Appelsína (ferskur safi)
Ávextir og ávextir vörur
Appelsína (ferskur safi) inniheldur 49.00 kaloría (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:
- 11.40 g kolvetni (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.10 g feitur (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.60 g Protein (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst hitaeiningar?
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest prótein?
>> MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kolvetnum?
Steinefni
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:- 19.00 mg kalsíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.30 mg járn (appelsína (ferskur safi) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 16.00 mg fosfór (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg kalíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
>> STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest steinefni?
Vítamín
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 15.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (appelsína (ferskur safi) - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
>> VíTAMíN í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín?
Sjá einnig:
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest E-vítamín?MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar ávextir síst járn?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kalíum?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst fitu?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fitu?
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst fosfór?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest hitaeiningar?
STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest steinefni?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst C-vítamín?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín og steinefni?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Spergilkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gudgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur egg duft ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Geit Mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dádýr ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Wild Boar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hnetum (brennt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sellerí (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Radish (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bakstur (brauð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grasker ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjörlíki (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Túnfiskur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soðið saltað skinku ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjör ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sjávar þörungar (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bygg brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í spergilkál (hrár)?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í haframjöl?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í lamb chops?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í gudgeon?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í kjúklingur egg duft?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í geit Mjólk?