logo
vrsta

liha



1. Naudanliha (semi rasvaa)

2. Naudanliha lonkkaluu

3. Naudantali

4. Naudanlihaa voi

5. Hevosenliha

6. Karitsa (semi rasvaa)

7. Vuohi kyljykset

8. Lampaan lapa

9. Lampaan ulkofileen

10. Lampaan rasva

11. Vasikanliha polumasno

12. Vasikanliha varsi

13. Vasikanliha kyljykset

14. Lammas

15. Lampaankyljyksiä

16. Sianliha (semi rasvaa)

17. Lanne sianlihaa

18. Porsaankyljyksiä

19. Porsaanpaisti

20. Raaka savustettu kinkku

21. Pekonia (semi rasvaa)

22. Sian maksa

23. Sauma

24. Keitetyt pekonia

25. Kotimainen kanin liha


Kalorije:


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT joista liha on eniten kaloreita?

Ugljikohidrati:


>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?
>> RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTIAINEENVAIHDUNNAN joista liha on vähiten hiilihydraatteja?

Proteini:


>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?

Masti:


>> RUOKA PAINONNOUSUA joista liha on eniten rasvaa?
>> RUOKAA PAINONPUDOTUS joista liha on vähiten rasvaa?

Vitamini:


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?
>> VITAMIININ FOOD joista liha on vähiten vitamiinia?

Minerali:


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?
>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on vähiten mineraalit?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA joista liha on vähiten magnesium?
RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI joista liha on vähiten fosforia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET joista liha on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT joista liha on eniten kaloreita?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten mineraalit?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten rasvaa?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - lihajalosteiden on vähiten E-vitamiinia?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA joista liha on vähiten proteiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Maissihiutaleet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herneet (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiini ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Devilfish ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä maissihiutaleet?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä herneet (keitetty, purkitettu)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä sammakko koivesta?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä soija alkio?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä sardiini?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä Devilfish?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more