logo
naslovnica

Tegundir af mat:


Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður

Matvörur


1. Hveiti sýkill
2. Maís Germ
3. Bygg spíra
4. Haframjöl
5. Hveiti
6. Cornflour
7. Bygg hveiti
8. Hrísgrjón hveiti
9. Haframjöl Snowflake
10. Korn korn
11. Cornflakes
12. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð)
13. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár
14. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin
15. Hrísgrjón flögur
16. Bakstur (brauð)
17. Hvítt hveiti brauð
18. Rúgbrauð
19. Bygg brauð
20. Svart brauð
21. Zwieback
22. Hveiti semolina
23. Hrátt deigið
24. Kex
25. Nammi - kaka (meðaltal)
26. Kaka með eplum
27. Nautakjöt (hálf fitu)
28. Nautakjöt aitchbone
29. Nautakjöt tólg
30. Nautakjöt í dósina
31. Hrossakjöt
32. Lamb (hálf fitu)
33. Geit chops
34. Sauðfé öxl
35. Sauðfé loin
36. Sauðfé fitu
37. Kálfakjöt polumasno
38. Kálfakjöt shank
39. Kálfakjöt chops
40. Lamb
41. Lamb chops
42. Svínakjöt (hálf fitu)
43. Loin á svínakjöti
44. Svínakjöt chops
45. Svínakjöt steikt
46. Hrátt reykt skinka
47. Beikon (hálf fitu)
48. Svínakjöt lifur
49. Brúnskeytt
50. Eldavél beikon
51. Innanlands kanína kjöt
52. Steikt pylsa
53. Steikt Debrecin pylsa
54. Aspic
55. Soðið saltað skinku
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Dádýr
59. Hrognum
60. Skógur kanína
61. Sviði kanína
62. Wild Boar
63. Innanlands önd
64. önd kjöt án fitu
65. Kalkúnn
66. Gæs
67. Gæs lifur
68. Kjúklingur
69. Kjúklingur lifur
70. Fugl
71. Mallard
72. Pheasant
73. Partridge
74. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni)
75. Sardínur (ferskt)
76. Haki
77. Brassi
78. Surmullet
79. þorskur (ferskt)
80. Síld (ferskt)
81. Síld (marineruð)
82. Síld (reykt)
83. Sardine
84. Makríl
85. Devilfish
86. Blaða
87. Túnfiskur (ferskt)
88. Niðursoðinn túnfiskur
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Sprout
92. áll (ferskt)
93. áll (reykt)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Perch
98. Lax (ferskt)
99. Niðursoðinn lax
100. Silungur
101. Eldavél Clam
102. Crayfish (ferskt)
103. Crayfish í dós
104. Humar (soðið)
105. Niðursoðinn krabbi
106. Snigill
107. Froskur drumstick
108. Humar (ferskt)
109. Humar í dós
110. Skjaldbaka
111. Brjóstamjólk
112. Kúm mjólk, súrmjólk, ósoðið (ferskt)
113. Kúm mjólk, Lögð
114. Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað
115. Mjólk þéttur kúm, sykrað
116. Mjólkurduft kúm, allt sykrað
117. Sauðfé er mjólk
118. Geit Mjólk
119. Hryssa á mjólk
120. Sýrður rjómi með 35% fitu
121. áfir
122. þeyttum rjóma
123. Kefír
124. Jógúrt
125. Ferskur hvítur ostur
126. Smjör
127. Brie
128. Camembert
129. Geitaosti (meðaltal)
130. Ementaler
131. Hollenska ostur
132. Parmesan
133. Heild kjúklingur egg 48 g
134. Heild kjúklingur egg 100 g
135. Hæna er egg eggjarauða 100 g
136. Hæna egg hvítur 100 g
137. Kjúklingur egg duft
138. Duck egg 100 g
139. Kalkúnn egg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvítlaukur (bulb)
142. Sjávar þörungar (þurrt)
143. þistilhjörtu (ætur hluti)
144. Eggaldin (hrár)
145. Mangold
146. Rauðrófur (hrár)
147. Rauðrófur (soðið)
