk, Lögð
114. Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað
115. Mjólk þéttur kúm, sykrað
116. Mjólkurduft kúm, allt sykrað
117. Sauðfé er mjólk
118. Geit Mjólk
119. Hryssa á mjólk
120. Sýrður rjómi með 35% fitu
121. áfir
122. þeyttum rjóma
123. Kefír
124. Jógúrt
125. Ferskur hvítur ostur
126. Smjör
127. Brie
128. Camembert
129. Geitaosti (meðaltal)
130. Ementaler
131. Hollenska ostur
132. Parmesan
133. Heild kjúklingur egg 48 g
134. Heild kjúklingur egg 100 g
135. Hæna er egg eggjarauða 100 g
136. Hæna egg hvítur 100 g
137. Kjúklingur egg duft
138. Duck egg 100 g
139. Kalkúnn egg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvítlaukur (bulb)
142. Sjávar þörungar (þurrt)
143. þistilhjörtu (ætur hluti)
144. Eggaldin (hrár)
145. Mangold
146. Rauðrófur (hrár)
147. Rauðrófur (soðið)
148. Gulrætur (hrár)
149. Gulrætur (soðið)
150. Gulrætur (eldavél, niðursoðinn)
151. Sellerí (hrár)
152. Sellerí (eldavél, niðursoðinn)
153. Ræktuð sveppir, ferskt
154. Ræktað sveppir (niðursoðinn)
155. Boletus
156. Gulur chanterelle sveppum
157. Hvítkál (hrár)
158. Spergilkál (hrár)
159. Spergilkál (soðið)
160. Grænu
161. Blómkál (hrár)
162. Blómkál (soðið)
163. Graslaukur (hrár)
164. Grasker
165. Agúrka
166. Spínat (hrár)
167. Spínat (soðið)
168. Hvítar baunir
169. Grænar baunir, hrár
170. Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn)
171. Salat
172. Linsubaunir (þurrt)
173. Korn (hrár)
174. Melóna
175. Radish (hrár)
176. Turnips, rót (hrár)
177. Laukur (hrár)
178. Laukur (þurrt)
179. Rauðlaukar
180. Sætar kartöflur (hrár)
181. Steinselja (hrár)
182. Steinselja (þurrt)
183. Rauður pipar
184. Grænn pipar
185. Blaðlaukur (hrár)
186. Baunir (þurr)
187. Ertur (eldavél, niðursoðinn)
188. Kartöflu (hrár)
189. Kartöflu (bakaðar í ofni)
190. Kartöflu (soðið, skrældar)
191. Kartöflu (steikt)
192. Kartöflu (flís)
193. Piparrót (hrár)
194. Soybean sýkill
195. Soybean heild þurrkuð fræ
196. Soybean, gerjaðar fræ
197. Tómat (hrár)
198. Tómat (eldavél, niðursoðinn)
199. Tómatmauk í form
200. Tómatsafi, saltaður
201. Tómat (þurrt)
202. Sólblómafræ
203. Apricot (ferskt)
204. Apricot (þurrkað)
205. Apricot compote, niðursoðinn
206. Blueberry (ferskt)
207. Bláberja, niðursoðinn stewed
208. Möndlu (þurrt)
209. Ananas (ferskur)
210. Ananas (niðursoðinn í safa)
211. Hnetum (þurrt)
212. Hnetum (brennt)
213. Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn
214. Quince (ferskt)
215. Dagsetningar (ferskt)
216. Dagsetningar, þurrkaðir í sykur
217. Fíkjur (ferskar)
218. Fíkjur (þurrt)
219. Jarðarber (fersk)
220. Jarðarber compote niðursoðinn
221. Jarðarber (Jam)
222. Hindber (fersk)
223. Hindberjum sultu í dós
224. Hindber (ferskur safi)
225. Granatepli, sætur granatepli (nýtt)
226. Rifsber, rauður og hvítur
227. Gooseberry (ferskt)
228. Heslihnetu (þurrt)
229. Walnut (þurrt)
230. Olive grænn (nýtt)
231. Svartur ólífur (ferskt)
232. ólífur (saltaðar)
233. Appelsína (ferskt)
234. Appelsína (ferskur safi)
235. Greipaldin (ferskt)
236. Greipaldin (ferskur safi)
237. Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn
238. Greipaldinsafi í dósum
239. Ferskjur (ferskt)
240. Perur (ferskt)
241. Pera, niðursoðinn í sírópi
242. Perur (þurrt)
243. Epli (ferskt)
244. Epli, candied niðursoðinn
245. Plómur (ferskt)
246. Pandied Plum niðursoðinn
247. Vínber (ferskt)
248. Vínber (ferskur safi)
249. Vínber (þurrt)
250. Rabarbara (ferskt)
251. Rabarbara marmelaði
252. Smjör, ósaltað (ferskt)
253. Kakó - smjör
254. Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur)
255. Jurtaolíu (meðaltal)
256. ólífuolía
257. Smjörlíki (meðaltal)
258. Majónes (keypt)
259. Majónes (heimabakað)
260. Nammi (að meðaltali)
261. Kakó duft
262. Karamellu
263. Súkkulaði blanda
264. Mjólkursúkkulaði
265. Jams (meðaltal)
266. Hlaup (meðaltal)
267. Melassi
268. Náttúruleg bí hunang
269. Síróp
270. Unrefined sykur
271. Hvítur hreinsaður sykur

Veistu


1. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest fosfór?
2. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst vítamín og steinefni?
3. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest vítamín B1?
4. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest fosfór?
5. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín B1?
6. VíTAMíN B1 í MAT sem kjöt hefur mest vítamín B1?
7. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín og steinefni?
8. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest steinefni?
9. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst vítamín?
10. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B1?
11. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest-vítamín?
12. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur mest natríum?
13. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst kolvetnum?
14. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
15. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B6?
16. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Whuch tilbúinn - unnar fuglar hafa mest magnesíum?
17. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest steinefni?
18. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín B2?
19. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest fitu?
20. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst natríum?
21. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B2?
22. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín?
23. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc minnst vítamín B6?
24. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða feiti og fituefna hafa mest prótein?
25. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest magnesíum?
26. A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur mest vítamín?
27. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst járn?
28. MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst járn?
29. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest kolvetnum?
30. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst vítamín og steinefni?
31. PRóTEINRíKRI FOOD Hvaða korn og kornvörur hafa mest prótein?
32. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst prótein?
33. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst hitaeiningar?
34. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst vítamín B1?
35. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hefur mest vítamín B6?
36. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest kalíum?
37. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín og steinefni?
38. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest kalíum?
39. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst járn?
40. VíTAMíN í MAT Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín?
41. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða kjöt hefur mest hitaeiningar?
42. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa flest vítamín og steinefni?
43. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst Vítamín B6?
44. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hefur mest vítamín B6?
45. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín B1?
46. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða matur er minnst fitu?
47. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest magnesíum?
48. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða mjólk er minnst kalíum?
49. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa flest vítamín og steinefni?
50. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest natríum?
51. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa flest vítamín og steinefni?
52. C-VíTAMíN í MATVæLUM sem hafa minnst mjólk C-vítamín?
53. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest E-vítamín?
54. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafi sem minnst kolvetni?
55. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín og steinefni?
56. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst natríum?
57. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða fitu og feitur efni hafa mest fitu?
58. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest kolvetni?
59. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín B6?
60. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur mest fosfór?
61. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst fosfór?
62. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa minnst hitaeiningar?
63. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B1?
64. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst fosfór?
65. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín og steinefni?
66. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest E-vítamín?
67. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða fuglar hafa mest prótein?
68. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafi sem minnst vítamín?
69. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín?
70. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín E?
71. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest magnesíum?
72. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst hefur C-vítamín?
73. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst E-vítamín?
74. C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða alifugla hefur minnst C-vítamín?
75. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst A-vítamín?
76. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst steinefni?
77. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalk?
78. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða alifugla hefur amk E-vítamín?
79. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst vítamín og steinefni?
80. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest fitu?
81. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur mest kalíum?
82. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalk?
83. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst E-vítamín?
84. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa síst járn?
85. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst kalk?
86. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B2?
87. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest vítamín B6?
