Dagligvarer

1. Hvetespirer
2. Korn spire
3. Bygg spirer
4. Havregrøt
5. Hvetemel
6. Potetmel
7. Byggmel
8. Rismel
9. Havremel snøfnugg
10. Mais korn
11. Cornflakes
12. Ris korn (ikke skrelles)
13. Glassert korn ris, rå
14. Glassert korn ris, kokte
15. Ris flak
16. Baking (brød)
17. Hvit hvete brød
18. Rugbrød
19. Byggbrød
20. Svart brød
21. Zwieback
22. Semulegryn
23. Rå deig
24. Cookie
25. Godteri - kake (gjennomsnitt)
26. Kake med epler
27. Biff (semi fett)
28. Biff aitchbone
29. Biff talg
30. Biff i boksen
31. Horsemeat
32. Lam (semi fett)
33. Geit koteletter
34. Sauer skulder
35. Sauer loin
36. Sauer fett
37. Kalvekjøtt polumasno
38. Kalvekjøtt shank
39. Kalvekjøtt koteletter
40. Lam
41. Lammekoteletter
42. Svinekjøtt (semi fett)
43. Svinekam
44. Svinekoteletter
45. Svinekjøtt Roast
46. Rå røkt skinke
47. Bacon (semi fett)
48. Svinelever
49. Søm
50. Tilberedt bacon
51. Innenlandske kanin kjøtt
52. Stekt pølse
53. Stekt Debrecin pølse
54. Aspic
55. Kokt saltet skinke
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Hjort
59. Rogn
60. Skog kanin
61. Feltet kanin
62. Villsvin
63. Innenlandsk duck
64. Anda kjøtt uten fett
65. Kalkun
66. Gås
67. Gåselever
68. Kylling
69. Kylling lever
70. Fowl
71. Stokkand
72. Fasan
73. Rapphøne
74. Sardiner (hele hermetisert i vann)
75. Sardiner (frisk)
76. Hake
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Torsk (fersk)
80. Sild (fersk)
81. Sild (marinert)
82. Sild (røkt)
83. Sardin
84. Makrell
85. Devilfish
86. Blad
87. Tunfisk (fersk)
88. Hermetisert tunfisk
89. Gudgeon
90. Stør
91. Spire
92. ål (frisk)
93. ål (røkt)
94. Gjedde
95. Karpe
96. Gullbust
97. Abbor
98. Laks (fersk)
99. Hermetisert laks
100. ørret
101. Kokt musling
102. Kreps (frisk)
103. Kreps i en boks
104. Hummer (kokt)
105. Hermetisert krabbe
106. Snegle
107. Frosk drumstick
108. Hummer (frisk)
109. Hummer på boks
110. Turtle
111. Morsmelk
112. Kumelk, buttermilk, ukokt (frisk)
113. Kumelk, skummet
114. Kondensert kumelk, usøtet
115. Kondensert kumelk, sukret
116. Kumelk pulver, hele søtet
117. Sauemelk
118. Geitemelk
119. Hoppemelk
120. Rømme med 35% fett
121. Buttermilk
122. Pisket krem
123. Kefir
124. Yoghurt
125. Frisk hvit ost
126. Smør
127. Brie
128. Camembert
129. Geitost (gjennomsnitt)
130. Ementaler
131. Nederlandsk ost
132. Parmesan
133. Hel kylling egg 48 g
134. Hel kylling egg 100 g
135. Hønseegg eggeplomme 100 g
136. Høne eggehvite 100 g
137. Kylling egg pulver
138. Duck egg 100 g
139. Kalkunegg 100 g
140. Foie egg 100 g
141. Hvitløk (bulb)
142. Marine alger (tørr)
143. Jordskokk (den spiselige delen)
144. Eggplant (raw)
145. Mangold
146. Rødbeter (rå)
147. Rødbeter (kokt)
148. Gulrøtter (rå)
149. Gulrøtter (kokt)
150. Gulrøtter (kokt, hermetisert)
151. Selleri (raw)
152. Selleri (kokt, hermetisert)
153. Dyrket sopp, frisk
154. Dyrket sopp (hermetisk)
155. Boletus
156. Gule chanterelle sopp
157. Kål (raw)
158. Brokkoli (rå)
159. Brokkoli (kokt)
160. Grønt
161. Blomkål (raw)
162. Blomkål (kokt)
163. Gressløk (raw)
164. Gresskar
165. Agurk
166. Spinat (rå)
167. Spinat (kokt)
168. Hvite bønner
169. Grønne bønner, rå
170. Grønne bønner (kokt, hermetisert)
171. Bladsalat
172. Lentils (tørr)
173. Mais (raw)
174. Melon
175. Reddik (raw)
176. Neper, root (raw)
177. Løk (rå)
178. Løk (tørr)
179. Rødløk
180. Søtpoteter (rå)
181. Persille (raw)
182. Persille (tørr)
183. Rød pepper
184. Grønn pepper
185. Purre (raw)
186. Bønner (tørr)
187. Erter (kokt, hermetisert)
188. Potet (rå)
189. Potatoe (bakt i ovnen)
190. Potatoe (kokt, skrelt)
191. Potatoe (stekt)
192. Potatoe (chips)
193. Pepperrot (raw)
194. Soyabønner bakterie
195. Soyabønner hele tørkede frø
196. Soyabønner, fermenterte frø
197. Tomatoe (raw)
198. Tomatoe (kokt, hermetisert)
199. Tomatpuré på boks
200. Tomatjuice, saltet
201. Tomatoe (tørr)
202. Solsikkefrø
203. Aprikos (frisk)
204. Aprikos (tørket)
205. Aprikos kompott, hermetisert
206. Blåbær (friske)
207. Blåbær, hermetisert stuet
208. Mandel (tørr)
209. Ananas (fersk)
210. Ananas (hermetisert i juice)
211. Peanøtter (tørr)
212. Peanøtter (stekt)
213. Kompott av ulike frukter, hermetisert