148. Gulrætur (hrár)
149. Gulrætur (soðið)
150. Gulrætur (eldavél, niðursoðinn)
151. Sellerí (hrár)
152. Sellerí (eldavél, niðursoðinn)
153. Ræktuð sveppir, ferskt
154. Ræktað sveppir (niðursoðinn)
155. Boletus
156. Gulur chanterelle sveppum
157. Hvítkál (hrár)
158. Spergilkál (hrár)
159. Spergilkál (soðið)
160. Grænu
161. Blómkál (hrár)
162. Blómkál (soðið)
163. Graslaukur (hrár)
164. Grasker
165. Agúrka
166. Spínat (hrár)
167. Spínat (soðið)
168. Hvítar baunir
169. Grænar baunir, hrár
170. Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn)
171. Salat
172. Linsubaunir (þurrt)
173. Korn (hrár)
174. Melóna
175. Radish (hrár)
176. Turnips, rót (hrár)
177. Laukur (hrár)
178. Laukur (þurrt)
179. Rauðlaukar
180. Sætar kartöflur (hrár)
181. Steinselja (hrár)
182. Steinselja (þurrt)
183. Rauður pipar
184. Grænn pipar
185. Blaðlaukur (hrár)
186. Baunir (þurr)
187. Ertur (eldavél, niðursoðinn)
188. Kartöflu (hrár)
189. Kartöflu (bakaðar í ofni)
190. Kartöflu (soðið, skrældar)
191. Kartöflu (steikt)
192. Kartöflu (flís)
193. Piparrót (hrár)
194. Soybean sýkill
195. Soybean heild þurrkuð fræ
196. Soybean, gerjaðar fræ
197. Tómat (hrár)
198. Tómat (eldavél, niðursoðinn)
199. Tómatmauk í form
200. Tómatsafi, saltaður
201. Tómat (þurrt)
202. Sólblómafræ
203. Apricot (ferskt)
204. Apricot (þurrkað)
205. Apricot compote, niðursoðinn
206. Blueberry (ferskt)
207. Bláberja, niðursoðinn stewed
208. Möndlu (þurrt)
209. Ananas (ferskur)
210. Ananas (niðursoðinn í safa)
211. Hnetum (þurrt)
212. Hnetum (brennt)
213. Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn
214. Quince (ferskt)
215. Dagsetningar (ferskt)
216. Dagsetningar, þurrkaðir í sykur
217. Fíkjur (ferskar)
218. Fíkjur (þurrt)
219. Jarðarber (fersk)
220. Jarðarber compote niðursoðinn
221. Jarðarber (Jam)
222. Hindber (fersk)
223. Hindberjum sultu í dós
224. Hindber (ferskur safi)
225. Granatepli, sætur granatepli (nýtt)
226. Rifsber, rauður og hvítur
227. Gooseberry (ferskt)
228. Heslihnetu (þurrt)
229. Walnut (þurrt)
230. Olive grænn (nýtt)
231. Svartur ólífur (ferskt)
232. ólífur (saltaðar)
233. Appelsína (ferskt)
234. Appelsína (ferskur safi)
235. Greipaldin (ferskt)
236. Greipaldin (ferskur safi)
237. Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn
238. Greipaldinsafi í dósum
239. Ferskjur (ferskt)
240. Perur (ferskt)
241. Pera, niðursoðinn í sírópi
242. Perur (þurrt)
243. Epli (ferskt)
244. Epli, candied niðursoðinn
245. Plómur (ferskt)
246. Pandied Plum niðursoðinn
247. Vínber (ferskt)
248. Vínber (ferskur safi)
249. Vínber (þurrt)
250. Rabarbara (ferskt)
251. Rabarbara marmelaði
252. Smjör, ósaltað (ferskt)
253. Kakó - smjör
254. Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur)
255. Jurtaolíu (meðaltal)
256. ólífuolía
257. Smjörlíki (meðaltal)
258. Majónes (keypt)
259. Majónes (heimabakað)
260. Nammi (að meðaltali)
261. Kakó duft
262. Karamellu
263. Súkkulaði blanda
264. Mjólkursúkkulaði
265. Jams (meðaltal)
266. Hlaup (meðaltal)
267. Melassi
268. Náttúruleg bí hunang
269. Síróp
270. Unrefined sykur
271. Hvítur hreinsaður sykur