88. A-VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk er minnst A-vítamín?
89. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða mjólk hefur minnst vítamín og steinefni?
90. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín B2?
91. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst steinefni?
92. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafi sem minnst steinefni?
93. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest járn?
94. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest kalk?
95. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín B1?
96. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín B6?
97. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst vítamín B2?
98. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
99. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
100. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst vítamín B1?
101. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst kolvetni?
102. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur amk E-vítamín?
103. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða kjöt er minnst prótein?
104. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest kalíum?
105. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst natríum?
106. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst prótein?
107. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín B6?
108. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst járn?
109. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst prótein?
110. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hafa mest kolvetnum?
111. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest E-vítamín?
112. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest E-vítamín?
113. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest vítamín B2?
114. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest vítamín B2?
115. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst kalsíum?
116. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
117. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst A-vítamín?
118. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst vítamín?
119. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín C?
120. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst fitu?
121. STEINEFNI í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst steinefni?
122. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín?
123. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst prótein?
124. VíTAMíN í MAT Hvaða fuglar hafa mest vítamín?
125. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest vítamín B2?
126. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kolvetnum?
127. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kolvetnum?
128. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalk?
129. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest prótein?
130. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest prótein?
131. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest magnesíum?
132. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst kalk?
133. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst vítamín B2?
134. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst fosfór?
135. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða unnin - unnin matvæli hefur mest prótein?
136. MATUR FYRIR þYNGD TAP - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst hitaeiningar?
137. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa flest vítamín B1?
138. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða kjöt hefur minnst kolvetni?
139. VíTAMíN B6 í MAT Hvaða alifugla hefur Síst Vítamín B6?
140. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest steinefni?
141. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða mjólk er minnst fosfór?
142. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest E-vítamín?
143. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest magnesíum?
144. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín?
145. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest kalk?
146. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B2?
147. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa minnst vítamín B1?
148. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín og steinefni?
149. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst steinefni?
150. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest kolvetnum?
151. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst vítamín B1?
152. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst kalk?
153. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst Natríum?
154. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur mest vítamín E?
155. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst natríum?
156. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hver samdi - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest kolvetnum?
157. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða alifugla egg hafa mest prótein?
158. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa minnst kalk?
159. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest járn?
160. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða samloka, crabs etc hafa mest vítamín B1?
161. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst kalk?
162. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ávextir Síst vítamín?
163. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða matur er minnst kalíum?
164. STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst steinefni?
165. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla hefur minnst kalsíum?
166. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst magnesíum?
167. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa minnst kalk?
168. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín B2?
169. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða matur er minnst vítamín B1?
170. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest hitaeiningar?
171. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk C-vítamín?
172. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst magnesíum?
173. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa minnst fosfór?
174. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst vítamín B2?
175. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest steinefni?
176. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest fosfór?
177. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst C-vítamín?
178. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín B2?
179. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst vítamín B1?
180. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða unnin - unnar feiti og fituefna hafa mest fosfór?
181. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest E-vítamín?
182. VíTAMíN í MAT Hvaða Dádýr hefur minnst vítamín?
183. C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín C?
184. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín B2?
185. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst vítamín B2?
186. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín B2?
187. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst natríum?
188. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða fuglar hafa minnst vítamín B1?
189. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst kolvetni?
190. STEINEFNI í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest steinefni?
191. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur síst A-vítamín?
192. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest C-vítamín?
193. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst hitaeiningar?
194. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst vítamín?
195. SEM MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða alifugla egg hafa mest natríum?
196. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest vítamín B6?
197. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest kalíum?
198. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa amk vítamín og steinefni?
199. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst hitaeiningar?
200. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest vítamín?
201. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
202. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest magnesíum?
203. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa flest vítamín og steinefni?
204. MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar kjöt minnst járn?
205. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ávextir Síst steinefni?
206. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín og steinefni?
207. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst vítamín og steinefni?
208. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest kolvetnum?
209. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest prótein?
210. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest vítamín B1?
211. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst vítamín B6?
212. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín B2?
213. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hver samdi - unnin sykur og sykur afleiður hafa minnst kolvetnum?
214. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest-vítamín?
215. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst natríum?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more