Ruokatavara

1. Vehnänalkiot
2. Maissi alkio
3. Ohraa ituja
4. Kaurapuuro
5. Vehnäjauhoja
6. Maissijauho
7. Ohrajauho
8. Riisijauho
9. Kaurapuuro lumihiutale
10. Maissi viljaa
11. Maissihiutaleet
12. Riisinjyvän (ei kuorittu)
13. Lasitettu riisi, raaka
14. Lasitettu riisi, keitetty
15. Riisi hiutaleita
16. Paistaminen (leivät)
17. Valkoinen vehnä leipä
18. Ruisleipä
19. Ohra leipä
20. Musta leipä
21. Zwieback
22. Mannasuurimoilla
23. Raaka taikina
24. Pikkuleipä
25. Candy - kakku (keskiarvo)
26. Kakku omenat
27. Naudanliha (semi rasvaa)
28. Naudanliha lonkkaluu
29. Naudantali
30. Naudanlihaa voi
31. Hevosenliha
32. Karitsa (semi rasvaa)
33. Vuohi kyljykset
34. Lampaan lapa
35. Lampaan ulkofileen
36. Lampaan rasva
37. Vasikanliha polumasno
38. Vasikanliha varsi
39. Vasikanliha kyljykset
40. Lammas
41. Lampaankyljyksiä
42. Sianliha (semi rasvaa)
43. Lanne sianlihaa
44. Porsaankyljyksiä
45. Porsaanpaisti
46. Raaka savustettu kinkku
47. Pekonia (semi rasvaa)
48. Sian maksa
49. Sauma
50. Keitetyt pekonia
51. Kotimainen kanin liha
52. Paistettu makkara
53. Paistettua Debrecin makkara
54. Lihahyytelö
55. Keitetty suolattu kinkku
56. Roska
57. Maksamakkaraa
58. Hirvi
59. Mäti
60. Metsä kani
61. Kenttä kani
62. Villisika
63. Kotimainen ankka
64. Ankan liha ilman rasvaa
65. Kalkkuna
66. Hanhi
67. Hanhenmaksaa
68. Kana
69. Broilerinmaksaa
70. Kanalintu
71. Sinisorsa
72. Fasaani
73. Peltopyy
74. Sardiinit (koko purkitettu veteen)
75. Sardiinit (tuore)
76. Kummeliturska
77. Kultaotsa
78. Surmullet
79. Turskaa (tuore)
80. Silli (tuore)
81. Silli (marinoituja)
82. Silli (savustettu)
83. Sardiini
84. Makrilli
85. Devilfish
86. Lehtiä
87. Tonnikala (tuore)
88. Tonnikalasäilykkeiden
89. Törö
90. Sampi
91. Itää
92. Ankerias (tuore)
93. Ankerias (savustettu)
94. Hauki
95. Karppi
96. Seipi
97. Ahven
98. Lohi (tuore)
99. Purkitettu lohi
100. Taimen
101. Keitetyt simpukka
102. Rapu (tuore)
103. Rapuja voi
104. Hummeri (keitetty)
105. Purkitettu rapu
106. Etana
107. Sammakko koivesta
108. Hummeri (tuore)
109. Hummeri voi
110. Kilpikonna
111. Rintamaidon
112. Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)
113. Lehmänmaito, rasvaton
114. Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton
115. Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu
116. Lehmän maitojauhe, koko makeutettu
117. Lampaanmaito
118. Vuohenmaito
119. Tamman maidosta
120. Smetana 35% rasvaa
121. Kirnupiimä
122. Kermavaahto
123. Kefiiri
124. Jogurtti
125. Tuore valkoinen juusto
126. Voi
127. Brie
128. Camembert
129. Vuohenjuustoa (keskiarvo)
130. Ementaler
131. Hollantilaista juustoa
132. Parmesania
133. Koko kananmunan 48 g
134. Koko kananmunan 100 g
135. Kanan munankeltuainen 100 g
136. Kananmunanvalkuaisen 100 g
137. Kananmunan jauhe
138. Ankka muna 100 g
139. Kalkkunan muna 100 g
140. Foie muna 100 g
141. Valkosipuli (lamppu)
142. Merilevä (kuiva)
143. Artisokka (syötävä osa)
144. Munakoiso (raaka)
145. Mangold
146. Punajuuri (raaka)
147. Punajuurta (keitetty)
148. Porkkanat (raaka)
149. Porkkanat (keitetty)
150. Porkkanat (keitetty, purkitettu)
151. Selleri (raaka)
152. Selleri (keitetty, purkitettu)
153. Viljellyt sienet, tuoreet
154. Viljellyt sienet (säilyke)
