Dagligvarer

1. Hvetespirer
2. Korn spire
3. Bygg spirer
4. Havregrøt
5. Hvetemel
6. Potetmel
7. Byggmel
8. Rismel
9. Havremel snøfnugg
10. Mais korn
11. Cornflakes
12. Ris korn (ikke skrelles)
13. Glassert korn ris, rå
14. Glassert korn ris, kokte
15. Ris flak
16. Baking (brød)
17. Hvit hvete brød
18. Rugbrød
19. Byggbrød
20. Svart brød
21. Zwieback
22. Semulegryn
23. Rå deig
24. Cookie
25. Godteri - kake (gjennomsnitt)
26. Kake med epler
27. Biff (semi fett)
28. Biff aitchbone
29. Biff talg
30. Biff i boksen
31. Horsemeat
32. Lam (semi fett)
33. Geit koteletter
34. Sauer skulder
35. Sauer loin
36. Sauer fett
37. Kalvekjøtt polumasno
38. Kalvekjøtt shank
39. Kalvekjøtt koteletter
40. Lam
41. Lammekoteletter
42. Svinekjøtt (semi fett)
43. Svinekam
44. Svinekoteletter
45. Svinekjøtt Roast
46. Rå røkt skinke
47. Bacon (semi fett)
48. Svinelever
49. Søm
50. Tilberedt bacon
51. Innenlandske kanin kjøtt
52. Stekt pølse
53. Stekt Debrecin pølse
54. Aspic
55. Kokt saltet skinke
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Hjort
59. Rogn
60. Skog kanin
61. Feltet kanin
62. Villsvin
63. Innenlandsk duck
64. Anda kjøtt uten fett
65. Kalkun
66. Gås
67. Gåselever
68. Kylling
69. Kylling lever
70. Fowl
71. Stokkand
72. Fasan
73. Rapphøne
74. Sardiner (hele hermetisert i vann)
75. Sardiner (frisk)
76. Hake
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Torsk (fersk)
80. Sild (fersk)
81. Sild (marinert)
82. Sild (røkt)
83. Sardin
84. Makrell
85. Devilfish
86. Blad
87. Tunfisk (fersk)
88. Hermetisert tunfisk
89. Gudgeon
90. Stør
91. Spire
92. ål (frisk)
93. ål (røkt)
94. Gjedde
95. Karpe
96. Gullbust
97. Abbor
98. Laks (fersk)
99. Hermetisert laks
100. ørret
101. Kokt musling
102. Kreps (frisk)
103. Kreps i en boks
104. Hummer (kokt)
105. Hermetisert krabbe
106. Snegle
107. Frosk drumstick
108. Hummer (frisk)
109. Hummer på boks
110. Turtle
111. Morsmelk
112. Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk)
113. Kumelk, skummet
114. Kondensert kumelk, usøtet
115. Kondensert kumelk, sukret
116. Kumelk pulver, hele søtet
117. Sauemelk
118. Geitemelk
119. Hoppemelk
120. Rømme med 35% fett
121. Buttermilk
122. Pisket krem
123. Kefir
124. Yoghurt
125. Frisk hvit ost
126. Smør
127. Brie
128. Camembert
129. Geitost (gjennomsnitt)
130. Ementaler
131. Nederlandsk ost
132. Parmesan
133. Hel kylling egg 48 g
134. Hel kylling egg 100 g
135. Hønseegg eggeplomme 100 g
136. Høne eggehvite 100 g
137. Kylling egg pulver
138. Duck egg 100 g
139. Kalkunegg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvitløk (bulb)
142. Marine alger (tørr)
143. Jordskokk (den spiselige delen)
144. Eggplant (raw)
145. Mangold
146. Rødbeter (rå)
147. Rødbeter (kokt)
148. Gulrøtter (rå)
149. Gulrøtter (kokt)
150. Gulrøtter (kokt, hermetisert)
151. Selleri (raw)
152. Selleri (kokt, hermetisert)
153. Dyrket sopp, frisk
154. Dyrket sopp (hermetisk)
155. Boletus
156. Gule chanterelle sopp
157. Kål (raw)
158. Brokkoli (rå)
159. Brokkoli (kokt)
160. Grønt
161. Blomkål (raw)
162. Blomkål (kokt)
163. Gressløk (raw)
164. Gresskar
165. Agurk