Veistu


1. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst Natríum?
2. A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest-vítamín?
3. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest natríum?
4. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst járn?
5. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín C?
6. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst fitu?
7. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fosfór?
8. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst hitaeiningar?
9. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir síst A-vítamín?
10. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst vítamín B1?
11. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín og steinefni?
12. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest fitu?
13. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest fosfór?
14. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest kalíum?
15. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest prótein?
16. MATARæðI ÁN IRON Hvaða alifugla egg síst járn?
17. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalk?
18. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
19. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða mat hefur mest vítamín og steinefni?
20. A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst A-vítamín?
21. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst steinefni?
22. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur síst fosfór?
23. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest E-vítamín?
24. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest járn?
25. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest natríum?
26. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest steinefni?
27. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
28. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
29. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B2?
30. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
31. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest-vítamín?
32. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín og steinefni?
33. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst E-vítamín?
34. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest kolvetnum?
35. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst kalk?
36. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalíum?
37. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst A-vítamín?
38. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín E?
39. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða fuglar hafa amk hitaeiningar?
40. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín?
41. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest magnesíum?
42. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest járn?
43. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða fuglar hafi sem minnst kolvetni?
44. VíTAMíN í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst vítamín?
45. MATUR FYRIR SLIMMING Hvaða kjötafurðir hafa minnst fitu?
46. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc minnst vítamín B6?
47. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa flestar hitaeiningar?
48. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst kalíum?
49. MATARæðI ÁN IRON Hvaða samloka hafa crabs etc minnst járn?
50. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjötvörur hafa minnst hitaeiningar?
51. STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa mest steinefni?
52. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest prótein?
53. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín B1?
54. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst kalíum?
55. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest C-vítamín?
56. MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst járn?
57. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa mest E-vítamín?
58. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst magnesíum?
59. VíTAMíN í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa mest vítamín?
60. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða kjöt er mest járn?
61. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst natríum?
62. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða gerjaðar ostar hafa flestar hitaeiningar?
63. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst vítamín B2?
64. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest magnesíum?
65. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest kalíum?
66. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest hitaeiningar?
67. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst prótein?
68. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst kalíum?
69. VíTAMíN í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín?
70. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín C?
71. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
72. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín B2?
73. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest prótein?
74. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst E-vítamín?
75. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst A-vítamín?
76. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest E-vítamín?
77. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða fita og fituefna hafa minnst vítamín og steinefni?
78. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest kolvetnum?
79. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur mest vítamín?
80. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa amk Vítamín B6?
81. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst Vítamín B6?
82. STEINEFNI í MAT Hvaða samloka, crabs hafa etc mest steinefni?
83. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa amk E-vítamín?
84. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða fuglar hafa minnst vítamín B1?
85. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða Dádýr hefur minnst kolvetni?
86. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest magnesíum?
87. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest járn?
88. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest magnesíum?
89. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest hitaeiningar?
90. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín B6?
91. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín?
92. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða fuglar hafa mest prótein?
93. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín og steinefni?
94. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest prótein?
95. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest natríum?
96. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest prótein?
97. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst kolvetni?
98. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst natríum?
99. MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst járn?
100. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest E-vítamín?
101. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalk?
102. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín C?
103. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest vítamín og steinefni?
104. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín?
105. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir mest fitu?
106. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B1?
107. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst kalíum?
108. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða sjávarfiska hafa minnst kolvetnum?
109. STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst steinefni?
110. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest magnesíum?
111. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst kalíum?
112. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest kolvetni?
113. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest-vítamín?
114. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða Dádýr hefur minnst kalsíum?
115. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest fosfór?
116. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest prótein?
117. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B6?
118. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalíum?
119. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest natríum?
120. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest kalíum?
121. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst C-vítamín?
122. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst hitaeiningar?
123. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest fitu?
124. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B1?
125. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst magnesíum?
126. MATARæðI ÁN IRON Hvaða feiti og fituefna hafa síst járn?
127. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest kolvetnum?
128. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst vítamín B1?
129. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst E-vítamín?
130. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín C?
131. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst Natríum?
132. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
133. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst Vítamín B6?
134. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest kolvetnum?
135. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða poultra egg Síst vítamín og steinefni?
136. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst natríum?
137. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín B6?
138. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest C-vítamín?
139. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafi sem minnst steinefni?
140. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest prótein?
141. STEINEFNI í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest steinefni?
142. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest natríum?
143. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða Dádýr hefur minnst vítamín B1?
144. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst hitaeiningar?
145. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín og steinefni?
146. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst hitaeiningar?
147. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst magnesíum?
148. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
149. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða matur er minnst Vítamín B6?
150. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
151. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst E-vítamín?
152. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst vítamín?
153. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest vítamín B6?
154. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða matur er minnst magnesíum?
155. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst hitaeiningar?
156. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B2?
157. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest fitu?
158. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða mjólk hefur mest fosfór?
159. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B6?
160. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín?
161. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest vítamín B6?
162. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst kolvetnum?
163. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst fitu?
164. VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk er minnst vítamín?
165. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur mest fosfór?
166. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafi sem minnst vítamín?
167. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst prótein?
168. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín E?
169. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
170. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst vítamín?
171. C-VíTAMíN í MATVæLUM sem hafa minnst mjólk C-vítamín?
172. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst prótein?
173. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur mest vítamín E?
174. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst A-vítamín?
175. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest E-vítamín?
176. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hafi sem minnst kolvetni?
177. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst natríum?
178. VíTAMíN B6 í MAT Hvaða alifugla hefur Síst Vítamín B6?
179. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hefur mest vítamín C?
180. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest fitu?
181. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst Vítamín B6?
182. E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín E?
183. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða Dádýr hefur mest járn?
184. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða mjólk hefur minnst hitaeiningar?
185. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða matur er minnst natríum?
186. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða mjólk er minnst vítamín B1?
187. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst kalk?
188. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða alifugla hefur minnst natríum?
189. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst prótein?
190. MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar kjöt minnst járn?
191. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst hitaeiningar?
192. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa minnst natríum?
193. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa flestar hitaeiningar?
194. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hver samdi - unnar grænmeti hafa mest vítamín B6?
195. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fosfór?
196. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst magnesíum?
197. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst Vítamín B6?
198. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar er mest fosfór?
199. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín og steinefni?
200. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín?
201. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B6?
202. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kalíum?
203. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt hefur mest vítamín B2?
204. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest natríum?
205. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa flest vítamín?
206. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst A-vítamín?
207. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B6?
208. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín og steinefni?
209. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst fitu?
210. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest fitu?
211. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest prótein?
212. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða sjávarfiska hafa mest kolvetni?
213. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst hitaeiningar?
214. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst fosfór?
215. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst fitu?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more