Ruokatavara

1. Vehnänalkiot
2. Maissi alkio
3. Ohraa ituja
4. Kaurapuuro
5. Vehnäjauhoja
6. Maissijauho
7. Ohrajauho
8. Riisijauho
9. Kaurapuuro lumihiutale
10. Maissi viljaa
11. Maissihiutaleet
12. Riisinjyvän (ei kuorittu)
13. Lasitettu riisi, raaka
14. Lasitettu riisi, keitetty
15. Riisi hiutaleita
16. Paistaminen (leivät)
17. Valkoinen vehnä leipä
18. Ruisleipä
19. Ohra leipä
20. Musta leipä
21. Zwieback
22. Mannasuurimoilla
23. Raaka taikina
24. Pikkuleipä
25. Candy - kakku (keskiarvo)
26. Kakku omenat
27. Naudanliha (semi rasvaa)
28. Naudanliha lonkkaluu
29. Naudantali
30. Naudanlihaa voi
31. Hevosenliha
32. Karitsa (semi rasvaa)
33. Vuohi kyljykset
34. Lampaan lapa
35. Lampaan ulkofileen
36. Lampaan rasva
37. Vasikanliha polumasno
38. Vasikanliha varsi
39. Vasikanliha kyljykset
40. Lammas
41. Lampaankyljyksiä
42. Sianliha (semi rasvaa)
43. Lanne sianlihaa
44. Porsaankyljyksiä
45. Porsaanpaisti
46. Raaka savustettu kinkku
47. Pekonia (semi rasvaa)
48. Sian maksa
49. Sauma
50. Keitetyt pekonia
51. Kotimainen kanin liha
52. Paistettu makkara
53. Paistettua Debrecin makkara
54. Lihahyytelö
55. Keitetty suolattu kinkku
56. Roska
57. Maksamakkaraa
58. Hirvi
59. Mäti
60. Metsä kani
61. Kenttä kani
62. Villisika
63. Kotimainen ankka
64. Ankan liha ilman rasvaa
65. Kalkkuna
66. Hanhi
67. Hanhenmaksaa
68. Kana
69. Broilerinmaksaa
70. Kanalintu
71. Sinisorsa
72. Fasaani
73. Peltopyy
74. Sardiinit (koko purkitettu veteen)
75. Sardiinit (tuore)
76. Kummeliturska
77. Kultaotsa
78. Surmullet
79. Turskaa (tuore)
80. Silli (tuore)
81. Silli (marinoituja)
82. Silli (savustettu)
83. Sardiini
84. Makrilli
85. Devilfish
86. Lehtiä
87. Tonnikala (tuore)
88. Tonnikalasäilykkeiden
89. Törö
90. Sampi
91. Itää
92. Ankerias (tuore)
93. Ankerias (savustettu)
94. Hauki
95. Karppi
96. Seipi
97. Ahven
98. Lohi (tuore)
99. Purkitettu lohi
100. Taimen
101. Keitetyt simpukka
102. Rapu (tuore)
103. Rapuja voi
104. Hummeri (keitetty)
105. Purkitettu rapu
106. Etana
107. Sammakko koivesta
108. Hummeri (tuore)
109. Hummeri voi
110. Kilpikonna
111. Rintamaidon
112. Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore)
113. Lehmänmaito, rasvaton
114. Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton
115. Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu
116. Lehmän maitojauhe, koko makeutettu
117. Lampaanmaito
118. Vuohenmaito
119. Tamman maidosta
120. Smetana 35% rasvaa
121. Kirnupiimä
122. Kermavaahto
123. Kefiiri
124. Jogurtti
125. Tuore valkoinen juusto
126. Voi
127. Brie
128. Camembert
129. Vuohenjuustoa (keskiarvo)
130. Ementaler
131. Hollantilaista juustoa
132. Parmesania
133. Koko kananmunan 48 g
134. Koko kananmunan 100 g
135. Kanan munankeltuainen 100 g
136. Kananmunanvalkuaisen 100 g
137. Kananmunan jauhe
138. Ankka muna 100 g
139. Kalkkunan muna 100 g
140. Foie muna 100 g
141. Valkosipuli (lamppu)
142. Merilevä (kuiva)
143. Artisokka (syötävä osa)
144. Munakoiso (raaka)
145. Mangold
146. Punajuuri (raaka)
147. Punajuurta (keitetty)
148. Porkkanat (raaka)
149. Porkkanat (keitetty)
150. Porkkanat (keitetty, purkitettu)
151. Selleri (raaka)
152. Selleri (keitetty, purkitettu)
153. Viljellyt sienet, tuoreet
