logo
naslovnica

Tegundir af mat:


Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður

Matvörur


1. Hveiti sýkill
2. Maís Germ
3. Bygg spíra
4. Haframjöl
5. Hveiti
6. Cornflour
7. Bygg hveiti
8. Hrísgrjón hveiti
9. Haframjöl Snowflake
10. Korn korn
11. Cornflakes
12. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð)
13. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár
14. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin
15. Hrísgrjón flögur
16. Bakstur (brauð)
17. Hvítt hveiti brauð
18. Rúgbrauð
19. Bygg brauð
20. Svart brauð
21. Zwieback
22. Hveiti semolina
23. Hrátt deigið
24. Kex
25. Nammi - kaka (meðaltal)
26. Kaka með eplum
27. Nautakjöt (hálf fitu)
28. Nautakjöt aitchbone
29. Nautakjöt tólg
30. Nautakjöt í dósina
31. Hrossakjöt
32. Lamb (hálf fitu)
33. Geit chops
34. Sauðfé öxl
35. Sauðfé loin
36. Sauðfé fitu
37. Kálfakjöt polumasno
38. Kálfakjöt shank
39. Kálfakjöt chops
40. Lamb
41. Lamb chops
42. Svínakjöt (hálf fitu)
43. Loin á svínakjöti
44. Svínakjöt chops
45. Svínakjöt steikt
46. Hrátt reykt skinka
47. Beikon (hálf fitu)
48. Svínakjöt lifur
49. Brúnskeytt
50. Eldavél beikon
51. Innanlands kanína kjöt
52. Steikt pylsa
53. Steikt Debrecin pylsa
54. Aspic
55. Soðið saltað skinku
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Dádýr
59. Hrognum
60. Skógur kanína
61. Sviði kanína
62. Wild Boar
63. Innanlands önd
64. önd kjöt án fitu
65. Kalkúnn
66. Gæs
67. Gæs lifur
68. Kjúklingur
69. Kjúklingur lifur
70. Fugl
71. Mallard
72. Pheasant
73. Partridge
74. Sardínur (heild niðursoðinn í vatni)
75. Sardínur (ferskt)
76. Haki
77. Brassi
78. Surmullet
79. þorskur (ferskt)
80. Síld (ferskt)
81. Síld (marineruð)
82. Síld (reykt)
83. Sardine
84. Makríl
85. Devilfish
86. Blaða
87. Túnfiskur (ferskt)
88. Niðursoðinn túnfiskur
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Sprout
92. áll (ferskt)
93. áll (reykt)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Perch
98. Lax (ferskt)
99. Niðursoðinn lax
100. Silungur
101. Eldavél Clam
102. Crayfish (ferskt)
103. Crayfish í dós
104. Humar (soðið)
105. Niðursoðinn krabbi
106. Snigill
107. Froskur drumstick
108. Humar (ferskt)
109. Humar í dós
110. Skjaldbaka
111. Brjóstamjólk
112. Kúm mjólk, súrmjólk, ósoðið (ferskt)
113. Kúm mjólk, Lögð
114. Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað
115. Mjólk þéttur kúm, sykrað
116. Mjólkurduft kúm, allt sykrað
117. Sauðfé er mjólk
118. Geit Mjólk
119. Hryssa á mjólk
120. Sýrður rjómi með 35% fitu
121. áfir
122. þeyttum rjóma
123. Kefír
124. Jógúrt
125. Ferskur hvítur ostur
126. Smjör
127. Brie
128. Camembert
129. Geitaosti (meðaltal)
130. Ementaler
131. Hollenska ostur
132. Parmesan
133. Heild kjúklingur egg 48 g
134. Heild kjúklingur egg 100 g
135. Hæna er egg eggjarauða 100 g
136. Hæna egg hvítur 100 g
137. Kjúklingur egg duft
138. Duck egg 100 g
139. Kalkúnn egg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvítlaukur (bulb)
142. Sjávar þörungar (þurrt)
143. þistilhjörtu (ætur hluti)
144. Eggaldin (hrár)
145. Mangold
146. Rauðrófur (hrár)
147. Rauðrófur (soðið)
148. Gulrætur (hrár)
149. Gulrætur (soðið)
