logo
namirnica

Kurkku

Vihannekset ja kasvituotteet



Kurkku sisältää 31.00 kalorit (kurkku - Ruoka 100g)

Kurkku sisältää:

- 6.00 g hiilihydraatteja (kurkku - Ruoka 100g)

- 0.20 g rasvaa (kurkku - Ruoka 100g)

- 1.30 g Proteiinia (kurkku - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Kurkku sisältää:

- 21.00 mg kalsiumia (kurkku - Ruoka 100g)

- 0.80 mg rautaa (kurkku - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (kurkku - Ruoka 100g)

- 30.00 mg fosforia (kurkku - Ruoka 100g)

- 400.00 mg kaliumia (kurkku - Ruoka 100g)

- 3.00 mg natriumia (kurkku - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Kurkku sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (kurkku - Ruoka 100g)

- 0.05 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (kurkku - Ruoka 100g)

- 0.05 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (kurkku - Ruoka 100g)

- 0.11 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (kurkku - Ruoka 100g)

- 10.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (kurkku - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (kurkku - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten fosforia?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja B1?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten proteiinia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten fosforia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten magnesium?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persikat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Metsä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vuohenmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaanpaisti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, piimä, keittämättömät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapu (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Taimen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeutettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä aprikoosi (tuore)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä manteli (kuiva)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä persikat (tuore)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä metsä kani?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä Naudanlihaa voi?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä vuohenmaito?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more