logo
naslovnica

Aina ya chakula:


Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari

Mboga


1. Ngano kijidudu
2. Nafaka kijidudu
3. Shayiri sprouts
4. Oatmeal
5. Unga wa ngano
6. Cornflour
7. Shayiri unga
8. Unga wa mchele
9. Oatmeal snowflake
10. Nafaka nafaka
11. Cornflakes
12. Mchele nafaka (si peeled)
13. Glazed nafaka mchele, mbichi
14. Glazed nafaka mchele, kupikwa
15. Mchele flakes
16. Kuoka (mikate)
17. Nyeupe mkate wa ngano
18. Rye mkate
19. Mkate wa shayiri
20. Nyeusi mkate
21. Zwieback
22. Ngano semolina
23. Ghafi unga
24. Kuki
25. Pipi - keki (wastani)
26. Keki na mapera
27. Nyama (nusu mafuta)
28. Nyama aitchbone
29. Nyama tallow
30. Nyama katika unaweza
31. Horsemeat
32. Kondoo (nusu mafuta)
33. Mbuzi chops
34. Kondoo bega
35. Kondoo loin
36. Kondoo mafuta
37. Kalvar polumasno
38. Kalvar kiweo
39. Kalvar chops
40. Kondoo
41. Kondoo chops
42. Nyama ya nguruwe (nusu mafuta)
43. Loin ya nyama ya nguruwe
44. Nyama ya nguruwe chops
45. Nyama ya nguruwe Roast
46. Ghafi kuvuta ham
47. Bacon (nusu mafuta)
48. Nguruwe ini
49. Mshono
50. Kupikwa Bacon
51. Ndani sungura nyama
52. Fried sausage
53. Fried Debrecin sausage
54. Aspic
55. Kuchemsha salted ham
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Kulungu
59. Paa
60. Msitu sungura
61. Shamba sungura
62. Ngiri
63. Ndani bata
64. Bata nyama bila mafuta
65. Uturuki
66. Goose
67. Goose ini
68. Kuku
69. Kuku wakifanya upotovu
70. Ndege
71. Mallard
72. Pheasant
73. Kware
74. Dagaa (wote makopo katika maji)
75. Dagaa (safi)
76. Chewa
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Torsk (safi)
80. Sill (safi)
81. Sill (marinated)
82. Sill (kuvuta)
83. Dagaa
84. Makrill
85. Devilfish
86. Jani
87. Tonfisk (safi)
88. Makopo tonfisk
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Chipukizi
92. Eel (safi)
93. Eel (kuvuta)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Kujenga viota
98. Lax (safi)
99. Makopo lax
100. Trout
101. Kupikwa mtulivu
102. Kamba (safi)
103. Kamba katika unaweza
104. Lobster (kupikwa)
105. Makopo kaa
106. Snail
107. Frog drumstick
108. Lobster (safi)
109. Lobster katika unaweza
110. Turtle
111. Maziwa ya matiti
112. Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi)
113. Maziwa ya ng`ombe, skim
114. Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened
115. Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened
116. Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened
117. Kondoo maziwa
118. Mbuzi Maziwa
119. Mare wa maziwa
120. Sour cream na mafuta 35%
121. Tindi
122. Kuchapwa cream
123. Kephir
124. Mtindi
125. Safi nyeupe jibini
126. Siagi
127. Brie
128. Camembert
129. Mbuzi cheese (wastani)
130. Ementaler
131. Kiholanzi jibini
132. Parmesan
133. Zima kuku mayai 48 g
134. Zima kuku mayai 100 g
135. Kuku wa mayai pingu 100 g
136. Kuku yai nyeupe 100 g
137. Kuku yai poda
138. Bata yai 100 g
139. Uturuki yai 100 g
140. Foie yai 100 g
141. Vitunguu (bulb)
142. Baharini mwani (kavu)
143. Artichoke (sehemu ya chakula)
144. Mbilingani (mbichi)
145. Mangold
146. Beetroot (mbichi)
147. Beetroot (kuchemsha)
148. Karoti (mbichi)
149. Karoti (kupikwa)
150. Karoti (kupikwa, makopo)
151. Celery (mbichi)
152. Celery (kupikwa, makopo)
153. Kulima uyoga, safi
