logo
naslovnica

Tegundir af mat:


Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður

Matvörur


1. Hveiti sýkill
2. Maís Germ
3. Bygg spíra
4. Haframjöl
5. Hveiti
6. Cornflour
7. Bygg hveiti
8. Hrísgrjón hveiti
9. Haframjöl Snowflake
10. Korn korn
11. Cornflakes
12. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð)
13. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár
14. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin
15. Hrísgrjón flögur
16. Bakstur (brauð)
17. Hvítt hveiti brauð
18. Rúgbrauð
19. Bygg brauð
20. Svart brauð
21. Zwieback
22. Hveiti semolina
23. Hrátt deigið
24. Kex
25. Nammi - kaka (meðaltal)
26. Kaka með eplum
27. Nautakjöt (hálf fitu)
28. Nautakjöt aitchbone
29. Nautakjöt tólg
30. Nautakjöt í dósina
31. Hrossakjöt
32. Lamb (hálf fitu)
33. Geit chops
34. Sauðfé öxl
35. Sauðfé loin
36. Sauðfé fitu
37. Kálfakjöt polumasno
38. Kálfakjöt shank
39. Kálfakjöt chops
40. Lamb
41. Lamb chops
42. Svínakjöt (hálf fitu)
43. Loin á svínakjöti
44. Svínakjöt chops
45. Svínakjöt steikt
46. Hrátt reykt skinka
47. Beikon (hálf fitu)
48. Svínakjöt lifur
49. Brúnskeytt
50. Eldavél beikon
51. Innanlands kanína kjöt
52. Steikt pylsa
53. Steikt Debrecin pylsa
54. Aspic
55. Soðið saltað skinku
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Dádýr
59. Hrognum
60. Skógur kanína
61. Sviði kanína
62. Wild Boar
63. Innanlands önd
64. önd kjöt án fitu
65. Kalkúnn
66. Gæs
67. Gæs lifur
68. Kjúklingur
69. Kjúklingur lifur
70. Fugl
71. Mallard
72. Pheasant
73. Partridge
74. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni)
75. Sardínur (ferskt)
76. Haki
77. Brassi
78. Surmullet
79. þorskur (ferskt)
80. Síld (ferskt)
81. Síld (marineruð)
82. Síld (reykt)
83. Sardine
84. Makríl
85. Devilfish
86. Blaða
87. Túnfiskur (ferskt)
88. Niðursoðinn túnfiskur
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Sprout
92. áll (ferskt)
93. áll (reykt)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Perch
98. Lax (ferskt)
99. Niðursoðinn lax
100. Silungur
101. Eldavél Clam
102. Crayfish (ferskt)
103. Crayfish í dós
104. Humar (soðið)
105. Niðursoðinn krabbi
106. Snigill
107. Froskur drumstick
108. Humar (ferskt)
109. Humar í dós
110. Skjaldbaka
111. Brjóstamjólk
112. Kúm mjólk, súrmjólk, ósoðið (ferskt)
113. Kúm mjólk, Lögð
114. Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað
115. Mjólk þéttur kúm, sykrað
116. Mjólkurduft kúm, allt sykrað
117. Sauðfé er mjólk
118. Geit Mjólk
119. Hryssa á mjólk
120. Sýrður rjómi með 35% fitu
121. áfir
122. þeyttum rjóma
123. Kefír
124. Jógúrt
125. Ferskur hvítur ostur
126. Smjör
127. Brie
128. Camembert
129. Geitaosti (meðaltal)
130. Ementaler
131. Hollenska ostur
132. Parmesan
133. Heild kjúklingur egg 48 g
134. Heild kjúklingur egg 100 g
135. Hæna er egg eggjarauða 100 g
136. Hæna egg hvítur 100 g
137. Kjúklingur egg duft
138. Duck egg 100 g
139. Kalkúnn egg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvítlaukur (bulb)
142. Sjávar þörungar (þurrt)
143. þistilhjörtu (ætur hluti)
144. Eggaldin (hrár)
145. Mangold
146. Rauðrófur (hrár)
147. Rauðrófur (soðið)