154. Viljellyt sienet (säilyke)
155. Tatti
156. Keltainen kantarelli sienet
157. Kaali (raaka)
158. Parsakaali (raaka)
159. Parsakaali (keitetty)
160. Vihannekset
161. Kukkakaali (raaka)
162. Kukkakaali (keitetty)
163. Ruohosipulia (raaka)
164. Kurpitsa
165. Kurkku
166. Pinaatti (raaka)
167. Pinaatti (keitetty)
168. Valkoisia papuja
169. Vihreät pavut, raaka-
170. Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)
171. Salaatti
172. Linssit (kuiva)
173. Maissi (raaka)
174. Meloni
175. Retiisi (raaka)
176. Nauriit, root (raaka)
177. Sipulia (raaka)
178. Sipulit (kuiva)
179. Punasipulia
180. Bataatit (raaka)
181. Persiljaa (raaka)
182. Persiljaa (kuiva)
183. Punainen paprika
184. Vihreä paprika
185. Purjot (raaka)
186. Pavut (kuiva)
187. Herneet (keitetty, purkitettu)
188. Peruna (raaka)
189. Perunaa (paistetaan uunissa)
190. Peruna (keitetty, kuorittu)
191. Perunaa (paistettu)
192. Perunaa (chips)
193. Piparjuuri (raaka)
194. Soija alkio
195. Soija koko kuivattuja siemeniä
196. Soija, fermentoitu siemenet
197. Tomaatti (raaka)
198. Tomaattia (keitetty, purkitettu)
199. Tomaattipyrettä Vuoassa
200. Tomaattimehu, suolattu
201. Tomatoe (kuiva)
202. Auringonkukansiemenet
203. Aprikoosi (tuore)
204. Aprikoosi (kuivatut)
205. Aprikoosi soseet, säilykkeitä
206. Mustikka (tuore)
207. Mustikka, purkitettu muhennettua
208. Manteli (kuiva)
209. Ananas (tuore)
210. Ananas (purkitettu mehu)
211. Peanuts (kuiva)
212. Peanuts (paahdettu)
213. Soseet erilaisia ​​hedelmiä, säilykkeitä
214. Kvitteni (tuore)
215. Päivät (tuore)
216. Päivämääriä, kuivattiin sokeria
217. Viikunat (tuore)
218. Viikunat (kuiva)
219. Mansikoita (tuore)
220. Mansikka soseet purkitettu
221. Mansikka (hillo)
222. Vadelmat (tuore)
223. Vadelma hillo purkissa
224. Vadelmat (tuoremehua)
225. Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore)
226. Herukat, punainen ja valkoinen
227. Karviainen (tuore)
228. Hasselpähkinä (kuiva)
229. Pähkinä (kuiva)
230. Oliivin vihreä (tuore)
231. Mustat oliivit (tuore)
232. Oliivit (suolattu)
233. Oranssi (tuore)
234. Oranssi (tuoremehua)
235. Greippi (tuore)
236. Greippi (tuoremehua)
237. Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä
238. Greippimehu tölkeissä
239. Persikat (tuore)
240. Päärynät (tuore)
241. Päärynä, purkitettu sokeriliemessä
242. Päärynät (kuiva)
243. Omena (tuore)
244. Omenat, sokeroitu purkitettu
245. Luumut (tuoreet)
246. Pandied luumu purkitettu
247. Viinirypäleet (tuore)
248. Viinirypäleet (tuoremehua)
249. Viinirypäleet (kuiva)
250. Raparperi (tuore)
251. Raparperi marmeladia
252. Voita, suolaton (tuore)
253. Kaakao - voita
254. Eläinrasvaa (keskiarvo naudan, lampaan ja sian rasva)
255. Kasviöljy (keskiarvo)
256. Oliiviöljy
257. Margariini (keskiarvo)
258. Majoneesi (ostettu)
259. Majoneesi (kotitekoinen)
260. Candy (keskimäärin)
261. Kaakaojauhe
262. Karamelli
263. Suklaa sekoitus
264. Maitosuklaa
265. Hillot (keskiarvo)
266. Hyytelö (keskiarvo)
267. Melassi
268. Luonnollinen mehiläinen hunajaa
269. Siirappi
270. Puhdistamaton sokeri
271. Valkoinen puhdistettu sokeri

Tiedätkö

1. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten vitamiinia?
2. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mikä hirvenliha on vähiten magnesium?
3. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat vähiten fosforia?
4. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
5. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten kaloreita?
6. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn maidon on vähintään B1-vitamiini?
7. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten B2-vitamiinia?
8. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on vähiten hiilihydraatteja?
9. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten fosforia?
10. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten fosforia?
11. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on vähintään B1-vitamiini?
12. E-VITAMIINI FOOD Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten E-vitamiinia?
13. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
14. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten kalium?
15. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
16. RUOKAA PAINONPUDOTUS Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten rasvaa?
17. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten fosforia?
18. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten rasvaa?
19. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä linnut ovat kaikkein vitamiinia?
20. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten fosforia?
21. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähiten mineraalit?
22. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka siipikarja on eniten kaloreita?
23. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä meren kaloja on eniten kaloreita?
24. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on eniten rautaa?
25. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten mineraalit?
26. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten hiilihydraatteja?
27. RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten natrium?
28. RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä meren kalat on vähiten rauta?
29. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka ruoka on eniten kaloreita?
30. FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - lihajalosteiden on eniten rautaa?
31. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten B6-vitamiinia?
32. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten magnesium?
33. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mikä siipikarjan munia on eniten rautaa?
34. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
35. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähintään B1-vitamiini?
36. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä käymisen juustot ovat vähiten C-vitamiinia?
37. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta lihavalmisteet ovat vähiten kalium?
38. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten vitamiinia?
39. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
40. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten E-vitamiinia?
41. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kaliumia?
42. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Mitä maito on vähiten fosforia?
43. RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rauta?
44. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat eniten B2-vitamiinia?
45. FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten proteiinia?
46. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B6-vitamiinia?
47. RUOKIA KALSIUMIA siipikarjaa on eniten kalsiumia?
48. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä käymisen juustot on eniten kaloreita?
49. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
50. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD siipikarjaa on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
51. E-VITAMIINI FOOD Mitä meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
52. A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
53. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten vitamiinia?
54. RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat eniten natrium?
55. E-VITAMIINI RUOKA joista liha on vähiten E-vitamiinia?
56. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kalsiumia?
57. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten B6-vitamiinia?
58. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
59. FOODS RUNSAASTI RAUTAA siipikarjaa on eniten rautaa?
60. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten B2-vitamiinia?
61. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiinia?
62. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten kalium?
63. FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet on eniten proteiinia?
64. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
65. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
66. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
67. KIVENNäISAINEIDEN Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten mineraalit?
68. E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten E-vitamiinia?
69. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten vitamiinia?
70. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten B2-vitamiinia?
71. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten B6-vitamiinia?
72. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on ainakin B1-vitamiini?
73. FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten rautaa?
74. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kaliumia?
75. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten B6-vitamiinia?
76. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten C-vitamiinia?
77. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN Kumpi valmistautumaton - raaka lintuja on vähiten hiilihydraatteja?
78. RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on eniten kalsiumia?
79. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat eniten mineraalit?
80. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten hiilihydraatteja?
81. E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten E-vitamiinia?
82. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten fosforia?
83. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä meren kalat on vähiten proteiinia?
84. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kaloreita?
85. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mikä hirvenliha on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
86. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten kaloreita?
87. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
88. RUOKAVALIO ILMAN IRON Mikä siipikarjan munia on vähiten rauta?
89. RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on vähiten rauta?
90. B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
91. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä lintuja on vähiten B6-vitamiinia?
92. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
93. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
94. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten natrium?
95. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten rautaa?
96. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten hiilihydraatteja?
97. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten B2-vitamiinia?
98. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten B2-vitamiinia?
99. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaliumia?
100. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten vitamiinia?
101. VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten vitamiineja?
102. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
103. FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten magnesium?
104. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?
105. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
106. RUOKIA KALSIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kalsiumia?
107. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä linnut on eniten proteiinia?
108. VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten vitamiinia?
109. RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten hiilihydraatteja?
110. MINERAALIT ELINTARVIKKEET Mitkä elintarvikkeet ovat kaikkein mineraalit?
111. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD siipikarjaa on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
112. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten proteiinia?
113. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten vitamiinia?
