Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)
Vihannekset ja kasvituotteet
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) sisältää 39.00 kalorit (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) sisältää:
- 6.70 g hiilihydraatteja (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 2.40 g Proteiinia (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) sisältää:- 44.00 mg kalsiumia (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 1.00 mg rautaa (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 44.00 mg fosforia (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 258.00 mg kaliumia (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 2.00 mg natriumia (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) sisältää:- 0.19 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.07 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.11 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.16 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 19.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - elintarvikkeiden 100g)
- 2.50 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalium?KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten mineraalit?
E-VITAMIINI FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten C-vitamiinia?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten natrium?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaloreita?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten mineraalit?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karamelli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hollantilaista juustoa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kefiiri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hirvi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Salaatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä vadelmat (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä tomaatti (raaka)?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä ahven?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä karamelli?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä hollantilaista juustoa?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä ohrajauho?