155. Tatti
156. Keltainen kantarelli sienet
157. Kaali (raaka)
158. Parsakaali (raaka)
159. Parsakaali (keitetty)
160. Vihannekset
161. Kukkakaali (raaka)
162. Kukkakaali (keitetty)
163. Ruohosipulia (raaka)
164. Kurpitsa
165. Kurkku
166. Pinaatti (raaka)
167. Pinaatti (keitetty)
168. Valkoisia papuja
169. Vihreät pavut, raaka-
170. Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)
171. Salaatti
172. Linssit (kuiva)
173. Maissi (raaka)
174. Meloni
175. Retiisi (raaka)
176. Nauriit, root (raaka)
177. Sipulia (raaka)
178. Sipulit (kuiva)
179. Punasipulia
180. Bataatit (raaka)
181. Persiljaa (raaka)
182. Persiljaa (kuiva)
183. Punainen paprika
184. Vihreä paprika
185. Purjot (raaka)
186. Pavut (kuiva)
187. Herneet (keitetty, purkitettu)
188. Peruna (raaka)
189. Perunaa (paistetaan uunissa)
190. Peruna (keitetty, kuorittu)
191. Perunaa (paistettu)
192. Perunaa (chips)
193. Piparjuuri (raaka)
194. Soija alkio
195. Soija koko kuivattuja siemeniä
196. Soija, fermentoitu siemenet
197. Tomaatti (raaka)
198. Tomaattia (keitetty, purkitettu)
199. Tomaattipyrettä Vuoassa
200. Tomaattimehu, suolattu
201. Tomatoe (kuiva)
202. Auringonkukansiemenet
203. Aprikoosi (tuore)
204. Aprikoosi (kuivatut)
205. Aprikoosi soseet, säilykkeitä
206. Mustikka (tuore)
207. Mustikka, purkitettu muhennettua
208. Manteli (kuiva)
209. Ananas (tuore)
210. Ananas (purkitettu mehu)
211. Peanuts (kuiva)
212. Peanuts (paahdettu)
213. Soseet erilaisia ​​hedelmiä, säilykkeitä
214. Kvitteni (tuore)
215. Päivät (tuore)
216. Päivämääriä, kuivattiin sokeria
217. Viikunat (tuore)
218. Viikunat (kuiva)
219. Mansikoita (tuore)
220. Mansikka soseet purkitettu
221. Mansikka (hillo)
222. Vadelmat (tuore)
223. Vadelma hillo purkissa
224. Vadelmat (tuoremehua)
225. Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore)
226. Herukat, punainen ja valkoinen
227. Karviainen (tuore)
228. Hasselpähkinä (kuiva)
229. Pähkinä (kuiva)
230. Oliivin vihreä (tuore)
231. Mustat oliivit (tuore)
232. Oliivit (suolattu)
233. Oranssi (tuore)
234. Oranssi (tuoremehua)
235. Greippi (tuore)
236. Greippi (tuoremehua)
237. Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä
238. Greippimehu tölkeissä
239. Persikat (tuore)
240. Päärynät (tuore)
241. Päärynä, purkitettu sokeriliemessä
242. Päärynät (kuiva)
243. Omena (tuore)
244. Omenat, sokeroitu purkitettu
245. Luumut (tuoreet)
246. Pandied luumu purkitettu
247. Viinirypäleet (tuore)
248. Viinirypäleet (tuoremehua)
249. Viinirypäleet (kuiva)
250. Raparperi (tuore)
251. Raparperi marmeladia
252. Voita, suolaton (tuore)
253. Kaakao - voita
254. Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)
255. Kasviöljy (keskiarvo)
256. Oliiviöljy
257. Margariini (keskiarvo)
258. Majoneesi (ostettu)
259. Majoneesi (kotitekoinen)
260. Candy (keskimäärin)
261. Kaakaojauhe
262. Karamelli
263. Suklaa sekoitus
264. Maitosuklaa
265. Hillot (keskiarvo)
266. Hyytelö (keskiarvo)
267. Melassi
268. Luonnollinen mehiläinen hunajaa
269. Siirappi
270. Puhdistamaton sokeri
271. Valkoinen puhdistettu sokeri

Tiedätkö

1. RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokeri johdannaiset ovat vähiten rasvaa?
2. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten rautaa?
3. HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten hiilihydraatteja?
4. KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten mineraalit?
5. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten E-vitamiinia?
6. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten magnesium?
7. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kaliumia?
8. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA josta lihavalmisteet on eniten magnesium?
9. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten vitamiinia?
10. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten rasvaa?
11. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten kalium?
12. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on vähiten B2-vitamiinia?
13. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
14. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
15. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten magnesium?
16. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
17. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten vitamiinia?
18. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kaloreita?
19. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä maito on vähiten proteiinia?
20. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiinia?
21. VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten vitamiineja?
22. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
23. RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
24. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä maito on eniten kaliumia?
25. VITAMIININ FOOD Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiineja?
26. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten vitamiineja?
27. RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rauta?
28. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten fosforia?
29. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä elintarvikkeet on eniten proteiinia?
30. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitä lintuja on vähiten fosforia?
31. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten kaloreita?
32. HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten hiilihydraatteja?
33. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten kalium?
34. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten vitamiinia?
35. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten vitamiinia?
36. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten mineraalit?
37. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten magnesium?
38. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on eniten vitamiinia?
39. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten mineraalit?
40. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiinia?
41. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat eniten E-vitamiinia?
42. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä maito on eniten C-vitamiinia?
43. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten fosforia?
44. PROTEIINIPITOISTA RUOKAA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten proteiinia?
45. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten kalsiumia?
46. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
47. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
48. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten B1-vitamiini?
49. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä ruokaa on eniten B2-vitamiinia?
50. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET josta lihavalmisteet ovat vähiten E-vitamiinia?
51. KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten mineraalit?
52. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten mineraalit?
53. KIVENNäISAINEIDEN siipikarjaa on vähiten mineraalit?
54. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
55. KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten mineraalien?
56. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten B1-vitamiini?
57. RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten rasvaa?
58. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mikä käymisen juustot on eniten fosforia?
59. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten rasvaa?
60. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä linnut on vähiten kaloreita?
61. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten kalsiumia?
62. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
63. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten kaliumia?
64. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten fosforia?
65. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten C-vitamiinia?
66. E-VITAMIINI FOOD Mitä meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
67. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä meren kalat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
68. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten kaliumia?
69. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat vähiten fosforia?
70. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten B1-vitamiini?
71. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
72. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä käymisen juustot on eniten rautaa?
73. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten B6-vitamiinia?
74. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten hiilihydraatteja?
75. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten fosforia?
76. VITAMIININ FOOD Mitä ruokaa on vähiten vitamiinia?
77. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten B6-vitamiinia?
78. HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten hiilihydraatteja?
79. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten B6-vitamiinia?
80. MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten magnesium?
81. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten B6-vitamiinia?
82. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA joista liha on eniten B2-vitamiinia?
83. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet on eniten proteiinia?
84. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat eniten B1-vitamiini?
85. RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten rasvaa?
86. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten hiilihydraatteja?
87. RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten natrium?
88. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten rautaa?
89. E-VITAMIINI FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten E-vitamiinia?
90. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
91. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja?
92. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitä maito on eniten kaloreita?
93. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on eniten vitamiinia?
94. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten fosforia?
95. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten B2-vitamiinia?
96. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä maito on ainakin B6-vitamiinia?
97. RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten kalsiumia?
98. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
99. VITAMIININ FOOD Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten vitamiineja?
100. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B2?
101. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten B1-vitamiini?
102. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten mineraalit?
103. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä siipikarjan munia on eniten proteiinia?
104. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten B6-vitamiinia?
105. RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten rasvaa?
106. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn maidon on vähintään C-vitamiinia?
107. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kaliumia?
108. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten C-vitamiinia?
109. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B2-vitamiinia?
110. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten kaloreita?
111. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten vitamiineja?
112. RUOKIA SODIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten natrium?
113. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten hiilihydraatteja?
114. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten hiilihydraatteja?
115. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten proteiinia?
116. MINERAALIT FOODS josta lihavalmisteet ovat vähiten mineraalit?
117. VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiineja?
118. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten B1-vitamiini?
119. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten kaloreita?
120. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kaloreita?
121. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten rasvaa?
122. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
123. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä lintuja on vähiten C-vitamiinia?
124. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten fosforia?
125. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään B2-vitamiinia?
126. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä linnut on eniten proteiinia?
127. RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten kalsiumia?
128. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten C-vitamiinia?
129. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten E-vitamiinia?
130. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalsiumia?
131. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten B2-vitamiinia?
132. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
133. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten vitamiinia?
134. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten magnesium?
135. FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet on eniten proteiinia?
136. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat kaikkein vitamiinia?
137. VITAMIININ FOOD joista liha on vähiten vitamiinia?
138. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
139. RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten rauta?
140. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten B2-vitamiinia?
141. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?
142. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten fosforia?
143. B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä siipikarjan munia on vähiten B1-vitamiini?
144. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA josta lihavalmisteet ovat eniten hiilihydraatteja?
145. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten rauta?
146. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?
147. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN joista liha on vähiten hiilihydraatteja?
148. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA joista liha on vähiten magnesium?
149. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
150. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten B1-vitamiini?
151. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten B6-vitamiinia?
152. FOODS PROTEIINIPITOISIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten proteiinia?
153. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN siipikarjaa on vähiten hiilihydraatteja?
154. A-VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat eniten vitamiinia?
155. VITAMIININ FOOD Mitä ruokaa on eniten vitamiineja?
156. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut hedelmät on vähiten hiilihydraatteja?
157. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
158. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalium?
159. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä piimää, kermaa jne. on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
160. FOODS RUNSAASTI RAUTAA joista liha on eniten rautaa?
161. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten magnesium?
162. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten E-vitamiinia?
163. RUOKA PAINONNOUSUA Mitä maito on eniten rasvaa?
164. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten proteiinia?
165. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten kaloreita?
166. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B2-vitamiinia?
167. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten C-vitamiinia?
168. RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten kalsiumia?
169. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
170. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten hiilihydraatteja?
171. RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten kalsiumia?
172. RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten rasvaa?
173. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitä meren kalat on vähiten natrium?
174. HIILIHYDRAATTI-RIKAS ELINTARVIKKEITA Mikä siipikarjan munia on eniten hiilihydraatteja?
175. RUOKA PAINONNOUSUA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten rasvaa?
176. KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten mineraalit?
177. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
178. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten B6-vitamiinia?
179. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten vitamiinia?
180. VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten vitamiineja?
181. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten natrium?
182. RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten rauta?
183. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten kalsiumia?
184. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on vähiten kalium?
185. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten kalium?
186. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten kaloreita?
187. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten fosforia?
188. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
189. KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten mineraalit?
190. KIVENNäISAINEIDEN joista liha on vähiten mineraalit?
191. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten magnesium?
192. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalium?
193. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten rauta?
194. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä meren kalat on vähiten kalsiumia?
195. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten C-vitamiinia?
196. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä käymisen juustot on eniten C-vitamiinia?
197. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiineja?
198. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten kalium?
199. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
200. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN RUOKA joista liha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
201. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten mineraalit?
202. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä ruokaa on eniten C-vitamiinia?
203. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä käymisen juustot on vähiten E-vitamiinia?
204. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten B2-vitamiinia?
205. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten vitamiineja?
206. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten rauta?
207. RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
208. E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten E-vitamiinia?
209. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä käymisen juustot on eniten kaloreita?
210. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten B1-vitamiini?
211. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT josta sokereita ja sokeri johdannaiset on vähiten kaloreita?
212. RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä hirvenliha on vähiten rasvaa?
213. MINERAALIT FOODS Mikä käymisen juustot ovat vähiten mineraalit?
214. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten C-vitamiinia?
215. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kaloreita?