214. Kvede (frisk)
215. Datoer (frisk)
216. Datoer, tørket i sukker
217. Fiken (fersk)
218. Fiken (tørr)
219. Jordbær (friske)
220. Strawberry Kompott hermetisert
221. Jordbær (jam)
222. Bringebær (ferske)
223. Bringebær syltetøy på boks
224. Bringebær (fersk juice)
225. Granateple, søt granateple (frisk)
226. Rips, rød og hvit
227. Stikkelsbær (frisk)
228. Hasselnøtt (tørr)
229. Valnøtt (tørr)
230. Olivengrønn (frisk)
231. Svarte oliven (frisk)
232. Oliven (saltet)
233. Orange (frisk)
234. Orange (fersk juice)
235. Grapefrukt (frisk)
236. Grapefrukt (fersk juice)
237. Grapefrukt, stuet skiver, hermetisert
238. Grapefruktjuice bokser
239. Fersken (frisk)
240. Pærer (frisk)
241. Pære, hermetisert i sirup
242. Pærer (tørr)
243. Eple (frisk)
244. Epler, kandiserte hermetisert
245. Plommer (frisk)
246. Pandied plomme hermetisert
247. Druer (frisk)
248. Druer (fersk juice)
249. Druer (tørr)
250. Rabarbra (frisk)
251. Rabarbra syltetøy
252. Smør, usaltet (frisk)
253. Kakao - smør
254. Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett)
255. Vegetabilsk olje (middeltall)
256. Olivenolje
257. Margarin (gjennomsnitt)
258. Majones (kjøpt)
259. Majones (hjemmelaget)
260. Godteri (i gjennomsnitt)
261. Kakaopulver
262. Karamell
263. Sjokolade blande
264. Melkesjokolade
265. Syltetøy (gjennomsnitt)
266. Gelé (gjennomsnitt)
267. Molasses
268. Naturlig bee honning
269. Sirup
270. Uraffinert sukker
271. Hvitt raffinert sukker

Vet du

1. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest vitamin C?
2. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin B1?
3. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken Fjørfe egg har mest vitamin B6?
4. MINERALER I MAT Hvilken fugler har de fleste mineraler?
5. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har mest vitamin B2?
6. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest fosfor?
7. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst vitamin?
8. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har mest vitamin B6?
9. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har de fleste karbohydrater?
10. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har flest kalorier?
11. VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst vitaminer?
12. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken melk har minst karbohydrater?
13. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken kjøttprodukter har minst jern?
14. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken ferskvannsfisk har flest kalorier?
15. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B6?
16. VITAMIN A I MATVARER Hvilken korn og kornprodukter har mest vitamin A?
17. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken muslinger, krabber osv har minst kalorier?
18. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest kalium?
19. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst fosfor?
20. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest karbohydrater?
21. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitamin E?
22. VITAMIN A I FOODS hvorav sukkerarter og sukker derivater har minst vitamin A?
23. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat med minst vitaminer og mineraler?
24. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken ferskvannsfisk har minst fosfor?
25. VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har mest vitamin A?
26. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitamin C?
27. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har minst vitamin B2?
28. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitamin B2?
29. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest protein?
30. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest fett?
31. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest vitamin C?
32. MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest kalsium?
33. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken kjøtt har mest vitamin B6?
34. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest karbohydrater?
35. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har minst vitaminer?
36. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har minst vitamin E?
37. KOSTHOLD UTEN KALIUM Hvilken fermentert ost har minst kalium?
38. DIETT UTEN SODIUM Hvilken frukt og produkter har minst natrium?
39. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har mest mineraler?
40. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst vitaminer og mineraler?
41. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå melk har minst fett?
42. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst mineraler?
43. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rått kjøtt har mest jern?
44. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken sukker og sukker derivater har minst kalsium?
45. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst fosfor?
46. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitamin B6?
47. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin B6?
48. VITAMINER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har de fleste vitaminer?
49. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst vitamin E?
50. VITAMIN E I MATVARER Hvilken mat har mest vitamin E?
51. VITAMINER I MAT Hvilken kjøtt har minst vitamin?
52. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin B6?
53. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst vitaminer og mineraler?
54. VITAMIN A I MAT Hvilken melk har minst vitamin A?
55. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken Fjørfe egg har minst karbohydrater?
56. MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har de fleste mineraler?
57. KARBOHYDRAT-RIK MAT Hvilken fugler har de mest karbohydrater?
58. MAT FOR VEKT TAP Hvilken ferskvannsfisk har minst fett?
59. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken uforberedt - rå fugler har mest natrium?
60. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken melk har minst vitamin B6?
61. MAT RIK På PROTEINER Hvilken fjørfe har mest protein?
62. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst karbohydrater?
63. VITAMIN B1 I NæRINGSMIDLER Hvilken sukker og sukker derivater har minst vitamin B1?
64. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest kalium?
65. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest jern?
66. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst fosfor?
67. MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de mest karbohydrater?
68. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitamin B1?
69. VITAMIN C I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitamin C?
70. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken fugl har minst jern?
71. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin B2?
72. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken frukt og produkter har mest natrium?
73. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst vitamin C?
74. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst protein?
75. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har de fleste mineraler?
76. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest vitamin C?
77. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest kalium?
78. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - bearbeidet melk har mest magnesium?
79. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken fugl har minst fosfor?
80. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest natrium?
81. MINERALER I MAT Hvilken kjøtt har minst mineraler?
82. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken melk har mest fett?
83. MAT RIK På PROTEINER Hvilken Fjørfe egg har mest protein?
84. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst kalorier?
85. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - Bearbeidet frukt har mest vitamin E?
86. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken fett og fettstoffer har minst fosfor?
87. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå fjørfe har minst kalsium?
88. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken kjøtt har minst kalsium?
89. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitaminer og mineraler?
90. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har mest vitamin C?
91. MAT RIK På JERN Hvilken fermentert ost har mest jern?
92. VITAMIN E I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitamin E?
93. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå mat har mest jern?
94. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har mest vitamin B2?
95. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst natrium?
96. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken marin fisk har mest fett?
97. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst kalium?
98. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst protein?
99. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest vitamin A?
100. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest vitaminer B2?
101. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest vitamin B6?
102. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå fugler har minst karbohydrater?
103. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst vitamin A?
104. MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå frukt har mest protein?
105. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - behandlet fugler har minst fosfor?
106. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin A?
107. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har mest fett?
108. VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har de fleste vitaminer?
109. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har de fleste mineraler?
110. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken ferskvannsfisk har minst kalorier?
111. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken marin fisk har minst vitamin B2?
112. VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har minst vitamin A?
113. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken fermentert ost inneholder mest kalorier?
114. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin B6?
115. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har mest natrium?
116. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken fett og fettstoffer har minst kalsium?
117. VITAMIN E I MAT Hvilken korn og kornprodukter har minst vitamin E?
118. MATVARER RIKE På NATRIUM Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest natrium?
119. MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå frukt har mest kalsium?
120. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest vitamin A?
121. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken venison har minst vitamin B6?
122. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har de fleste mineraler?
123. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst kalorier?
124. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst kalsium?
125. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken sukker og sukker derivater har minst magnesium?
126. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken forberedt - bearbeidet mat med minst kalorier?
127. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst jern?
128. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitamin C?
129. MAT RIK På JERN Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har mest jern?
130. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet fjørfe har minst har vitamin C?
131. VITAMIN B6 I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst vitamin B6?
132. KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken sukker og sukker derivater har minst jern?
133. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst vitaminer og mineraler?
134. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugler har de fleste vitaminer og mineraler?
135. VITAMIN A I MATVARER Hvilken muslinger, krabber osv har minst vitamin A?
136. VITAMIN B6 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har mest vitamin B6?
137. VITAMIN A I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin A?
138. MINERALER I MAT Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst mineraler?
139. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har minst karbohydrater?
