logo
namirnica

Kummeliturska

Marine kala



Kummeliturska sisältää 86.00 kalorit (kummeliturska - Ruoka 100g)

Kummeliturska sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 2.00 g rasvaa (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 17.00 g Proteiinia (kummeliturska - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Kummeliturska sisältää:

- 54.00 mg kalsiumia (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 1.00 mg rautaa (kummeliturska - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 180.00 mg fosforia (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 274.00 mg kaliumia (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 89.00 mg natriumia (kummeliturska - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Kummeliturska sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 0.08 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 0.01 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kummeliturska - Ruoka 100g)

- 1.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kummeliturska - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kummeliturska - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten magnesium?
RUOKA PAINONNOUSUA Mitä meren kaloja on eniten rasvaa?
RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten natrium?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten hiilihydraatteja?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten fosforia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten B2-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten B1-vitamiini?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä meren kaloja on eniten rautaa?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Fasaani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Foie muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetty suolattu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Jogurtti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (keitetty, kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä viinirypäleet (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä nauriit, root (raaka)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä linssit (kuiva)?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä fasaani?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä lampaanmaito?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä mustat oliivit (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more