Sild (fersk)
marin fisk
Sild (fersk) inneholder 239.00 kalorier (sild (fersk) - Mat 100g)
Sild (fersk) inneholder:
- 0.00 g karbohydrater (sild (fersk) - Mat 100g)
- 18.80 g fett (sild (fersk) - Mat 100g)
- 17.30 g Protein (sild (fersk) - Mat 100g)
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken marin fisk har minst kalorier?
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken marin fisk har mest protein?
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken marin fisk har mest karbohydrater?
Mineraler
Sild (fersk) inneholder:- 57.00 mg kalsium (sild (fersk) - Mat 100g)
- 1.10 mg jern (sild (fersk) - food 100g)
- 0.00 mg magnesium (sild (fersk) - Mat 100g)
- 240.00 mg fosfor (sild (fersk) - Mat 100g)
- 317.00 mg kalium (sild (fersk) - Mat 100g)
- 118.00 mg natrium (sild (fersk) - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste mineraler?
Vitaminer
Sild (fersk) inneholder:- 0.04 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sild (fersk) - Mat 100g)
- 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sild (fersk) - Mat 100g)
- 0.24 mg vitamin B2 eller riboflavin (sild (fersk) - Mat 100g)
- 0.45 mg vitamin B6 eller pyridoksin (sild (fersk) - Mat 100g)
- 0.50 mg vitamin C eller askorbinsyre (sild (fersk) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sild (fersk) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Hvilken marin fisk har de fleste vitaminer?
Se også:
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå marin fisk har de fleste mineraler?VITAMIN C I MATVARER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har minst vitamin C?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har mest vitamin B2?
MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken uforberedt - rå marin fisk har flest kalorier?
VITAMIN A I MAT Hvilken marin fisk har mest vitamin A?
VITAMIN C I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin C?
DIETT UTEN PHOSPHORUS Hvilken marin fisk har minst fosfor?
MATVARER RIKE På MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå marin fisk har mest magnesium?
VITAMIN E I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet marin fisk har minst vitamin E?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken marin fisk har mest karbohydrater?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Reddik (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mais (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søm ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aprikos (tørket) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lentils (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (fersk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bladsalat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Syltetøy (gjennomsnitt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hønseegg eggeplomme 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer på boks ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gullbust ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkunegg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bygg spirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aspic ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvekjøtt polumasno ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blad ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fersken (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i reddik (raw)?
E vitaminer i mat. Hvor mye vitamin E eller tokoferol er det i melon?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i sardiner (frisk)?
MAT - Karbohydrater. Hvor mange karbohydrater er det i mais (raw)?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i søm?
CALCIUM i mat. Hvor mye kalsium er det i aprikos (tørket)?