140. VITAMIN C I MATVARER Hvilken mat har minst vitamin C?
141. DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst natrium?
142. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå frukt har mest vitamin E?
143. KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken uforberedt - rå mat har minst protein?
144. VITAMIN E I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fjørfe har minst vitamin E?
145. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - behandlet fugler har mest jern?
146. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst mineraler?
147. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst kalsium?
148. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer og mineraler?
149. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - behandlet fett og fettstoffer har mest kalium?
150. MATVARER RIKE På FOSFOR Hvilken melk har mest fosfor?
151. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilke sukker og sukker derivater har mest kalium?
152. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har minst vitamin E?
153. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå melk har minst karbohydrater?
154. MAGNESIUM RIK MAT Hvilken uforberedt - rå fjørfe har mest magnesium?
155. VITAMINER I MAT Hvilken Fjørfe egg har de fleste vitaminer?
156. VITAMIN E I MAT Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst vitamin E?
157. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken kjøttprodukter har minst karbohydrater?
158. DIETT UTEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå grønnsaker har minst magnesium?
159. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken sukker og sukker derivater har mest fett?
160. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst kalsium?
161. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken venison har minst fosfor?
162. DIETT UTEN POTASSIUM Hvilken uforberedt - rå fjørfe har minst kalium?
163. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå melk har minst vitaminer og mineraler?
164. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidede grønnsaker har minst vitaminer og mineraler?
165. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå muslinger, krabber osv har mest vitamin B1?
166. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest kalium?
167. DIETT UTEN SODIUM Hvilken forberedt - behandlet muslinger, krabber osv har minst natrium?
168. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har minst fosfor?
169. MAT RIK På KALSIUM Hvilken uforberedt - rå sukker og sukker derivater har mest kalsium?
170. DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken frukt og produkter har minst fosfor?
171. MAT RIK På JERN Hvilken forberedt - behandlet sukker og sukker derivater har mest jern?
172. VITAMIN B1 I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest vitamin B1?
173. VITAMIN B1 I MAT Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst vitamin B1?
174. VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - behandlet korn og kornprodukter har minst vitamin E?
175. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken korn og kornprodukter har de fleste vitaminer og mineraler?
176. VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken fugl har de fleste vitaminer og mineraler?
177. MAT RIK På PROTEINER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest protein?
178. MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå mat har minst kalorier?
179. MAT RIK På JERN Hvilken fjørfe har mest jern?
180. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet melk har minst vitamin C?
181. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken ferskvannsfisk har minst vitamin B2?
182. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin C?
183. MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå melk har mest magnesium?
184. DIETT UTEN SODIUM Hvilken kjøtt har minst natrium?
185. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - Behandlet frukter har minst vitamin B2?
186. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken kjøtt har minst vitamin B2?
187. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken mat har mest kalium?
188. VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest vitamin C?
189. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rått kjøtt har minst vitamin?
190. MAT FOR VEKT TAP Hvilken frukt og produkter har minst fett?
191. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken fett og fettstoffer har minst vitaminer og mineraler?
192. MAT RIK På JERN Hvilke fugler har mest jern?
193. MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - bearbeidet kjøtt har mest kalium?
194. MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har flest kalorier?
195. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken korn og kornprodukter har mest fett?
196. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fjørfe har mest fett?
197. KOSTHOLD UTEN KALSIUM Hvilken marin fisk har minst kalsium?
198. MAT RIK På PROTEINER Hvilken fett og fettstoffer har mest protein?
199. MAT RIK På JERN Hvilke frukt og produkter har mest jern?
200. MINERALER I MATVARER Hvilken kjøttprodukter har minst mineraler?
201. VITAMIN A I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet gjæret melk, fløte osv har mest vitamin A?
202. VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå gjæret melk, fløte osv har minst vitaminer?
203. DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst karbohydrater?
204. VITAMIN B1 I MAT Hvilken marin fisk har minst vitamin B1?
205. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå fjærfe har minst mineraler?
206. VITAMIN C I MATVARER Hvilken sukker og sukker derivater har mest vitamin C?
207. VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitaminer og mineraler?
208. MAT FOR VEKT TAP Hvilken uforberedt - rå korn og kornprodukter har minst fett?
209. VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken venison har mest vitamin B2?
210. VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har mest vitamin C?
211. MINERALER I MAT Hvilken frukt og produkter har minst av mineraler?
212. MAT FOR VEKTøKNING Hvilken uforberedt - rå frukt har mest fett?
213. MAT RIK På PROTEINER Hvilken ferskvannsfisk har mest protein?
214. VITAMIN A I MAT Hvilken uforberedt - rå fett og fettstoffer har minst vitamin A?
215. MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har de fleste mineraler?