150. Gulrætur (eldavél, niðursoðinn)
151. Sellerí (hrár)
152. Sellerí (eldavél, niðursoðinn)
153. Ræktuð sveppir, ferskt
154. Ræktað sveppir (niðursoðinn)
155. Boletus
156. Gulur chanterelle sveppum
157. Hvítkál (hrár)
158. Spergilkál (hrár)
159. Spergilkál (soðið)
160. Grænu
161. Blómkál (hrár)
162. Blómkál (soðið)
163. Graslaukur (hrár)
164. Grasker
165. Agúrka
166. Spínat (hrár)
167. Spínat (soðið)
168. Hvítar baunir
169. Grænar baunir, hrár
170. Grænar baunir (eldavél, niðursoðinn)
171. Salat
172. Linsubaunir (þurrt)
173. Korn (hrár)
174. Melóna
175. Radish (hrár)
176. Turnips, rót (hrár)
177. Laukur (hrár)
178. Laukur (þurrt)
179. Rauðlaukar
180. Sætar kartöflur (hrár)
181. Steinselja (hrár)
182. Steinselja (þurrt)
183. Rauður pipar
184. Grænn pipar
185. Blaðlaukur (hrár)
186. Baunir (þurr)
187. Ertur (eldavél, niðursoðinn)
188. Kartöflu (hrár)
189. Kartöflu (bakaðar í ofni)
190. Kartöflu (soðið, skrældar)
191. Kartöflu (steikt)
192. Kartöflu (flís)
193. Piparrót (hrár)
194. Soybean sýkill
195. Soybean heild þurrkuð fræ
196. Soybean, gerjaðar fræ
197. Tómat (hrár)
198. Tómat (eldavél, niðursoðinn)
199. Tómatmauk í form
200. Tómatsafi, saltaður
201. Tómat (þurrt)
202. Sólblómafræ
203. Apricot (ferskt)
204. Apricot (þurrkað)
205. Apricot compote, niðursoðinn
206. Blueberry (ferskt)
207. Bláberja, niðursoðinn stewed
208. Möndlu (þurrt)
209. Ananas (ferskur)
210. Ananas (niðursoðinn í safa)
211. Hnetum (þurrt)
212. Hnetum (brennt)
213. Compote af ýmsum ávöxtum, niðursoðinn
214. Quince (ferskt)
215. Dagsetningar (ferskt)
216. Dagsetningar, þurrkaðir í sykur
217. Fíkjur (ferskar)
218. Fíkjur (þurrt)
219. Jarðarber (fersk)
220. Jarðarber compote niðursoðinn
221. Jarðarber (Jam)
222. Hindber (fersk)
223. Hindberjum sultu í dós
224. Hindber (ferskur safi)
225. Granatepli, sætur granatepli (nýtt)
226. Rifsber, rauður og hvítur
227. Gooseberry (ferskt)
228. Heslihnetu (þurrt)
229. Walnut (þurrt)
230. Olive grænn (nýtt)
231. Svartur ólífur (ferskt)
232. ólífur (saltaðar)
233. Appelsína (ferskt)
234. Appelsína (ferskur safi)
235. Greipaldin (ferskt)
236. Greipaldin (ferskur safi)
237. Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn
238. Greipaldinsafi í dósum
239. Ferskjur (ferskt)
240. Perur (ferskt)
241. Pera, niðursoðinn í sírópi
242. Perur (þurrt)
243. Epli (ferskt)
244. Epli, candied niðursoðinn
245. Plómur (ferskt)
246. Pandied Plum niðursoðinn
247. Vínber (ferskt)
248. Vínber (ferskur safi)
249. Vínber (þurrt)
250. Rabarbara (ferskt)
251. Rabarbara marmelaði
252. Smjör, ósaltað (ferskt)
253. Kakó - smjör
254. Dýrafita (meðalgildi nautakjöt, sauðfé og svín feitur)
255. Jurtaolíu (meðaltal)
256. ólífuolía
257. Smjörlíki (meðaltal)
258. Majónes (keypt)
259. Majónes (heimabakað)
260. Nammi (að meðaltali)
261. Kakó duft
262. Karamellu
263. Súkkulaði blanda
264. Mjólkursúkkulaði
265. Jams (meðaltal)
266. Hlaup (meðaltal)
267. Melassi
268. Náttúruleg bí hunang
269. Síróp
270. Unrefined sykur
271. Hvítur hreinsaður sykur

Veistu


1. A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest-vítamín?
2. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst prótein?
3. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalíum?
4. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B1?
5. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjöt er minnst fosfór?
6. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða mjólk hefur mest kolvetni?
7. MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur minnst járn?
8. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín E?
9. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst vítamín og steinefni?
10. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kalíum?
11. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur minnst E-vítamín?
12. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða feiti og fituefna hafi sem minnst kolvetni?
13. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín og steinefni?
14. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest kalk?
15. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur amk E-vítamín?
16. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín C?
17. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst prótein?
18. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst A-vítamín?
19. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða matur er minnst magnesíum?
20. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða fitu og feitur efni hafa mest fitu?
21. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa flestar hitaeiningar?
22. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst kolvetni?
23. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafi sem minnst kolvetni?
24. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest-vítamín?
25. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst fitu?
26. MATARæðI ÁN IRON Hvaða kjötvörur hafa síst járn?
27. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest magnesíum?
28. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar alifuglar hefur mest vítamín?
29. VíTAMíN í MAT Hvaða kjöt er minnst vítamín?
30. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín?
31. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest hitaeiningar?
32. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín?
33. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest prótein?
34. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst magnesíum?
35. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst kalsíum?
36. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst C-vítamín?
37. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnstu vítamín B2?
38. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest natríum?
39. MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest magnesíum?
40. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
41. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa mest vítamín B1?
42. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst kalk?
43. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávar fiskur hafi sem minnst kolvetni?
44. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst Vítamín B6?
45. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín?
46. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fuglar hafa minnst kalk?
47. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða alifugla egg hafa minnst hitaeiningar?
48. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalíum?
49. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín og steinefni?
50. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B2?
51. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest vítamín?
52. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst kolvetnum?
53. C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst C-vítamín?
54. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða mjólk hefur mest fitu?
55. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur mest kalíum?
56. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fitu?
57. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða feiti og fituefna hafa minnstu kalíum?
58. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst vítamín og steinefni?
59. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest kalk?
60. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín C?
61. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst fitu?
62. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst kalk?
63. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B2?
64. MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða sjávarfiska hafa mest kolvetni?
65. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst kalk?
66. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín B1?
67. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða mjólk hefur mest vítamín B1?
68. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest vítamín B1?
69. MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa mest járn?
70. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest magnesíum?
71. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest vítamín?
72. KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest kalk?
73. VíTAMíN í MAT Hvaða Dádýr hefur mest vítamín?
74. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest fosfór?
75. VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest vítamín?
76. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst fitu?
77. VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst vítamín?
78. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest steinefni?
79. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða alifugla egg Síst kolvetnum?
80. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst prótein?
81. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst hitaeiningar?
82. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalíum?
83. KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða mat er mest kolvetni?
84. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst vítamín B1?
85. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst fitu?
86. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst járn?
87. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest C-vítamín?
88. MATARæðI ÁN IRON Hvaða sjávarfiska hafa síst járn?
89. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjöt er minnst kalsíum?
90. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst Vítamín B6?
91. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín E?
92. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest prótein?
93. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst A-vítamín?
94. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst C-vítamín?
95. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B6?
96. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín og steinefni?
97. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur mest vítamín E?
98. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk A-vítamín?
99. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa flest vítamín og steinefni?
100. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða Dádýr hefur mest vítamín og steinefni?
101. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst E-vítamín?
102. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða fuglar hafa mest kalk?
103. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst E-vítamín?
104. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest-vítamín?
105. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða kjöt hefur minnst hitaeiningar?
106. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst kalk?
107. MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst prótein?
108. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín C?
109. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst járn?
110. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða mjólk hefur minnst vítamín og steinefni?
111. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst C-vítamín?
112. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða kjötvörur hafa mest járn?
113. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða kjötvörur hafa mest natríum?
114. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest hitaeiningar?
115. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst natríum?
116. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín B1?
117. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín?
118. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða sjávarfiska hafa minnst fitu?
119. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest járn?
120. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur minnst magnesíum?
121. MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst hitaeiningar?
122. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kalk?
123. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa minnst magnesíum?
124. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst C-vítamín?
125. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst vítamín B2?
126. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst magnesíum?
127. STEINEFNI í MAT Hvaða feiti og fituefna hafa minnst steinefni?
128. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest prótein?
129. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst Vítamín B6?
130. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa minnst magnesíum?
131. VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín?
132. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B1?
133. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrámjólk hefur minnst kalíum?
134. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa minnst kalk?
135. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár matur hefur minnst vítamín og steinefni?
136. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst kalíum?
137. MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest magnesíum?
138. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mjólk er minnst vítamín B2?
139. A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst A-vítamín?
140. MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest prótein?
141. A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst A-vítamín?
142. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest vítamín B6?
143. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst kalk?
144. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst kalíum?
145. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest járn?
146. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar hafa minnst kalk?
147. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst A-vítamín?
148. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa minnst vítamín B2?
149. STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafi sem minnst steinefni?
150. MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst kalk?
151. VíTAMíN B2 í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín B2?
152. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða feiti og fituefna hefur mest vítamín B1?
153. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst A-vítamín?
154. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín B6?
155. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín B6?
156. MATARæðI ÁN IRON Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst járn?
157. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst E-vítamín?
158. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa mest natríum?
159. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst C-vítamín?
160. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur síst fosfór?
161. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
162. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst fitu?
163. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ferskvatnsfiskar hafa minnst A-vítamín?
164. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa mest-vítamín?
165. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst C-vítamín?
166. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur mest natríum?
167. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa minnst kalíum?
168. MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest kalk?
169. STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest steinefni?
170. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest járn?
171. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst Vítamín B6?
172. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða matvæli hafa mest járn?
173. A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar fitur og fituefna hafa mest-vítamín?
174. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín B6?
175. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B2?
176. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín B2?
177. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar sjávarfiska hafa minnst fitu?
178. MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - Innvegin mjólk hefur minnst kalíum?
179. E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar sjávar fiskur hefur mest vítamín E?
180. MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest fosfór?
181. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín E?
182. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa minnst fosfór?
183. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrár sykur og sykur afleiður hafa mest fitu?
184. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa síst fosfór?
185. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða unnin - unnar alifugla hefur mest natríum?
186. VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnin matur hefur mest vítamín og steinefni?
187. MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst fosfór?
188. VíTAMíN í MAT Hvaða matur er minnst vítamín?
189. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða alifugla hefur minnst natríum?
190. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða matur er mest natríum?
191. VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnstu vítamín B2?
192. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða óundirbúinn - hrár fuglar er mest fosfór?
193. VíTAMíN í MAT Hvaða fuglar hafa mest vítamín?
194. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hafa mest steinefni?
195. VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár sjávarfiska hefur mest vítamín B1?
196. MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst magnesíum?
197. E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest E-vítamín?
198. STEINEFNI í MAT Hvaða unnin - unnar alifugla hefur mest steinefni?
199. VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín og steinefni?
200. MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst fitu?
201. MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða tilbúinn - unnar fuglar hafa mest natríum?
202. MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kolvetnum?
203. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst C-vítamín?
204. MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst natríum?
205. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk C-vítamín?
206. MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest járn?
207. VíTAMíN B2 í MAT Hvaða fuglar hafa minnst vítamín B2?
208. VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár fitu og feitur efni hafa minnst Vítamín B6?
209. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár alifuglar hefur minnst C-vítamín?
210. C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest vítamín C?
211. MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest fitu?
212. VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst vítamín B1?
213. FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
214. MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kalíum?
215. STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ferskvatnsfiskar hafa minnst steinefni?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more