166. Spinat (rå)
167. Spinat (kokt)
168. Hvite bønner
169. Grønne bønner, rå
170. Grønne bønner (kokt, hermetisert)
171. Bladsalat
172. Lentils (tørr)
173. Mais (raw)
174. Melon
175. Reddik (raw)
176. Neper, root (raw)
177. Løk (rå)
178. Løk (tørr)
179. Rødløk
180. Søtpoteter (rå)
181. Persille (raw)
182. Persille (tørr)
183. Rød pepper
184. Grønn pepper
185. Purre (raw)
186. Bønner (tørr)
187. Erter (kokt, hermetisert)
188. Potet (rå)
189. Potatoe (bakt i ovnen)
190. Potatoe (kokt, skrelt)
191. Potatoe (stekt)
192. Potatoe (chips)
193. Pepperrot (raw)
194. Soyabønner bakterie
195. Soyabønner hele tørkede frø
196. Soyabønner, fermenterte frø
197. Tomatoe (raw)
198. Tomatoe (kokt, hermetisert)
199. Tomatpuré på boks
200. Tomatjuice, saltet
201. Tomatoe (tørr)
202. Solsikkefrø
203. Aprikos (frisk)
204. Aprikos (tørket)
205. Aprikos kompott, hermetisert
206. Blåbær (friske)
207. Blåbær, hermetisert stuet
208. Mandel (tørr)
209. Ananas (fersk)
210. Ananas (hermetisert i juice)
211. Peanøtter (tørr)
212. Peanøtter (stekt)
213. Kompott av ulike frukter, hermetisert
214. Kvede (frisk)
215. Datoer (frisk)
216. Datoer, tørket i sukker
217. Fiken (fersk)
218. Fiken (tørr)
219. Jordbær (friske)
220. Strawberry Kompott hermetisert
221. Jordbær (jam)
222. Bringebær (ferske)
223. Bringebær syltetøy på boks
224. Bringebær (fersk juice)
225. Granateple, søt granateple (frisk)
226. Rips, rød og hvit
227. Stikkelsbær (frisk)
228. Hasselnøtt (tørr)
229. Valnøtt (tørr)
230. Olivengrønn (frisk)
231. Svarte oliven (frisk)
232. Oliven (saltet)
233. Orange (frisk)
234. Orange (fersk juice)
235. Grapefrukt (frisk)
236. Grapefrukt (fersk juice)
237. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert
238. Grapefruktjuice bokser
239. Fersken (frisk)
240. Pærer (frisk)
241. Pære, hermetisert i sirup
242. Pærer (tørr)
243. Eple (frisk)
244. Epler, kandiserte hermetisert
245. Plommer (frisk)
246. Pandied plomme hermetisert
247. Druer (frisk)
248. Druer (fersk juice)
249. Druer (tørr)
250. Rabarbra (frisk)
251. Rabarbra syltetøy
252. Smør, usaltet (frisk)
253. Kakao - smør
254. Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett)
255. Vegetabilsk olje (middeltall)
256. Olivenolje
257. Margarin (gjennomsnitt)
258. Majones (kjøpt)
259. Majones (hjemmelaget)
260. Godteri (i gjennomsnitt)
261. Kakaopulver
262. Karamell
263. Sjokolade blande
264. Melkesjokolade
265. Syltetøy (gjennomsnitt)
266. Gelé (gjennomsnitt)
267. Molasses
268. Naturlig bee honning
269. Sirup
270. Uraffinert sukker
271. Hvitt raffinert sukker

Vet du

1. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst karbohydrater?
2. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest mineraler?
3. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken kjøttprodukter har mest kalorier?
4. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken mat har minst kalium?
5. VITAMINER I FOODS Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst vitaminer?
6. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken sukker og sukker derivater har minst kalium?
7. MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har mest kalsium?
8. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest vitamin C?
9. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest fosfor?
10. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest natrium?
11. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitamin B1?
12. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå melk har minst karbohydrater?
13. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin C?
14. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken korn og kornprodukter har minst kalium?
15. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken mat har mest natrium?
16. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har mest vitamin B1?
17. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har mest natrium?
18. MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
19. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst jern?
20. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken kjøttprodukter har mest fosfor?
21. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de mest karbohydrater?
22. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer og mineraler?
23. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst kalium?
24. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har de fleste mineraler?
25. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken fugl har minst kalium?
26. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin B2?
27. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst vitaminer og mineraler?
28. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken Fjørfe egg har mest karbohydrater?
29. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst fett?
30. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå fugler har de fleste vitaminer og mineraler?
31. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst vitamin E?
32. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest natrium?
33. MAT RIK På PROTEINER Hvilken fett og fettstoffer har mest protein?
34. MAT RIK På FOSFOR Hvilken fjørfe har mest fosfor?
35. MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst fett?
36. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå melk har mest kalium?
37. MAT RIK På FOSFOR Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest fosfor?
38. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest magnesium?
39. MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har de fleste mineraler?
40. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken venison har minst kalorier?
41. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har de fleste vitaminer og mineraler?
42. DIETT UTEN SODIUM Hvilken mat har minst natrium?
43. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst fosfor?
44. VITAMIN A I MATVARER Hvilken fermentert ost har mest vitamin A?
45. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest jern?
46. VITAMIN A I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin A?
47. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest natrium?
48. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken fett og fettstoffer har mest magnesium?
49. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin A?
50. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har minst vitaminer og mineraler?
51. MAT RIK På KALSIUM Hvilken fett og fettstoffer har mest kalsium?
52. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - behandlet fugler har de fleste mineraler?
53. VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin B1?
54. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest vitamin B2?
55. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fugl har minst vitaminer og mineraler?
56. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst vitamin B2?
57. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest protein?
58. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin B2?
59. VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin C?
60. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst fosfor?
61. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken fett og fettstoffer har minst fosfor?
62. VITAMIN A I FOODS hvorav sukkerarter og sukker derivater har minst vitamin A?
63. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest kalium?
64. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst fosfor?
65. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest natrium?
66. VITAMIN A I MAT Hvilken melk har minst vitamin A?
67. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst vitamin E?
68. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken mat har minst vitaminer og mineraler?
69. C-VITAMIN I FOODS Hvilken gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
70. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin B6?
71. VITAMIN E I MATVARER Hvilken fjørfe har mest vitamin E?
72. VITAMIN E I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin E?
73. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst fosfor?
74. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst magnesium?
75. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har mest vitamin A?
76. VITAMIN C I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitamin C?
77. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilke sukker og sukker derivater har de fleste vitaminer og mineraler?
78. VITAMINER I MAT Hvilken fett og fettstoffer har de fleste vitaminer?
79. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken frukt og produkter har minst kalsium?
80. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst fett?
81. VITAMIN B1 I MAT Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B1?
82. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest fosfor?
83. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst kalsium?
84. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst natrium?
85. MAT RIK På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå fugler har mest fosfor?
86. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst vitamin B2?
87. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin B6?
88. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest vitamin B2?
89. VITAMINER I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har de fleste vitaminer?
90. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken korn og kornprodukter har mest natrium?
91. MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst fett?
92. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken venison har flest kalorier?
93. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest magnesium?
94. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst vitamin B6?
95. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har mest karbohydrater?
96. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest jern?
97. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har mest fett?
98. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har de fleste vitaminer og mineraler?
99. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå mat har minst magnesium?
100. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst natrium?
101. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken fugl har flest karbohydrater?
102. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har mest vitamin B6?
103. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest jern?
104. VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin B1?
105. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken fjørfe har mest kalium?
106. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken fugl har mest magnesium?
107. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitaminer?
108. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin B6?
