logo
namirnica

Tomaatti (raaka)

Vihannekset ja kasvituotteet



Tomaatti (raaka) sisältää 22.00 kalorit (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

Tomaatti (raaka) sisältää:

- 3.70 g hiilihydraatteja (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.30 g rasvaa (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 1.00 g Proteiinia (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Tomaatti (raaka) sisältää:

- 11.00 mg kalsiumia (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.60 mg rautaa (tomaatti (raaka) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 27.00 mg fosforia (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 274.00 mg kaliumia (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 3.00 mg natriumia (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Tomaatti (raaka) sisältää:

- 0.33 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.08 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 0.15 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)

- 30.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (tomaatti (raaka) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.27 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (tomaatti (raaka) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten C-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten natrium?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B2-vitamiinia?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kalsiumia?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten mineraalit?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten C-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Ananas (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fasaani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiini ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parsakaali (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä ananas (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä soija koko kuivattuja siemeniä?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä pikkuleipä?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä riisi hiutaleita?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä purkitettu lohi?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä rapu (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more