logo
naslovnica

Typer mat:


Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater

Dagligvarer


1. Hvetespirer
2. Korn spire
3. Bygg spirer
4. Havregrøt
5. Hvetemel
6. Potetmel
7. Byggmel
8. Rismel
9. Havremel snøfnugg
10. Mais korn
11. Cornflakes
12. Ris korn (ikke skrelles)
13. Glassert korn ris, rå
14. Glassert korn ris, kokte
15. Ris flak
16. Baking (brød)
17. Hvit hvete brød
18. Rugbrød
19. Byggbrød
20. Svart brød
21. Zwieback
22. Semulegryn
23. Rå deig
24. Cookie
25. Godteri - kake (gjennomsnitt)
26. Kake med epler
27. Biff (semi fett)
28. Biff aitchbone
29. Biff talg
30. Biff i boksen
31. Horsemeat
32. Lam (semi fett)
33. Geit koteletter
34. Sauer skulder
35. Sauer loin
36. Sauer fett
37. Kalvekjøtt polumasno
38. Kalvekjøtt shank
39. Kalvekjøtt koteletter
40. Lam
41. Lammekoteletter
42. Svinekjøtt (semi fett)
43. Svinekam
44. Svinekoteletter
45. Svinekjøtt Roast
46. Rå røkt skinke
47. Bacon (semi fett)
48. Svinelever
49. Søm
50. Tilberedt bacon
51. Innenlandske kanin kjøtt
52. Stekt pølse
53. Stekt Debrecin pølse
54. Aspic
55. Kokt saltet skinke
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Hjort
59. Rogn
60. Skog kanin
61. Feltet kanin
62. Villsvin
63. Innenlandsk duck
64. Anda kjøtt uten fett
65. Kalkun
66. Gås
67. Gåselever
68. Kylling
69. Kylling lever
70. Fowl
71. Stokkand
72. Fasan
73. Rapphøne
74. Sardiner (hele hermetisert i vann)
75. Sardiner (frisk)
76. Hake
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Torsk (fersk)
80. Sild (fersk)
81. Sild (marinert)
82. Sild (røkt)
83. Sardin
84. Makrell
85. Devilfish
86. Blad
87. Tunfisk (fersk)
88. Hermetisert tunfisk
89. Gudgeon
90. Stør
91. Spire
92. ål (frisk)
93. ål (røkt)
94. Gjedde
95. Karpe
96. Gullbust
97. Abbor
98. Laks (fersk)
99. Hermetisert laks
100. ørret
101. Kokt musling
102. Kreps (frisk)
103. Kreps i en boks
104. Hummer (kokt)
105. Hermetisert krabbe
106. Snegle
107. Frosk drumstick
108. Hummer (frisk)
109. Hummer på boks
110. Turtle
111. Morsmelk
112. Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk)
113. Kumelk, skummet
114. Kondensert kumelk, usøtet
115. Kondensert kumelk, sukret
116. Kumelk pulver, hele søtet
117. Sauemelk
118. Geitemelk
119. Hoppemelk
120. Rømme med 35% fett
121. Buttermilk
122. Pisket krem
123. Kefir
124. Yoghurt
125. Frisk hvit ost
126. Smør
127. Brie
128. Camembert
129. Geitost (gjennomsnitt)
130. Ementaler
131. Nederlandsk ost
132. Parmesan
133. Hel kylling egg 48 g
134. Hel kylling egg 100 g
135. Hønseegg eggeplomme 100 g
136. Høne eggehvite 100 g
137. Kylling egg pulver
138. Duck egg 100 g
139. Kalkunegg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvitløk (bulb)
142. Marine alger (tørr)
143. Jordskokk (den spiselige delen)
144. Eggplant (raw)
145. Mangold
146. Rødbeter (rå)
147. Rødbeter (kokt)
148. Gulrøtter (rå)
149. Gulrøtter (kokt)
150. Gulrøtter (kokt, hermetisert)
151. Selleri (raw)
152. Selleri (kokt, hermetisert)
153. Dyrket sopp, frisk
154. Dyrket sopp (hermetisk)
155. Boletus
156. Gule chanterelle sopp
157. Kål (raw)
158. Brokkoli (rå)
