logo
namirnica

Porsaankyljyksiä

liha



Porsaankyljyksiä sisältää 334.00 kalorit (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

Porsaankyljyksiä sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 30.30 g rasvaa (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 15.10 g Proteiinia (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Porsaankyljyksiä sisältää:

- 8.00 mg kalsiumia (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 2.20 mg rautaa (porsaankyljyksiä - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 157.00 mg fosforia (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 358.00 mg kaliumia (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 62.00 mg natriumia (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Porsaankyljyksiä sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.80 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.19 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.48 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (porsaankyljyksiä - elintarvikkeiden 100g)

- 0.70 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (porsaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on ainakin B1-vitamiini?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA joista liha on eniten magnesium?
RUOKIA SODIUM valmistellut - lihajalosteiden on eniten natrium?
VITAMIININ FOOD valmistellut - lihajalosteiden on vähiten vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA josta liha on eniten B1-vitamiini?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B6-vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B1-vitamiini?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten rasvaa?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA joista liha on vähiten B2-vitamiinia?
VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Broilerinmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Manteli (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen kanin liha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sinisorsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka (hillo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persikat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Taimen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luonnollinen mehiläinen hunajaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Turskaa (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä broilerinmaksaa?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä manteli (kuiva)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä perunaa (paistettu)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä oliivit (suolattu)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kotimainen kanin liha?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä sammakko koivesta?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more