ferskvannsfisk
1. Gudgeon
2. Stør
3. Spire
4. ål (frisk)
5. ål (røkt)
6. Gjedde
7. Karpe
8. Gullbust
9. Abbor
10. Laks (fersk)
11. Hermetisert laks
12. ørret
Kalorije:
>> MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken ferskvannsfisk har minst kalorier?
>> MAT FOR VEKTøKNING - KALORIER Hvilken ferskvannsfisk har flest kalorier?
Ugljikohidrati:
>> MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken ferskvannsfisk har mest karbohydrater?
>> DIETT UTEN KARBOHYDRATER Hvilken ferskvannsfisk har minst karbohydrater?
Proteini:
>> MAT RIK På PROTEINER Hvilken ferskvannsfisk har mest protein?
>> KOSTHOLD UTEN PROTEIN Hvilken ferskvannsfisk har minst protein?
Masti:
>> MAT FOR VEKTøKNING Hvilken ferskvannsfisk har mest fett?
>> MAT FOR VEKT TAP Hvilken ferskvannsfisk har minst fett?
Vitamini:
>> VITAMINER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har de fleste vitaminer?
>> VITAMINER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har minst vitaminer?
Minerali:
>> MINERALER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har de fleste mineraler?
>> MINERALER I MAT Hvilken ferskvannsfisk har minst mineraler?
Se også:
DIETT UTEN SODIUM Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst natrium?MAT FOR VEKTøKNING Hvilken ferskvannsfisk har mest fett?
KOSTHOLD UTEN JERN Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst jern?
VITAMINER OG MINERALER I MATEN Hvilken ferskvannsfisk har de fleste vitaminer og mineraler?
MAT RIK På KALSIUM Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har mest kalsium?
MAT FOR VEKTTAP - KALORIER Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har minst kalorier?
VITAMIN A I FOODS Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har minst vitamin A?
VITAMINER I MAT Hvilken uforberedt - rå ferskvannsfisk har de fleste vitaminer?
MATVARER RIKE På KARBOHYDRATER Hvilken ferskvannsfisk har mest karbohydrater?
VITAMINER I MAT Hvilken forberedt - bearbeidet ferskvannsfisk har de fleste vitaminer?
TYPER MAT:
Korn og kornprodukter
kjøtt
Delikatesser
venison
fjærkre
fugler
marin fisk
ferskvannsfisk
Muslinger, krabber, etc.
melk
Gjæret melk, fløte, osv.
gjærede oster
fjørfe egg
Grønnsaker og vegetabilske produkter
Frukt og produkter
fettstoffer
Sukker og sukker derivater
Dagligvarer:
Aspic ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aprikos kompott, hermetisert ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivenolje ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rømme med 35% fett ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kokt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekjøtt (semi fett) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (hermetisert i juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Byggbrød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (kokt, skrelt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agurk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
A vitamin i matvarer. Hvor mye vitamin A (retinol eller karoten) er det i aspic?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i aprikos kompott, hermetisert?
vitamin B2 i matvarer. Hvor mye vitamin B2 eller riboflavin er det i olivenolje?
Natrium i maten. Hvor mye natrium er det i rømme med 35% fett?
Kalium i matvarer. Hvor mye kalium er det i Hummer (kokt)?
Vitamin B6 i matvarer. Hvor mye vitamin B6 eller pyridoksin er det i svinekjøtt (semi fett)?