109. MAT FOR VEKT TAP Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst fett?
110. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken melk har flest karbohydrater?
111. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst kalorier?
112. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken frukt og produkter har mest karbohydrater?
113. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst jern?
114. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken gjæret melk, fløte osv har flest kalorier?
115. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin B2?
116. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå fugler har flest kalorier?
117. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fugler har minst vitamin B2?
118. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin B1?
119. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest protein?
120. VITAMIN E I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin E?
121. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin B6?
122. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken fett og fettstoffer har mest fosfor?
123. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst kalorier?
124. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin B2?
125. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fermentert ost har minst vitaminer og mineraler?
126. VITAMINER I MAT Hvilken fett og fettstoffer har minst vitaminer?
127. VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin C?
128. VITAMINER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst vitaminer?
129. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest jern?
130. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin B1?
131. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin C?
132. VITAMINER I MAT Hvilken venison har de fleste vitaminer?
133. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fugler har mest vitamin C?
134. VITAMIN C I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin C?
135. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest vitamin B1?
136. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst fett?
137. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken melk har mest vitamin B2?
138. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin B6?
139. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har de fleste mineraler?
140. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken forberedt - behandlet fugler har de mest karbohydrater?
141. MINERALER I MATVARER Hvilken melk har minst mineraler?
142. MINERALER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har minst mineraler?
143. MAT RIK På JERN Hvilken melk har mest jern?
144. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken fugl har minst magnesium?
145. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken venison har den mest kalium?
146. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitaminer og mineraler?
147. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken fett og fettstoffer har mest natrium?
148. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken uforberedt - rå mat har minst jern?
149. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst magnesium?
150. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst jern?
151. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin B6?
152. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugler har de fleste vitaminer og mineraler?
153. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest vitamin E?
154. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst natrium?
155. MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest protein?
156. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest magnesium?
157. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå melk har mest vitamin A?
158. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken muslinger, krabber osv har minst magnesium?
159. VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest vitamin B1?
160. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst kalium?
161. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst natrium?
162. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken frukt og produkter har mest natrium?
163. MINERALER I MAT Hvilken muslinger, krabber osv har de fleste mineraler?
164. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har mest vitamin B2?
165. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst karbohydrater?
166. MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest kalsium?
167. MAT RIK På PROTEINER Hvilken marin fisk har mest protein?
168. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har mest vitamin B2?
169. VITAMIN E I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har den mest vitamin E?
170. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fugler har minst vitamin E?
171. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst protein?
172. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest vitamin B1?
173. VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest vitamin A?
174. MAT RIK På PROTEINER Hvilken kjøtt har mest protein?
175. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst vitamin A?
176. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst fosfor?
177. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
178. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest vitamin B6?
179. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fugler har mest vitamin E?
180. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst natrium?
181. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har mest kalorier?
182. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest fett?
183. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har mest vitamin C?
184. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitamin B2?
185. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå mat har minst kalium?
186. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har mest vitamin B2?
187. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin?
188. VITAMIN A I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin A?
189. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B6?
190. VITAMIN B1 I MAT Hvilken venison har minst vitamin B1?
191. VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitaminer?
192. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst kalsium?
193. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken uforberedt - rå fugler har minst protein?
194. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har mest vitamin B6?
195. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå fjørfe har minst kalium?
196. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå fugler har mest vitamin B1?
197. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst kalsium?
198. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fugler har de fleste vitaminer og mineraler?
199. VITAMIN E I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitamin E?
200. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest protein?
201. VITAMIN A I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest vitamin A?
202. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest kalium?
203. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken melk har mest natrium?
204. VITAMINER I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har de fleste vitaminer?
205. MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå mat har mest kalsium?
206. VITAMIN E I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin E?
207. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fermentert ost har de fleste vitaminer og mineraler?
208. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst protein?
209. VITAMIN B1 I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst vitamin B1?
210. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv. har mest fett?
211. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest natrium?
212. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer og mineraler?
213. MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av mineraler?
214. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst karbohydrater?
215. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B6?