RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA
Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten proteiinia?
1. Viljellyt sienet, tuoreet sisältää 0.00 g Proteiinia Ruoka 100g
2. Punainen paprika sisältää 0.00 g Proteiinia Ruoka 100g
3. Pinaatti (raaka) sisältää 0.70 g Proteiinia Ruoka 100g
4. Nauriit, root (raaka) sisältää 0.70 g Proteiinia Ruoka 100g
5. Kurpitsa sisältää 1.00 g Proteiinia Ruoka 100g
6. Tomaatti (raaka) sisältää 1.00 g Proteiinia Ruoka 100g
7. Vihannekset sisältää 1.10 g Proteiinia Ruoka 100g
8. Retiisi (raaka) sisältää 1.10 g Proteiinia Ruoka 100g
9. Sipulia (raaka) sisältää 1.10 g Proteiinia Ruoka 100g
10. Mangold sisältää 1.20 g Proteiinia Ruoka 100g
11. Salaatti sisältää 1.20 g Proteiinia Ruoka 100g
12. Selleri (raaka) sisältää 1.30 g Proteiinia Ruoka 100g
13. Kurkku sisältää 1.30 g Proteiinia Ruoka 100g
14. Linssit (kuiva) sisältää 1.30 g Proteiinia Ruoka 100g
15. Kaali (raaka) sisältää 1.40 g Proteiinia Ruoka 100g
16. Sipulit (kuiva) sisältää 1.40 g Proteiinia Ruoka 100g
17. Porkkanat (raaka) sisältää 1.50 g Proteiinia Ruoka 100g
18. Keltainen kantarelli sienet sisältää 1.50 g Proteiinia Ruoka 100g
19. Meloni sisältää 1.50 g Proteiinia Ruoka 100g
20. Punajuuri (raaka) sisältää 1.60 g Proteiinia Ruoka 100g
21. Ruohosipulia (raaka) sisältää 1.70 g Proteiinia Ruoka 100g
22. Maissi (raaka) sisältää 1.80 g Proteiinia Ruoka 100g
23. Persiljaa (raaka) sisältää 1.80 g Proteiinia Ruoka 100g
24. Munakoiso (raaka) sisältää 1.90 g Proteiinia Ruoka 100g
25. Viljellyt sienet (säilyke) sisältää 2.00 g Proteiinia Ruoka 100g
26. Pavut (kuiva) sisältää 2.00 g Proteiinia Ruoka 100g
27. Peruna (raaka) sisältää 2.00 g Proteiinia Ruoka 100g
28. Valkoisia papuja sisältää 2.30 g Proteiinia Ruoka 100g
29. Artisokka (syötävä osa) sisältää 2.40 g Proteiinia Ruoka 100g
30. Kukkakaali (raaka) sisältää 2.40 g Proteiinia Ruoka 100g
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä elintarvikkeet on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä ruokaa on vähiten proteiinia?
Viljat ja viljatuotteet
>> PROTEIINIPITOISTA RUOKAA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten proteiinia?
Liha
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?
Herkkumyymälä
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA josta lihavalmisteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA josta lihavalmisteet ovat vähiten proteiinia?
Hirvenliha
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä hirvenliha on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä hirvenliha on vähintään proteiinia?
Siipikarja
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA siipikarjaa on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA siipikarjaa on vähiten proteiinia?
Linnut
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä linnut on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä lintuja on vähiten proteiinia?
Marine kala
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä meren kalat on vähiten proteiinia?
Makean veden kalat
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä makean veden kaloja on vähiten proteiinia?
Simpukat, ravut jne.
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten proteiinia?
Maito
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä maito on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitä maito on vähiten proteiinia?
Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten proteiinia?
Fermentoitu juustot
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä käymisen juustot on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä käymisen juustot on vähiten proteiinia?
Siipikarjan munat
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä siipikarjan munia on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mikä siipikarjan munia on vähiten proteiinia?
Vihannekset ja kasvituotteet
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten proteiinia?
Rasva-aineiden
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten proteiinia?
Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on vähiten proteiinia?
Katso myös:
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten hiilihydraatteja?FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaliumia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja B1?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten magnesium?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B2?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten rautaa?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaliumia?
RUOKAVALIO ILMAN IRON Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rauta?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raparperi marmeladia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kananmunan jauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen vehnä leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Suklaa sekoitus ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herneet (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hirvi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (marinoituja) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehtiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä selleri (keitetty, purkitettu)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä raparperi marmeladia?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä keitetyt simpukka?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä kananmunan jauhe?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä valkoinen vehnä leipä?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä törö?