Ruokatavara

1. Vehnänalkiot
2. Maissi alkio
3. Ohraa ituja
4. Kaurapuuro
5. Vehnäjauhoja
6. Maissijauho
7. Ohrajauho
8. Riisijauho
9. Kaurapuuro lumihiutale
10. Maissi viljaa
11. Maissihiutaleet
12. Riisinjyvän (ei kuorittu)
13. Lasitettu riisi, raaka
14. Lasitettu riisi, keitetty
15. Riisi hiutaleita
16. Paistaminen (leivät)
17. Valkoinen vehnä leipä
18. Ruisleipä
19. Ohra leipä
20. Musta leipä
21. Zwieback
22. Mannasuurimoilla
23. Raaka taikina
24. Pikkuleipä
25. Candy - kakku (keskiarvo)
26. Kakku omenat
27. Naudanliha (semi rasvaa)
28. Naudanliha lonkkaluu
29. Naudantali
30. Naudanlihaa voi
31. Hevosenliha
32. Karitsa (semi rasvaa)
33. Vuohi kyljykset
34. Lampaan lapa
35. Lampaan ulkofileen
36. Lampaan rasva
37. Vasikanliha polumasno
38. Vasikanliha varsi
39. Vasikanliha kyljykset
40. Lammas
41. Lampaankyljyksiä
42. Sianliha (semi rasvaa)
43. Lanne sianlihaa
44. Porsaankyljyksiä
45. Porsaanpaisti
46. Raaka savustettu kinkku
47. Pekonia (semi rasvaa)
48. Sian maksa
49. Sauma
50. Keitetyt pekonia
51. Kotimainen kanin liha
52. Paistettu makkara
53. Paistettua Debrecin makkara
54. Lihahyytelö
55. Keitetty suolattu kinkku
56. Roska
57. Maksamakkaraa
58. Hirvi
59. Mäti
60. Metsä kani
61. Kenttä kani
62. Villisika
63. Kotimainen ankka
64. Ankan liha ilman rasvaa
65. Kalkkuna
66. Hanhi
67. Hanhenmaksaa
68. Kana
69. Broilerinmaksaa
70. Kanalintu
71. Sinisorsa
72. Fasaani
73. Peltopyy
74. Sardiinit (koko purkitettu veteen)
75. Sardiinit (tuore)
76. Kummeliturska
77. Kultaotsa
78. Surmullet
79. Turskaa (tuore)
80. Silli (tuore)
81. Silli (marinoituja)
82. Silli (savustettu)
83. Sardiini
84. Makrilli
85. Devilfish
86. Lehtiä
87. Tonnikala (tuore)
88. Tonnikalasäilykkeiden
89. Törö
90. Sampi
91. Itää
92. Ankerias (tuore)
93. Ankerias (savustettu)
94. Hauki
95. Karppi
96. Seipi
97. Ahven
98. Lohi (tuore)
99. Purkitettu lohi
100. Taimen
101. Keitetyt simpukka
102. Rapu (tuore)
103. Rapuja voi
104. Hummeri (keitetty)
105. Purkitettu rapu
106. Etana
107. Sammakko koivesta
108. Hummeri (tuore)
109. Hummeri voi
110. Kilpikonna
111. Rintamaidon
112. Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)
113. Lehmänmaito, rasvaton
114. Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton
115. Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu
116. Lehmän maitojauhe, koko makeutettu
117. Lampaanmaito
118. Vuohenmaito
119. Tamman maidosta
120. Smetana 35% rasvaa
121. Kirnupiimä
122. Kermavaahto
123. Kefiiri
124. Jogurtti
125. Tuore valkoinen juusto
126. Voi
127. Brie
128. Camembert
129. Vuohenjuustoa (keskiarvo)
130. Ementaler
131. Hollantilaista juustoa
132. Parmesania
133. Koko kananmunan 48 g
134. Koko kananmunan 100 g
135. Kanan munankeltuainen 100 g
136. Kananmunanvalkuaisen 100 g
137. Kananmunan jauhe
138. Ankka muna 100 g
139. Kalkkunan muna 100 g
140. Foie muna 100 g
141. Valkosipuli (lamppu)
142. Merilevä (kuiva)
143. Artisokka (syötävä osa)
144. Munakoiso (raaka)
145. Mangold
146. Punajuuri (raaka)
147. Punajuurta (keitetty)
148. Porkkanat (raaka)
149. Porkkanat (keitetty)
150. Porkkanat (keitetty, purkitettu)
151. Selleri (raaka)
152. Selleri (keitetty, purkitettu)
153. Viljellyt sienet, tuoreet