148. Gulrætur (hrár)
149. Gulrætur (soðið)
150. Gulrætur (eldavél, niðursoðinn)
151. Sellerí (hrár)
152. Sellerí (eldavél, niðursoðinn)
153. Ræktuð sveppir, ferskt
154. Ræktað sveppir (niðursoðinn)
155. Boletus
156. Gulur chanterelle sveppum
157. Hvítkál (hrár)
158. Spergilkál (hrár)
159. Spergilkál (soðið)
160. Grænu
161. Blómkál (hrár)
162. Blómkál (soðið)
163. Graslaukur (hrár)
164. Grasker
165. Agúrka
166. Spínat (hrár)
167. Spínat (soðið)
168. Hvítar baunir
169. Grænar baunir, hrár
170. Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn)
171. Salat
172. Linsubaunir (þurrt)
173. Korn (hrár)
174. Melóna
175. Radish (hrár)
176. Turnips, rót (hrár)
177. Laukur (hrár)
178. Laukur (þurrt)
179. Rauðlaukar
180. Sætar kartöflur (hrár)
181. Steinselja (hrár)
182. Steinselja (þurrt)
183. Rauður pipar
184. Grænn pipar
185. Blaðlaukur (hrár)
186. Baunir (þurr)
187. Ertur (eldavél, niðursoðinn)
188. Kartöflu (hrár)
189. Kartöflu (bakaðar í ofni)
190. Kartöflu (soðið, skrældar)
191. Kartöflu (steikt)
192. Kartöflu (flís)
193. Piparrót (hrár)
194. Soybean sýkill
195. Soybean heild þurrkuð fræ
196. Soybean, gerjaðar fræ
197. Tómat (hrár)
198. Tómat (eldavél, niðursoðinn)
199. Tómatmauk í form
200. Tómatsafi, saltaður
201. Tómat (þurrt)
202. Sólblómafræ
203. Apricot (ferskt)
204. Apricot (þurrkað)
205. Apricot compote, niðursoðinn
206. Blueberry (ferskt)
207. Bláberja, niðursoðinn stewed
208. Möndlu (þurrt)
209. Ananas (ferskur)
210. Ananas (niðursoðinn í safa)
211. Hnetum (þurrt)
212. Hnetum (brennt)
213. Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn
214. Quince (ferskt)
215. Dagsetningar (ferskt)
216. Dagsetningar, þurrkaðir í sykur
217. Fíkjur (ferskar)
218. Fíkjur (þurrt)
219. Jarðarber (fersk)
220. Jarðarber compote niðursoðinn
221. Jarðarber (Jam)
222. Hindber (fersk)
223. Hindberjum sultu í dós
224. Hindber (ferskur safi)
225. Granatepli, sætur granatepli (nýtt)
226. Rifsber, rauður og hvítur
227. Gooseberry (ferskt)
228. Heslihnetu (þurrt)
229. Walnut (þurrt)
230. Olive grænn (nýtt)
231. Svartur ólífur (ferskt)
232. ólífur (saltaðar)
233. Appelsína (ferskt)
234. Appelsína (ferskur safi)
235. Greipaldin (ferskt)
236. Greipaldin (ferskur safi)
237. Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn
238. Greipaldinsafi í dósum
239. Ferskjur (ferskt)
240. Perur (ferskt)
241. Pera, niðursoðinn í sírópi
242. Perur (þurrt)
243. Epli (ferskt)
244. Epli, candied niðursoðinn
245. Plómur (ferskt)
246. Pandied Plum niðursoðinn
247. Vínber (ferskt)
248. Vínber (ferskur safi)
249. Vínber (þurrt)
250. Rabarbara (ferskt)
251. Rabarbara marmelaði
252. Smjör, ósaltað (ferskt)
253. Kakó - smjör
254. Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur)
255. Jurtaolíu (meðaltal)
256. ólífuolía
257. Smjörlíki (meðaltal)
258. Majónes (keypt)
259. Majónes (heimabakað)
260. Nammi (að meðaltali)
261. Kakó duft
262. Karamellu
263. Súkkulaði blanda
264. Mjólkursúkkulaði
265. Jams (meðaltal)
266. Hlaup (meðaltal)
267. Melassi
268. Náttúruleg bí hunang
269. Síróp
270. Unrefined sykur
271. Hvítur hreinsaður sykur