154. Kulima uyoga (makopo)
155. Boletus
156. Manjano Chanterelle uyoga
157. Kabichi (mbichi)
158. Brokoli (mbichi)
159. Brokoli (kupikwa)
160. Greens
161. Cauliflower (mbichi)
162. Cauliflower (kuchemsha)
163. Chives (mbichi)
164. Pumpkin
165. Tango
166. Mchicha (mbichi)
167. Mchicha (kupikwa)
168. Nyeupe maharage
169. Maharage ya kijani, mbichi
170. Maharage ya kijani (kupikwa, makopo)
171. Lettuce
172. Dengu (kavu)
173. Nafaka (mbichi)
174. Melon
175. Figili (mbichi)
176. Turnips, mizizi (mbichi)
177. Vitunguu (mbichi)
178. Vitunguu (kavu)
179. Nyekundu vitunguu
180. Viazi vitamu (mbichi)
181. Parsley (mbichi)
182. Parsley (kavu)
183. Pilipili nyekundu
184. Kijani pilipili
185. Vitunguu (mbichi)
186. Maharagwe (kavu)
187. Mbaazi (kupikwa, makopo)
188. Viazi (mbichi)
189. Potatoe (iliyookwa mekoni)
190. Potatoe (kuchemsha, peeled)
191. Potatoe (kukaanga)
192. Potatoe (chips)
193. Horseradish (mbichi)
194. Maharage ya kijidudu
195. Maharage nzima kavu mbegu
196. Maharage, mbegu fermented
197. Tomatoe (mbichi)
198. Tomatoe (kupikwa, makopo)
199. Nyanya katika makopo
200. Nyanya juisi, itakolezwa
201. Tomatoe (kavu)
202. Alizeti mbegu
203. Apricot (safi)
204. Apricot (kavu)
205. Apricot compote, makopo
206. Blueberry (safi)
207. Blueberry, makopo stewed
208. Mlozi (kavu)
209. Mananasi (safi)
210. Mananasi (makopo katika juisi)
211. Karanga (kavu)
212. Karanga (kuchoma)
213. Compote wa matunda mbalimbali, makopo
214. Quince (safi)
215. Tarehe (safi)
216. Tarehe, kavu katika sukari
217. Tini (safi)
218. Tini (kavu)
219. Jordgubbar (safi)
220. Strawberry compote makopo
221. Strawberry (jam)
222. Raspberries (safi)
223. Raspberry jam katika unaweza
224. Raspberries (fresh juisi)
225. Komamanga, tamu komamanga (safi)
226. Currants, nyekundu na nyeupe
227. Gooseberry (safi)
228. Hazelnut (kavu)
229. Jozi (kavu)
230. Mzeituni kijani (safi)
231. Nyeusi mizaituni (safi)
232. Mizaituni (chumvi)
233. Machungwa (safi)
234. Machungwa (fresh juisi)
235. Balungi (safi)
236. Balungi (fresh juisi)
237. Grapefruit, stewed sliced, makopo
238. Balungi juisi katika makopo
239. Persikor (safi)
240. Pears (safi)
241. Pear, makopo katika syrup
242. Pears (kavu)
243. Apple (safi)
244. Mapera, candied makopo
245. Squash (safi)
246. Pandied plum makopo
247. Zabibu (safi)
248. Zabibu (fresh juisi)
249. Zabibu (kavu)
250. Rhubarb (safi)
251. Rhubarb jem
252. Siagi, unsalted (safi)
253. Kakao - siagi
254. Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe)
255. Mafuta ya mboga (wastani)
256. Mafuta
257. Majarini (wastani)
258. Mayonnaise (kununuliwa)
259. Mayonnaise (homemade)
260. Pipi (wastani)
261. Unga wa kakao
262. Caramel
263. Chocolate kuchanganya
264. Maziwa chocolate
265. Jams (wastani)
266. Jelly (wastani)
267. Molasses
268. Asili nyuki asali
269. Syrup
270. Guru sukari
271. Nyeupe iliyosafishwa sukari

Unajua


1. VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
2. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
3. CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na kalori zaidi?
4. MLO BILA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu angalau?
5. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika chakula ina vitamini zaidi?
6. CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS ipi kuku ana fosforasi zaidi?
7. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na kalsiamu zaidi?
8. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na derivatives B6 wengi vitamini?
9. MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na chuma angalau?
10. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika ndege na B6 wengi vitamini?
11. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina calcium zaidi?
12. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini angalau?
13. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki vina protini angalau?
14. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina angalau vitamini B2?
15. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
16. MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na sodium angalau?
17. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na kalori angalau?
18. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na madini zaidi?
19. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
20. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na sodium zaidi?
21. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu zaidi?
22. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina sodiamu zaidi?
23. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini angalau?
24. MLO BILA IRON Ambayo clams, kaa nk kuwa na chuma angalau?
25. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na angalau vitamini B6?
26. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na sukari na vitamini derivatives angalau?
27. VITAMINI MADINI NA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini na madini angalau?
28. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium zaidi?
29. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - ndege kusindika na fosforasi angalau?
30. MLO BILA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na kalsiamu angalau?
31. MLO BILA CALCIUM Ambayo ndege na kalsiamu angalau?
32. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
33. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
34. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B2 wengi vitamini?
35. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na E vitamini zaidi?
36. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na vitamini angalau?
37. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa C wengi vitamini?
38. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina vitamini zaidi?
39. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina kalori angalau?
40. MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na chuma angalau?
41. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo mawindo ina fosforasi angalau?
42. MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
43. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na fosforasi angalau?
44. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu angalau?
45. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu zaidi?
46. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi zina vitamin angalau?
47. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo maji safi samaki na fosforasi zaidi?
48. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina vitamini na madini zaidi?
49. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina fosforasi angalau?
50. CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina mafuta angalau?
51. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium zaidi?
52. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini na madini angalau?
53. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na E vitamini zaidi?
54. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na vitamini derivatives angalau?
55. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na B6 wengi vitamini?
56. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo chakula ina vitamini zaidi?
57. CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo fermented jibini kuwa na kalori zaidi?
58. MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na magnesiamu zaidi?
59. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na B1 wengi vitamini?
60. VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
61. MLO BILA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na kalsiamu angalau?
62. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na fosforasi zaidi?
63. MLO BILA IRON Ambayo mafuta na dutu fatty na chuma angalau?
64. MLO BILA IRON Ambayo sukari na sukari na chuma derivatives angalau?
65. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
66. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na B2 wengi vitamini?
67. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na protini angalau?
68. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini E?
69. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina madini angalau?
70. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi kuwa na zaidi ya mafuta?
71. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini na madini zaidi?
72. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maziwa ina chuma zaidi?
73. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu angalau?
74. MLO BILA SODIUM Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina sodiamu angalau?
75. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika kuku ana protini zaidi?
76. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa angalau vitamini E?
77. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na E vitamini zaidi?
78. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki wengi vitamini na madini?
79. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo chakula ina vitamini angalau?
80. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini na madini zaidi?
81. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki vina protini zaidi?
82. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu na B6 wengi vitamini?
83. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - ndege kusindika na magnesiamu angalau?
84. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo nyama ina chuma zaidi?
85. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
86. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina angalau vitamini B1?
87. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
88. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na angalau vitamini B6?
89. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini C?
90. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
91. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ana angalau vitamini E?
92. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini angalau?
93. CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina kalori zaidi?
94. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini E?
95. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina kalori angalau?
96. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
97. MLO BILA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma angalau?
98. MLO BILA CALCIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na kalsiamu angalau?
99. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
100. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa na kalori angalau?
101. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo clams, kaa nk kuwa na chuma zaidi?
102. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi zaidi?
103. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu zaidi?
104. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - chakula kusindika ina potasiamu angalau?
105. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na fosforasi angalau?
106. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya potasiamu?
107. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na potasiamu angalau?
108. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B2?
109. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini angalau?
110. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
111. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na madini angalau?
112. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 zaidi?
113. MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina potasiamu angalau?
114. VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B2?
115. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina B1 wengi vitamini?
116. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium zaidi?
117. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
118. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini na madini angalau?
119. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika nyama ina fosforasi zaidi?
120. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
121. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
122. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu angalau?
123. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na madini angalau?
124. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
125. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini na madini zaidi?
126. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina vitamini na madini angalau?
127. MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na wanga angalau?
128. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na E vitamini zaidi?
129. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini C?
130. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
131. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na vitamini zaidi?
132. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ina madini zaidi?
133. CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya mafuta?
134. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
135. MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina potasiamu angalau?
136. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
137. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina B6 wengi vitamini?
138. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina angalau vitamini B2?
139. MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na madini zaidi?
140. MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na sodium angalau?
141. VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ina vitamini zaidi?
142. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA ipi kuku ina vitamini na madini angalau?
143. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu zaidi?
144. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na madini angalau?
145. MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina magnesiamu zaidi?
146. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo baharini samaki na fosforasi angalau?
147. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo tayari - kuku kusindika ina chuma zaidi?
148. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi una madini angalau?
149. CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI Ambayo maji safi samaki kuwa na kalori zaidi?
150. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
151. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
152. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalori angalau?
153. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo tayari - kuku kusindika ina potasiamu zaidi?
154. MLO BILA CALCIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalsiamu angalau?
155. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo mboga mboga na bidhaa na fosforasi zaidi?
156. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B2?
157. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu zaidi?
158. VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika ndege na vitamini angalau?
159. MLO BILA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na protini angalau?
160. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini B2?
161. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na angalau vitamini C?
162. MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
163. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina vitamini angalau?
164. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina angalau vitamini B6?
165. MLO BILA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
166. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina angalau vitamini B6?
167. VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
168. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na vitamini zaidi?
169. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na B1 wengi vitamini?
170. MLO BILA WANGA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na wanga angalau?
171. CHAKULA KWA FAIDA UZITO - KALORI ipi kuku mayai kuwa na kalori zaidi?
172. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina potasiamu zaidi?
173. MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
174. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina vitamini zaidi?
175. VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina vitamini angalau?
176. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ana C wengi vitamini?
177. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na magnesiamu angalau?
178. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
179. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - clams mbichi, kaa nk kuwa na zaidi ya mafuta?
180. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina vitamini zaidi?
181. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na madini zaidi?
182. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ina vitamini angalau?
183. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
184. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina wanga wengi?
185. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini angalau?
186. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini C?
187. MLO BILA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium angalau?
188. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na vitamini angalau?
189. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina vitamini na madini angalau?
190. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina calcium zaidi?
191. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini B6?
192. MLO BILA SODIUM Ambayo tayari - chakula kusindika ina sodiamu angalau?
193. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
194. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama na magnesiamu angalau?
195. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na B2 wengi vitamini?
196. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini zaidi?
197. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina chuma zaidi?
198. MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
199. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini angalau?
200. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina vitamini na madini angalau?
201. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
202. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo bidhaa za nyama na kalsiamu zaidi?
203. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na protini angalau?
204. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na magnesiamu angalau?
205. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya B2 Vitamin?
206. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
207. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina chuma zaidi?
208. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ana B6 wengi vitamini?
209. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
210. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina vitamini zaidi?
211. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na vitamini derivatives angalau na madini?
212. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa na zaidi ya potasiamu?
213. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mboga na vitamini zaidi?
214. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - maziwa ya kusindika ina B6 wengi vitamini?
215. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na magnesiamu angalau?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more