Valkosipuli (lamppu)
Vihannekset ja kasvituotteet
Valkosipuli (lamppu) sisältää 138.00 kalorit (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
Valkosipuli (lamppu) sisältää:
- 28.10 g hiilihydraatteja (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 0.15 g rasvaa (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 6.00 g Proteiinia (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Valkosipuli (lamppu) sisältää:- 38.00 mg kalsiumia (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 1.40 mg rautaa (valkosipuli (lamppu) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 134.00 mg fosforia (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 515.00 mg kaliumia (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 32.00 mg natriumia (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Valkosipuli (lamppu) sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 0.20 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 0.08 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
- 14.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (valkosipuli (lamppu) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (valkosipuli (lamppu) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten rasvaa?RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten natrium?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiineja?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B2-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja B1?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten proteiinia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kaloreita?
RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten rasvaa?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettu makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (kuivatut) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreät pavut, raaka- ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurpitsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hummeri (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä viikunat (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä paistettu makkara?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä kanalintu?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä persiljaa (kuiva)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä ementaler?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä aprikoosi (kuivatut)?