Vuohenmaito
maito
Vuohenmaito sisältää 74.00 kalorit (vuohenmaito - Ruoka 100g)
Vuohenmaito sisältää:
- 4.70 g hiilihydraatteja (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 4.40 g rasvaa (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 3.80 g Proteiinia (vuohenmaito - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitä maito on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä maito on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä maito on eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Vuohenmaito sisältää:- 137.00 mg kalsiumia (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 0.10 mg rautaa (vuohenmaito - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 100.00 mg fosforia (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 165.00 mg kaliumia (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 50.00 mg natriumia (vuohenmaito - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitä maito on eniten mineraalit?
Vitamiinit
Vuohenmaito sisältää:- 0.04 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 0.05 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 0.12 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 0.03 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (vuohenmaito - Ruoka 100g)
- 2.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (vuohenmaito - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (vuohenmaito - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitä maito on eniten vitamiineja?
Katso myös:
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten proteiinia?E-VITAMIINI FOOD valmistellut - käsitellyn maidon on eniten E-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raakamaidon on eniten kaloreita?
A-VITAMIININ FOOD Mitä maito on vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on vähiten kalsiumia?
E-VITAMIINI FOOD Mitä maito on eniten E-vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA valmistellut - käsitellyn maidon on vähiten magnesium?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raakamaidon on eniten vitamiinia?
MINERAALIT FOODS Mitä maito on vähiten mineraalit?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - käsitellyn maidon on vähintään C-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Törö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Majoneesi (ostettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankerias (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanan munankeltuainen 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan lapa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pandied luumu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu rapu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisinjyvän (ei kuorittu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kilpikonna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä maissi (raaka)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä sipulia (raaka)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä riisijauho?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kaali (raaka)?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä törö?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä majoneesi (ostettu)?