154. Viljellyt sienet (säilyke)
155. Tatti
156. Keltainen kantarelli sienet
157. Kaali (raaka)
158. Parsakaali (raaka)
159. Parsakaali (keitetty)
160. Vihannekset
161. Kukkakaali (raaka)
162. Kukkakaali (keitetty)
163. Ruohosipulia (raaka)
164. Kurpitsa
165. Kurkku
166. Pinaatti (raaka)
167. Pinaatti (keitetty)
168. Valkoisia papuja
169. Vihreät pavut, raaka-
170. Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)
171. Salaatti
172. Linssit (kuiva)
173. Maissi (raaka)
174. Meloni
175. Retiisi (raaka)
176. Nauriit, root (raaka)
177. Sipulia (raaka)
178. Sipulit (kuiva)
179. Punasipulia
180. Bataatit (raaka)
181. Persiljaa (raaka)
182. Persiljaa (kuiva)
183. Punainen paprika
184. Vihreä paprika
185. Purjot (raaka)
186. Pavut (kuiva)
187. Herneet (keitetty, purkitettu)
188. Peruna (raaka)
189. Perunaa (paistetaan uunissa)
190. Peruna (keitetty, kuorittu)
191. Perunaa (paistettu)
192. Perunaa (chips)
193. Piparjuuri (raaka)
194. Soija alkio
195. Soija koko kuivattuja siemeniä
196. Soija, fermentoitu siemenet
197. Tomaatti (raaka)
198. Tomaattia (keitetty, purkitettu)
199. Tomaattipyrettä Vuoassa
200. Tomaattimehu, suolattu
201. Tomatoe (kuiva)
202. Auringonkukansiemenet
203. Aprikoosi (tuore)
204. Aprikoosi (kuivatut)
205. Aprikoosi soseet, säilykkeitä
206. Mustikka (tuore)
207. Mustikka, purkitettu muhennettua
208. Manteli (kuiva)
209. Ananas (tuore)
210. Ananas (purkitettu mehu)
211. Peanuts (kuiva)
212. Peanuts (paahdettu)
213. Soseet erilaisia ​​hedelmiä, säilykkeitä
214. Kvitteni (tuore)
215. Päivät (tuore)
216. Päivämääriä, kuivattiin sokeria
217. Viikunat (tuore)
218. Viikunat (kuiva)
219. Mansikoita (tuore)
220. Mansikka soseet purkitettu
221. Mansikka (hillo)
222. Vadelmat (tuore)
223. Vadelma hillo purkissa
224. Vadelmat (tuoremehua)
225. Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore)
226. Herukat, punainen ja valkoinen
227. Karviainen (tuore)
228. Hasselpähkinä (kuiva)
229. Pähkinä (kuiva)
230. Oliivin vihreä (tuore)
231. Mustat oliivit (tuore)
232. Oliivit (suolattu)
233. Oranssi (tuore)
234. Oranssi (tuoremehua)
235. Greippi (tuore)
236. Greippi (tuoremehua)
237. Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä
238. Greippimehu tölkeissä
239. Persikat (tuore)
240. Päärynät (tuore)
241. Päärynä, purkitettu sokeriliemessä
242. Päärynät (kuiva)
243. Omena (tuore)
244. Omenat, sokeroitu purkitettu
245. Luumut (tuoreet)
246. Pandied luumu purkitettu
247. Viinirypäleet (tuore)
248. Viinirypäleet (tuoremehua)
249. Viinirypäleet (kuiva)
250. Raparperi (tuore)
251. Raparperi marmeladia
252. Voita, suolaton (tuore)
253. Kaakao - voita
254. Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)
255. Kasviöljy (keskiarvo)
256. Oliiviöljy
257. Margariini (keskiarvo)
258. Majoneesi (ostettu)
259. Majoneesi (kotitekoinen)
260. Candy (keskimäärin)
261. Kaakaojauhe
262. Karamelli
263. Suklaa sekoitus
264. Maitosuklaa
265. Hillot (keskiarvo)
266. Hyytelö (keskiarvo)
267. Melassi
268. Luonnollinen mehiläinen hunajaa
269. Siirappi
270. Puhdistamaton sokeri
271. Valkoinen puhdistettu sokeri

Tiedätkö

1. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähiten E-vitamiinia?
2. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - käsitellyn maidon on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
3. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B2-vitamiinia?
4. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitä meren kaloja on eniten magnesium?
5. MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten mineraalit?
6. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten hiilihydraatteja?
7. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten magnesium?
8. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten kaloreita?
9. RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten rauta?
10. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
11. KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten mineraalit?
12. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiineja?
13. RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten natrium?
14. KALSIUM-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mitä ruokaa on eniten kalsiumia?
15. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten vitamiinia?
16. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
17. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten kaloreita?
18. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten mineraalit?
19. RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitä ruokaa on vähiten rasvaa?
20. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten rautaa?
21. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten C-vitamiinia?
22. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
23. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitä meren kalat on vähiten fosforia?
24. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten fosforia?
25. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalium?
26. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten vitamiineja?
27. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalium?
28. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten proteiinia?
29. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten E-vitamiinia?
30. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiinia?
31. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten natrium?
32. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut linnut on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
33. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?
34. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
35. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Mikä siipikarjan munia on eniten fosforia?
36. RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten natrium?
37. MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä hirvenliha on eniten magnesium?
38. B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
39. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostetut makeanveden kalat ovat vähiten rasvaa?
40. A-VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten vitamiinia?
41. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten hiilihydraatteja?
42. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?
43. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten hiilihydraatteja?
44. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten E-vitamiinia?
45. FOODS PROTEIINIPITOISIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten proteiinia?
46. RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat vähiten rasvaa?
47. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Mitä ruokaa on eniten fosforia?
48. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten rautaa?
49. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten kaloreita?
50. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
51. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiineja?
52. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
53. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten natrium?
54. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD josta lihavalmisteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
55. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA josta lihavalmisteet ovat vähiten proteiinia?
56. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT siipikarjaa on vähiten kaloreita?
57. RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten natrium?
58. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
59. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kaloreita?
60. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten B2-vitamiinia?
61. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B6-vitamiinia?
62. FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten proteiinia?
63. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B2-vitamiinia?
64. RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rasvaa?
65. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaloreita?
66. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
67. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten proteiinia?
68. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten vitamiineja?
69. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET joista liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
70. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten vitamiinia?
71. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
72. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN josta lihavalmisteet ovat vähiten C-vitamiinia?
73. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähintään B2-vitamiinia?
74. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten magnesium?
75. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten E-vitamiinia?
76. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten rasvaa?
77. KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on vähiten mineraalit?
78. A-VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiinia?
79. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalsiumia?
80. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten kalium?
81. E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten E-vitamiinia?
82. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
83. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
84. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA josta lihavalmisteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
85. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalsiumia?
86. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten C-vitamiinia?
87. MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten magnesium?
88. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kaloreita?
89. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B2-vitamiinia?
90. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä hirvenliha on eniten proteiinia?
91. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten B2-vitamiinia?
92. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten hiilihydraatteja?
93. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalsiumia?
94. B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut on eniten B1-vitamiini?
95. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten fosforia?
96. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
97. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten vitamiinia?
98. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
99. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten C-vitamiinia?
100. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten magnesium?
101. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä meren kalat on vähiten kalium?
102. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
103. RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka meren kalat ovat vähiten rasvaa?
104. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten kaliumia?
105. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten vitamiinia?
106. RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten rasvaa?
107. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten proteiinia?
108. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten B6-vitamiinia?
109. RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten kalsiumia?
110. RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat eniten rasvaa?
111. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten rauta?
112. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - käsitellyn maidon on eniten magnesium?
113. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten kaloreita?
114. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
115. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on eniten C-vitamiinia?
116. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten mineraalit?
117. RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten natrium?
118. RUOKIA SODIUM Mitkä linnut on eniten natrium?
119. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten C-vitamiinia?
120. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
121. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten rauta?
122. B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
123. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiinia?
124. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten B1-vitamiini?
125. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten magnesium?
126. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten vitamiinia?
127. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
128. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten fosforia?
129. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten proteiinia?
130. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten natrium?
131. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
132. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B2-vitamiini?
133. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten C-vitamiinia?
134. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta lihavalmisteet ovat vähiten kalium?
135. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä käymisen juustot on vähiten kaloreita?
136. MINERAALIT ELINTARVIKKEET Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?
137. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on eniten hiilihydraatteja?
138. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
139. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn maidon on eniten C-vitamiinia?
140. RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten natrium?
141. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten C-vitamiinia?
142. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten rauta?
143. B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
144. RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat eniten natrium?
145. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B2-vitamiini?
146. RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. ovat vähiten rasvaa?
147. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten proteiinia?
148. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten B2-vitamiinia?
149. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten rauta?
150. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä meren kaloja on eniten rautaa?
151. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä linnut on eniten C-vitamiinia?
152. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
153. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
154. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä ruokaa on vähiten natrium?
155. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiinia?
156. RUOKIA KALSIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kalsiumia?
157. VITAMIININ FOOD Mitä maito on eniten vitamiineja?
158. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - lihajalosteiden on vähiten rasvaa?
159. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä makean veden kaloja on vähiten proteiinia?
160. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähintään B1-vitamiini?
161. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA siipikarjaa on eniten fosforia?
162. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten proteiinia?
163. RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten rasvaa?
164. KIVENNäISAINEIDEN Mikä piimää, kermaa jne. on eniten mineraalit?
165. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiinia?
166. B1 ELINTARVIKKEISSA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
167. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten magnesium?
168. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten kaloreita?
169. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kaloreita?
170. RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rasvaa?
171. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä maito on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
172. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
173. HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten hiilihydraatteja?
174. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
175. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten B1-vitamiini?
176. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten C-vitamiinia?
177. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten natrium?
178. RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
179. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten magnesium?
180. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten magnesium?
181. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten kaliumia?
182. A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
183. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja?
184. HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten hiilihydraatteja?
185. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten natrium?
186. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut siipikarja on vähintään B1-vitamiini?
187. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
188. RUOKIA SODIUM Mitä maito on eniten natrium?
189. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten B6-vitamiinia?
190. RUOKAA PAINONPUDOTUS joista liha on vähiten rasvaa?
191. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kaliumia?
192. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?
193. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten kaloreita?
194. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähintään C-vitamiinia?
195. VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
196. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?
197. MINERAALIT FOODS Mikä hirvenliha on eniten mineraalit?
198. A-VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
199. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
200. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten C-vitamiinia?
201. E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
202. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja?
203. RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten kalsiumia?
204. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten B1-vitamiini?
205. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaloreita?
206. RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja ovat vähiten rasvaa?
207. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten hiilihydraatteja?
208. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - lihajalosteiden on vähiten natrium?
209. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten vitamiineja?
210. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä maito on vähiten natrium?
211. RUOKIA SODIUM Mikä piimää, kermaa jne. on eniten natrium?
212. RUOKIA SODIUM valmistellut - käsitellyn maidon on eniten natrium?
213. VITAMIININ FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja?
214. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
215. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten vitamiineja?