159. Brokkoli (kokt)
160. Grønt
161. Blomkål (raw)
162. Blomkål (kokt)
163. Gressløk (raw)
164. Gresskar
165. Agurk
166. Spinat (rå)
167. Spinat (kokt)
168. Hvite bønner
169. Grønne bønner, rå
170. Grønne bønner (kokt, hermetisert)
171. Bladsalat
172. Lentils (tørr)
173. Mais (raw)
174. Melon
175. Reddik (raw)
176. Neper, root (raw)
177. Løk (rå)
178. Løk (tørr)
179. Rødløk
180. Søtpoteter (rå)
181. Persille (raw)
182. Persille (tørr)
183. Rød pepper
184. Grønn pepper
185. Purre (raw)
186. Bønner (tørr)
187. Erter (kokt, hermetisert)
188. Potet (rå)
189. Potatoe (bakt i ovnen)
190. Potatoe (kokt, skrelt)
191. Potatoe (stekt)
192. Potatoe (chips)
193. Pepperrot (raw)
194. Soyabønner bakterie
195. Soyabønner hele tørkede frø
196. Soyabønner, fermenterte frø
197. Tomatoe (raw)
198. Tomatoe (kokt, hermetisert)
199. Tomatpuré på boks
200. Tomatjuice, saltet
201. Tomatoe (tørr)
202. Solsikkefrø
203. Aprikos (frisk)
204. Aprikos (tørket)
205. Aprikos kompott, hermetisert
206. Blåbær (friske)
207. Blåbær, hermetisert stuet
208. Mandel (tørr)
209. Ananas (fersk)
210. Ananas (hermetisert i juice)
211. Peanøtter (tørr)
212. Peanøtter (stekt)
213. Kompott av ulike frukter, hermetisert
214. Kvede (frisk)
215. Datoer (frisk)
216. Datoer, tørket i sukker
217. Fiken (fersk)
218. Fiken (tørr)
219. Jordbær (friske)
220. Strawberry Kompott hermetisert
221. Jordbær (jam)
222. Bringebær (ferske)
223. Bringebær syltetøy på boks
224. Bringebær (fersk juice)
225. Granateple, søt granateple (frisk)
226. Rips, rød og hvit
227. Stikkelsbær (frisk)
228. Hasselnøtt (tørr)
229. Valnøtt (tørr)
230. Olivengrønn (frisk)
231. Svarte oliven (frisk)
232. Oliven (saltet)
233. Orange (frisk)
234. Orange (fersk juice)
235. Grapefrukt (frisk)
236. Grapefrukt (fersk juice)
237. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert
238. Grapefruktjuice bokser
239. Fersken (frisk)
240. Pærer (frisk)
241. Pære, hermetisert i sirup
242. Pærer (tørr)
243. Eple (frisk)
244. Epler, kandiserte hermetisert
245. Plommer (frisk)
246. Pandied plomme hermetisert
247. Druer (frisk)
248. Druer (fersk juice)
249. Druer (tørr)
250. Rabarbra (frisk)
251. Rabarbra syltetøy
252. Smør, usaltet (frisk)
253. Kakao - smør
254. Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett)
255. Vegetabilsk olje (middeltall)
256. Olivenolje
257. Margarin (gjennomsnitt)
258. Majones (kjøpt)
259. Majones (hjemmelaget)
260. Godteri (i gjennomsnitt)
261. Kakaopulver
262. Karamell
263. Sjokolade blande
264. Melkesjokolade
265. Syltetøy (gjennomsnitt)
266. Gelé (gjennomsnitt)
267. Molasses
268. Naturlig bee honning
269. Sirup
270. Uraffinert sukker
271. Hvitt raffinert sukker

Vet du


1. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst vitaminer?
2. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest jern?
3. VITAMIN A I FOODS Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin A?
4. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har mest vitamin A?
5. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken mat har minst protein?
6. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest natrium?
7. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken fett og fettstoffer har minst av kalium?
8. MINERALER I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst mineraler?
9. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest protein?
10. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest vitamin A?
11. MINERALER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste mineraler?
12. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest magnesium?
13. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst kalorier?
14. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B1?
15. VITAMIN A I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin A?
16. MAT RIK På JERN Hvilken ferskvannsfisk har minst jern?
17. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken uforberedt - rå fjærfe har flest karbohydrater?
18. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest protein?
19. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
20. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst natrium?
21. VITAMIN E I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin E?
22. VITAMINER I FOODS Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst vitaminer?
23. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken frukt og produkter har minst protein?
24. VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har de fleste vitaminer?
25. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har mest vitamin B1?
26. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken forberedt - bearbeidet mat har de fleste karbohydrater?
27. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken marin fisk har minst kalsium?
28. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har minst vitamin B1?
29. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B6?
30. VITAMIN E I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin E?
31. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest kalium?
32. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har minst vitamin?
33. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst karbohydrater?
34. VITAMINER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitaminer?
35. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fermentert ost har mest fett?
36. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B6?
37. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst karbohydrater?
38. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken melk har mest magnesium?
39. VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer?
40. MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har de fleste mineraler?
41. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitamin B2?
42. DIETT UTEN SODIUM Hvilken fugl har minst natrium?
43. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin B6?
44. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken venison har minst kalorier?
45. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken korn og kornprodukter har mest kalorier?
46. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin B2?
47. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken fermentert ost har minst kalsium?
48. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest fett?
49. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken kjøttprodukter har mest fosfor?
50. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest vitamin B6?
51. VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst vitaminer?
52. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
53. MAT FOR VEKT TAP Hvilken poultra egg har minst fett?
54. VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst vitaminer?
55. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest vitamin E?
56. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken marin fisk har minst magnesium?
57. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har de fleste mineraler?
58. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin A?
59. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har mest vitamin B2?
60. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst vitamin B1?
61. VITAMIN E I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin E?
62. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
63. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har mest jern?
64. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilke matvarer har mest kalorier?
65. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst natrium?
66. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst mineraler?
67. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest fett?
68. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin A?
69. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå fugler har minst jern?
70. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B1?
71. MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå melk har mest protein?
72. MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest protein?
73. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå fjærfe har de fleste vitaminer?
74. MINERALER I MATVARER Hvilken venison har flest mineraler?
75. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst protein?
76. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken korn og kornprodukter har minst jern?
77. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har mest fosfor?
78. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de mest karbohydrater?
79. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst mineraler?
80. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B2?
81. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå mat har minst fett?
82. KALSIUM-RIK MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest kalsium?
83. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilke sukker og sukker derivater har mest natrium?
84. C-VITAMIN I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin C?
85. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken fett og fettstoffer har minst protein?
86. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken marin fisk har minst protein?
87. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin C?
88. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå melk har minst kalsium?
89. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken muslinger, krabber osv har mest natrium?
90. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken mat har mest fett?
91. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest karbohydrater?
92. VITAMIN B6 I MATVARER hvilke fugler har mest vitamin B6?
93. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest vitamin A?
94. MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har minst mineraler?
95. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin A?
96. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst natrium?
97. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst karbohydrater?
98. MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst fett?
99. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken ferskvannsfisk har minst kalorier?
100. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst vitamin B2?
101. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har mest vitamin B2?
102. MAT RIK På PROTEINER Hvilken Fjørfe egg har mest protein?
103. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin C?
104. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt minst jern?
105. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitaminer og mineraler?
106. VITAMIN E I MATVARER Hvilken fermentert ost har de mest vitamin E?
107. MAT FOR VEKT TAP Hvilken korn og kornprodukter har minst fett?
108. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst karbohydrater?
109. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest karbohydrater?
110. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilke frukt og produkter har mest fosfor?
111. MAT FOR SLANKING Hvilken fermentert ost har minst fett?
112. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst kalorier?
113. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken marin fisk har de fleste vitaminer og mineraler?
114. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har flest kalorier?
115. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst mineraler?
116. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst fosfor?
117. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest natrium?
118. VITAMIN A I FOODS Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitamin A?
119. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har flest karbohydrater?
120. VITAMIN A I MATVARER Hvilken frukt og produkter har minst vitamin A?
121. DIETT UTEN SODIUM Hvilken mat har minst natrium?
122. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har minst vitamin B2?
123. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest magnesium?
124. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin B2?
125. MAT FOR VEKT TAP Hvilken fugl har minst fett?
126. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken melk har minst vitamin B2?
127. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst kalsium?
128. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin B2?
129. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst natrium?
130. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst kalium?
131. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå melk har minst natrium?
132. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest vitamin A?
133. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst kalorier?
134. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst mineraler?
135. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har flest kalorier?
136. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken fugl har minst kalorier?
137. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin B2?
138. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken uforberedt - rå mat har mest magnesium?
139. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst fosfor?
140. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst vitamin E?
141. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har mest vitamin B2?
142. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst kalorier?
143. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest kalorier?
144. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst vitamin C?
145. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst fett?
146. VITAMINER I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitaminer?
147. VITAMINER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer?
148. MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har mest kalsium?
149. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har mest vitamin E?
150. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst kalium?
151. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå fugler har minst kalium?
152. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest karbohydrater?
153. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst vitamin A?
154. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har de fleste vitaminer og mineraler?
155. MINERALER I MAT Hvilken gjæret melk, fløte osv har de fleste mineraler?
156. VITAMIN E I MAT Hvilken kjøtt har minst vitamin E?
157. VITAMIN E I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest vitamin E?
158. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitaminer og mineraler?
159. VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst vitamin B1?
160. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken uforberedt - rå mat har de fleste karbohydrater?
161. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest magnesium?
162. VITAMIN E I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin E?
163. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken frukt og produkter har mest natrium?
164. VITAMINER I MAT Hvilken kjøtt har minst vitamin?
165. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B2?
166. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst fosfor?
167. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest magnesium?
168. MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest kalsium?
169. VITAMINER I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst vitaminer?
170. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin B2?
171. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst jern?
172. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken muslinger, krabber osv har mest fosfor?
173. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst kalium?
174. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har mest vitamin C?
175. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har mest karbohydrater?
176. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fermentert ost har de fleste vitaminer og mineraler?
177. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin B1?
178. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest karbohydrater?
179. MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av mineraler?
180. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå fugler har minst kalsium?
181. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest natrium?
182. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst vitaminer og mineraler?
183. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin?
184. VITAMINER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har de fleste vitaminer?
185. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken melk har mest fett?
186. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B6?
187. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest mineraler?
188. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest mineraler?
189. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest vitamin E?
190. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B1?
191. VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin C?
192. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken frukt og produkter har minst jern?
193. MAT RIK På FOSFOR Hvilken venison har mest fosfor?
194. MAT RIK På PROTEINER Hvilke matvarer har mest protein?
195. VITAMIN A I FOODS Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst vitamin A?
196. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken marin fisk har mest kalium?
197. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå frukt har minst jern?
198. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst vitamin E?
199. VITAMINER I MAT Hvilken melk har de fleste vitaminer?
200. MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst fett?
201. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitamin B1?
202. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå mat har minst natrium?
203. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest kalium?
204. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken muslinger, krabber osv. har flest karbohydrater?
205. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken kjøttprodukter har minst karbohydrater?
206. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå melk har minst karbohydrater?
207. MAT RIK På KALSIUM Hvilken fermentert ost har mest kalsium?
208. VITAMIN E I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin E?
209. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har mest vitamin B6?
210. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest natrium?
211. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken uforberedt - rå mat har minst protein?
212. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken Fjørfe egg har mest kalium?
213. VITAMIN E I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin E?
214. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken muslinger, krabber osv. har mest kalorier?
215. MAT RIK På PROTEINER Hvilken fett og fettstoffer har mest protein?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more