114. RUOKAVALIO ILMAN IRON Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten rauta?
115. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten fosforia?
116. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitä meren kalat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
117. RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
118. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten B1-vitamiini?
119. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kaliumia?
120. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten hiilihydraatteja?
121. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten fosforia?
122. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitä maito on eniten kaloreita?
123. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä siipikarjan munia on eniten E-vitamiinia?
124. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten vitamiinia?
125. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
126. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten B2-vitamiinia?
127. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten natrium?
128. RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten kaloreita?
129. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalium?
130. A-VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka rasvaa ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiinia?
131. VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?
132. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten B2-vitamiini?
133. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten B1-vitamiini?
134. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
135. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten hiilihydraatteja?
136. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten proteiinia?
137. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
138. RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten rasvaa?
139. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat vähiten vitamiinia?
140. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten fosforia?
141. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä poultra munat on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
142. RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI siipikarjaa on vähiten fosforia?
143. VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten vitamiineja?
144. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
145. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten kalsiumia?
146. RUOKA RUNSAASTI FOSFORIA Mikä siipikarjan munia on eniten fosforia?
147. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B2-vitamiinia?
148. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten vitamiinia?
149. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?
150. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten vitamiinia?
151. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten B2-vitamiinia?
152. B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B1-vitamiini?
153. B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
154. E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
155. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät on eniten C-vitamiinia?
156. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten B6-vitamiinia?
157. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
158. B1 ELINTARVIKKEISSA josta lihavalmisteet ovat eniten B1-vitamiini?
159. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten fosforia?
160. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten fosforia?
161. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä linnut on eniten B6-vitamiinia?
162. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - jalostetut hedelmät ovat vähiten magnesium?
163. RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten natrium?
164. RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kaloreita?
165. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot ovat vähiten B2-vitamiinia?
166. RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten kalsiumia?
167. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - jalostetut hedelmät on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
168. KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten mineraalit?
169. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten B2-vitamiinia?
170. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on vähiten B6-vitamiinia?
171. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä hirvenliha on vähiten natrium?
172. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - jalostetut siipikarja on eniten kaliumia?
173. MAGNESIUM RIKAS ELINTARVIKKEITA Kumpi valmistautumaton - raaka ruoka on eniten magnesium?
174. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten kalsiumia?
175. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka piimää, kermaa jne. on vähiten kalsiumia?
176. RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten magnesium?
177. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostetut siipikarja on vähiten E-vitamiinia?
178. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten natrium?
179. FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten proteiinia?
180. VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka siipikarja on vähiten vitamiinia?
181. FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
182. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on vähiten natrium?
183. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raakasokerilla ja sokerin johdannaisia ​​on eniten rautaa?
184. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostetut sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten fosforia?
185. E-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - käsitellyn piimää, kermaa jne. on eniten E-vitamiinia?
186. FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten kaliumia?
187. E-VITAMIINI FOOD siipikarjaa on vähiten E-vitamiinia?
188. B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - jalostettuja lintuja on eniten B6-vitamiinia?
189. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten rautaa?
190. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?
191. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten C-vitamiinia?
192. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten proteiinia?
193. C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on vähiten C-vitamiinia?
194. VITAMIINIT ELINTARVIKKEISSA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten vitamiineja?
195. B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten B2-vitamiinia?
196. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka linnut on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
197. E-VITAMIINI FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten E-vitamiinia?
198. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN siipikarjaa on vähiten hiilihydraatteja?
199. B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut siipikarja on vähintään B1-vitamiini?
200. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten proteiinia?
201. E-VITAMIINI FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
202. RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on vähiten kalium?
203. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten kalsiumia?
204. RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - jalostetut rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten rasvaa?
205. RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostettuja lintuja on vähiten hiilihydraatteja?
206. RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalsiumia?
207. RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten proteiinia?
208. FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostettujen elintarvikkeiden on eniten rautaa?
209. VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka hedelmät ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
210. B1 ELINTARVIKKEISSA Mikä käymisen juustot on eniten B1-vitamiini?
211. FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - jalostetut simpukat, ravut jne. on eniten fosforia?
212. RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka simpukoita, rapuja jne. on eniten rasvaa?
213. FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten rautaa?
214. RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten natrium?
215. RUOKIA SODIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten natrium?