Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í appelsína (ferskur safi)?
appelsína (ferskur safi) inniheldur 16.00 mg fosfór (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:
- 49.00 kaloría (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 11.40 g kolvetni (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.10 g feitur (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.60 g Protein (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Steinefni
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:- 19.00 mg kalsíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.30 mg járn (appelsína (ferskur safi) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 16.00 mg fosfór (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg kalíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Vítamín
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 15.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (appelsína (ferskur safi) - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða sjávarfiska hafa mest fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða samloka, crabs hafa etc mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða samloka hafa crabs etc minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða mjólk hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða mjólk er minnst fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða matur er minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða matur er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa síst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða korn og kornvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjötvörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða kjöt er minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða kjöt er mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur síst fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða gerjaðar osta hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða fuglar hafa minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða fuglar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða feiti og fituefna hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur síst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða Dádýr hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fosfór?
>> MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla hefur síst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla hefur mest fosfór?
>> MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa minnst fosfór?
>> FOOD RICH IN FOSFóR Hvaða alifugla egg hafa mest fosfór?
Sjá einnig:
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín B1?STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst af steinefnum?
MATARæðI ÁN IRON Hvaða tilbúinn - unnar ávextir síst járn?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst magnesíum?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst kalíum?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest vítamín B6?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst kalk?
STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir Síst steinefni?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst A-vítamín?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Maís Germ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Snigill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna egg hvítur 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spergilkál (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hlaup (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítur hreinsaður sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steinselja (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grænn pipar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardínur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kex ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pheasant ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Túnfiskur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heild kjúklingur egg 48 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Epli (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrísgrjón hveiti ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn krabbi ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna er egg eggjarauða 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Perur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í maís Germ?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í snigill?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í hæna egg hvítur 100 g?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í spergilkál (soðið)?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í hlaup (meðaltal)?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í hvítur hreinsaður sykur?