A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í appelsína (ferskur safi)?
appelsína (ferskur safi) inniheldur 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:
- 49.00 kaloría (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 11.40 g kolvetni (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.10 g feitur (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.60 g Protein (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Steinefni
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:- 19.00 mg kalsíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.30 mg járn (appelsína (ferskur safi) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 16.00 mg fosfór (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg kalíum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
Vítamín
Appelsína (ferskur safi) inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
- 15.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (appelsína (ferskur safi) - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (appelsína (ferskur safi) - Food 100g)
>> A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hver Dádýr hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa amk A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka hafa crabs etc minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk er minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín A?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest-vítamín?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fosfór?STEINEFNI í MAT Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst af steinefnum?
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fosfór?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst magnesíum?
MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest magnesíum?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar ávextir mest fitu?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín og steinefni?
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest steinefni?
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst E-vítamín?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B6?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Jurtaolíu (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fugl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sellerí (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt í dósina ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar, þurrkaðir í sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Unrefined sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rabarbara (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Piparrót (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eggaldin (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Loin á svínakjöti ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Quince (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé er mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Majónes (heimabakað) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gudgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spínat (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hveiti ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Humar (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ementaler ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fíkjur (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í jurtaolíu (meðaltal)?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í fugl?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í sellerí (hrár)?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í nautakjöt í dósina?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í dagsetningar, þurrkaðir í sykur?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í unrefined sykur?