MAT FOR VEKTøKNING
Hvilken mat har mest fett?
1. Vegetabilsk olje (middeltall) inneholder 99.90 g fett Mat 100g
2. Olivenolje inneholder 99.90 g fett Mat 100g
3. Søm inneholder 99.00 g fett Mat 100g
4. Kakao - smør inneholder 98.00 g fett Mat 100g
5. Animalsk fett (gjennomsnittlig verdi av oksekjøtt, sau og svinefett) inneholder 90.70 g fett Mat 100g
6. Sauer fett inneholder 88.00 g fett Mat 100g
7. Biff talg inneholder 85.00 g fett Mat 100g
8. Margarin (gjennomsnitt) inneholder 83.50 g fett Mat 100g
9. Smør inneholder 81.00 g fett Mat 100g
10. Smør, usaltet (frisk) inneholder 81.00 g fett Mat 100g
11. Majones (hjemmelaget) inneholder 79.00 g fett Mat 100g
12. Bacon (semi fett) inneholder 65.00 g fett Mat 100g
13. Valnøtt (tørr) inneholder 62.20 g fett Mat 100g
14. Hasselnøtt (tørr) inneholder 60.50 g fett Mat 100g
15. Mandel (tørr) inneholder 54.00 g fett Mat 100g
16. Tilberedt bacon inneholder 53.00 g fett Mat 100g
17. Peanøtter (stekt) inneholder 44.20 g fett Mat 100g
18. Solsikkefrø inneholder 43.00 g fett Mat 100g
19. Kylling egg pulver inneholder 42.70 g fett Mat 100g
20. Liverwurst inneholder 42.00 g fett Mat 100g
21. Stekt Debrecin pølse inneholder 41.00 g fett Mat 100g
22. Peanøtter (tørr) inneholder 40.00 g fett Mat 100g
23. Majones (kjøpt) inneholder 39.50 g fett Mat 100g
24. Potatoe (chips) inneholder 37.10 g fett Mat 100g
25. Rå røkt skinke inneholder 35.00 g fett Mat 100g
26. Melkesjokolade inneholder 33.70 g fett Mat 100g
27. Pisket krem inneholder 32.70 g fett Mat 100g
28. Gås inneholder 32.50 g fett Mat 100g
29. Hønseegg eggeplomme 100 g inneholder 32.40 g fett Mat 100g
30. Geit koteletter inneholder 32.00 g fett Mat 100g
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken mat har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken mat har minst fett?
Korn og kornprodukter
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken korn og kornprodukter har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken korn og kornprodukter har minst fett?
Kjøtt
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken kjøtt har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken kjøtt har minst fett?
Delikatesser
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken kjøttprodukter har mest fett?
>> MAT FOR SLANKING Hvilken kjøttprodukter har minst fett?
Venison
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken venison har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken venison har minst fett?
Fjærkre
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fjørfe har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken pouktry har minst fett?
Fugler
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fugl har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken fugl har minst fett?
Marin fisk
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken marin fisk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken marin fisk har minst fett?
Ferskvannsfisk
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken ferskvannsfisk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken ferskvannsfisk har minst fett?
Muslinger, krabber, etc.
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken muslinger, krabber osv. har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken muslinger, krabber osv har minst fett?
Melk
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken melk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken melk har minst fett?
Gjæret melk, fløte, osv.
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken gjæret melk, fløte osv har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken gjæret melk, har fløte osv minst fett?
Gjærede oster
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fermentert ost har mest fett?
>> MAT FOR SLANKING Hvilken fermentert ost har minst fett?
Fjørfe egg
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken Fjørfe egg har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken poultra egg har minst fett?
Grønnsaker og vegetabilske produkter
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken grønnsaker og grønnsaker produkter har minst fett?
Frukt og produkter
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken frukt og produkter har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken frukt og produkter har minst fett?
Fettstoffer
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken fett og fettstoffer har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken fett og fettstoffer har minst fett?
Sukker og sukker derivater
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken sukker og sukker derivater har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken sukker og sukker derivater har minst fett?
Se også:
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest vitamin B2?VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet mat har minst vitamin A?
MINERALER I MAT Hvilken uforberedt - rå mat har minst mineraler?
KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken mat har minst protein?
VITAMINER OG MINERALER I MATVARER Hvilken forberedt - bearbeidet mat med minst vitaminer og mineraler?
MAGNESIUM RIK MAT Hvilken uforberedt - rå mat har mest magnesium?
MAT RIK På PROTEINER Hvilken uforberedt - rå mat har mest protein?
VITAMIN B2 I MATVARER Hvilken uforberedt - rå mat har minst vitamin B2?
MATVARER RIKE På KALIUM Hvilken forberedt - bearbeidet mat har mest kalium?
MAT FOR VEKT TAP Hvilken mat har minst fett?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Horsemeat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Havremel snøfnugg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bygg spirer ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lammekoteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agurk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbeter (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønn pepper ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekoteletter ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakaopulver ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lentils (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (tørr) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Anda kjøtt uten fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Granateple, søt granateple (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svarte oliven (frisk) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Korn spire ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mais (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pepperrot (raw) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jern i maten. Hvor mye jern er det i horsemeat?
MAT - Protein - Ernæring. Hvor mye protein er det i grønne bønner, rå?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i havremel snøfnugg?
SUNN MAT - Kalorier. Hvor mange kalorier er det i bygg spirer?
Magnesium i mat. Hvor mye magnesium er det i sardiner (frisk)?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i lammekoteletter?