logo
namirnica

Vasikanliha polumasno

liha



Vasikanliha polumasno sisältää 180.00 kalorit (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

Vasikanliha polumasno sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 11.20 g rasvaa (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 19.60 g Proteiinia (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Vasikanliha polumasno sisältää:

- 11.00 mg kalsiumia (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 0.22 mg rautaa (vasikanliha polumasno - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 200.00 mg fosforia (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 300.00 mg kaliumia (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 50.00 mg natriumia (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Vasikanliha polumasno sisältää:

- 0.02 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 0.15 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 0.25 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 0.40 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vasikanliha polumasno - elintarvikkeiden 100g)

- 0.90 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vasikanliha polumasno - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

A-VITAMIININ RUOKA josta liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten magnesium?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - lihajalosteiden on vähiten fosforia?
RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kaloreita?
VITAMIININ FOOD joista liha on vähiten vitamiinia?
RUOKAA PAINONPUDOTUS valmistellut - lihajalosteiden on vähiten rasvaa?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten kalsiumia?
VITAMIININ FOOD valmistellut - lihajalosteiden on eniten vitamiineja?
VITAMIININ FOOD valmistellut - lihajalosteiden on vähiten vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Lampaan ulkofileen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kenttä kani ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maksamakkaraa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kummeliturska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kirnupiimä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka savustettu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreät pavut, raaka- ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä lampaan ulkofileen?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä lohi (tuore)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä greippi (tuoremehua)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä selleri (keitetty, purkitettu)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä kondensoitu lehmänmaito, makeuttamaton?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä nauriit, root (raaka)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more