Veistu


1. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa flest vítamín og steinefni?
2. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur síst A-vítamín?
3. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst kolvetnum?
4. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst vítamín?
5. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst E-vítamín?
6. STEINEFNI í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest steinefni?
7. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fitu?
8. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest vítamín og steinefni?
9. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjöt er mest kalk?
10. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa minnst prótein?
11. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kolvetnum?
12. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest vítamín B6?
13. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B1?
14. MATARæðI ÁN IRON Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst járn?
15. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín?
16. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst kolvetnum?
17. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst E-vítamín?
18. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafi sem minnst kolvetni?
19. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa minnst E-vítamín?
20. PRóTEINRíKRI FOOD Hvaða korn og kornvörur hafa mest prótein?
21. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest kalk?
22. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest prótein?
23. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín B6?
24. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa síst kalsíum?
25. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest fitu?
26. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst C-vítamín?
27. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín B2?
28. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa minnst hitaeiningar?
29. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa síst járn?
30. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest fosfór?
31. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða fuglar hafa minnst fosfór?
32. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
33. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst C-vítamín?
34. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða alifugla hefur minnst vítamín og steinefni?
35. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest E-vítamín?
36. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst natríum?
37. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest hitaeiningar?
38. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest C-vítamín?
39. STEINEFNI í MAT Hvaða samloka hafa crabs etc sem minnst steinefni?
40. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur síst fosfór?
41. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B6?
42. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest fosfór?
43. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst natríum?
44. STEINEFNI í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest steinefni?
45. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalk?
46. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B2?
47. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B2?
48. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín?
49. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst C-vítamín?
50. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest C-vítamín?
51. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða kjöt er minnst kalíum?
52. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst natríum?
53. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest kalíum?
54. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst kalíum?
55. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst fosfór?
56. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst steinefni?
57. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst af steinefnum?
58. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest natríum?
59. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst kolvetni?
60. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
61. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst vítamín?
62. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst prótein?
63. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest járn?
64. VíTAMíN í MAT Hvaða kjöt hefur mest vítamín?
65. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst hitaeiningar?
66. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest prótein?
67. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest prótein?
68. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst vítamín B2?
69. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst vítamín B2?
70. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest magnesíum?
71. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa minnst E-vítamín?
72. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest vítamín B1?
73. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín?
74. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst prótein?
75. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst vítamín og steinefni?
76. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst prótein?
77. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest vítamín?
78. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst hitaeiningar?
79. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest vítamín B6?
80. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst natríum?
81. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest kalíum?
82. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín B2?
83. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest magnesíum?
84. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst steinefni?
85. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða Dádýr hefur mest vítamín B1?
86. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa mest vítamín B2?
87. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest vítamín B6?
88. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest-vítamín?
89. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða alifugla hefur mest járn?
90. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest fosfór?
91. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest kalk?
92. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst A-vítamín?
93. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst kolvetnum?
94. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst natríum?
95. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest-vítamín?
96. E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur amk E-vítamín?
97. STEINEFNI í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest steinefni?
98. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa flestar hitaeiningar?
99. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst vítamín B1?
100. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest kalk?
101. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa minnst kalk?
102. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest kalk?
103. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst kalíum?
104. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest hitaeiningar?
105. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín?
106. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst vítamín B1?
107. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest vítamín B2?
108. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst E-vítamín?
109. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar er mest fosfór?
110. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst fosfór?
111. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest járn?
112. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
113. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest vítamín?
114. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst fitu?
115. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest natríum?
116. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða mjólk hefur mest vítamín B1?
117. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst kalíum?
118. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B2?
119. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst magnesíum?
120. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest vítamín C?
121. C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst C-vítamín?
122. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa amk Vítamín B6?
123. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða gerjaðar osta hafa mest kolvetni?
124. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín og steinefni?
125. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
126. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst fosfór?
127. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst natríum?
128. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hefur mest vítamín B2?
129. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B6?
130. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst kalk?
131. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst E-vítamín?
132. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest prótein?
133. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín E?
134. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur síst fosfór?
135. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir Síst steinefni?
136. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst Vítamín B6?
137. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst vítamín B1?
138. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa flestar hitaeiningar?
139. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest vítamín C?
140. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafi sem minnst kolvetni?
141. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst kalk?
142. VíTAMíN í MAT Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín?
143. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða mat hefur mest vítamín og steinefni?
144. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða mjólk er minnst natríum?
145. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín B6?
146. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín C?
147. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða sjávarfiska hafa minnst fitu?
148. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest natríum?
149. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B1?
150. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst Vítamín B6?
151. VíTAMíN B6 í MAT Hvaða alifugla hefur Síst Vítamín B6?
152. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst Natríum?
153. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst E-vítamín?
154. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst steinefni?
155. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B6?
156. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest E-vítamín?
157. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða mat er mest kalíum?
158. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B1?
159. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst vítamín?
160. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst vítamín og steinefni?
161. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða samloka, crabs etc hafa mest hitaeiningar?
162. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða pouktry hafa minnst fitu?
163. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest kolvetnum?
164. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst kalíum?
165. A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst A-vítamín?
166. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kalk?
167. VíTAMíN í MAT Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín?
168. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða Dádýr hefur minnst magnesíum?
169. STEINEFNI í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest steinefni?
170. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest kalk?
171. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest magnesíum?
172. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst natríum?
173. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst natríum?
174. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða unnin - unnar kjöt hefur mest vítamín og steinefni?
175. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst Vítamín B6?
176. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest fosfór?
177. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest járn?
178. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest prótein?
179. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða fuglar hafa mest vítamín og steinefni?
180. A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest-vítamín?
181. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hefur mest vítamín B2?
182. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða mat er mest kolvetni?
183. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín B6?
184. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín E?
185. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst natríum?
186. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst magnesíum?
187. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst E-vítamín?
188. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst kolvetnum?
189. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst fosfór?
190. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
191. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða fuglar hafa mest fitu?
192. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest járn?
193. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest járn?
194. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest hitaeiningar?
195. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst Vítamín B6?
196. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest kolvetni?
197. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalk?
198. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B2?
199. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest hitaeiningar?
200. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða feiti og fituefna hafi sem minnst kolvetni?
201. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest fitu?
202. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst kalíum?
203. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst hitaeiningar?
204. VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk er minnst vítamín?
205. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hafa minnst vítamín B2?
206. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest prótein?
207. VíTAMíN B1 í MAT sem kjöt hefur minnst vítamín B1?
208. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest kolvetnum?
209. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst kalk?
210. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst vítamín B2?
211. MATARæðI ÁN IRON Hvaða sjávarfiska hafa síst járn?
212. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur mest vítamín B1?
213. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest fitu?
214. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín og steinefni?
215. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest steinefni?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more