Mboga

1. Ngano kijidudu
2. Nafaka kijidudu
3. Shayiri sprouts
4. Oatmeal
5. Unga wa ngano
6. Cornflour
7. Shayiri unga
8. Unga wa mchele
9. Oatmeal snowflake
10. Nafaka nafaka
11. Cornflakes
12. Mchele nafaka (si peeled)
13. Glazed nafaka mchele, mbichi
14. Glazed nafaka mchele, kupikwa
15. Mchele flakes
16. Kuoka (mikate)
17. Nyeupe mkate wa ngano
18. Rye mkate
19. Mkate wa shayiri
20. Nyeusi mkate
21. Zwieback
22. Ngano semolina
23. Ghafi unga
24. Kuki
25. Pipi - keki (wastani)
26. Keki na mapera
27. Nyama (nusu mafuta)
28. Nyama aitchbone
29. Nyama tallow
30. Nyama katika unaweza
31. Horsemeat
32. Kondoo (nusu mafuta)
33. Mbuzi chops
34. Kondoo bega
35. Kondoo loin
36. Kondoo mafuta
37. Kalvar polumasno
38. Kalvar kiweo
39. Kalvar chops
40. Kondoo
41. Kondoo chops
42. Nyama ya nguruwe (nusu mafuta)
43. Loin ya nyama ya nguruwe
44. Nyama ya nguruwe chops
45. Nyama ya nguruwe Roast
46. Ghafi kuvuta ham
47. Bacon (nusu mafuta)
48. Nguruwe ini
49. Mshono
50. Kupikwa Bacon
51. Ndani sungura nyama
52. Fried sausage
53. Fried Debrecin sausage
54. Aspic
55. Kuchemsha salted ham
56. Boloney
57. Liverwurst
58. Kulungu
59. Paa
60. Msitu sungura
61. Shamba sungura
62. Ngiri
63. Ndani bata
64. Bata nyama bila mafuta
65. Uturuki
66. Goose
67. Goose ini
68. Kuku
69. Kuku wakifanya upotovu
70. Ndege
71. Mallard
72. Pheasant
73. Kware
74. Dagaa (wote makopo katika maji)
75. Dagaa (safi)
76. Chewa
77. Gilthead
78. Surmullet
79. Torsk (safi)
80. Sill (safi)
81. Sill (marinated)
82. Sill (kuvuta)
83. Dagaa
84. Makrill
85. Devilfish
86. Jani
87. Tonfisk (safi)
88. Makopo tonfisk
89. Gudgeon
90. Sturgeon
91. Chipukizi
92. Eel (safi)
93. Eel (kuvuta)
94. Pike
95. Carp
96. Dace
97. Kujenga viota
98. Lax (safi)
99. Makopo lax
100. Trout
101. Kupikwa mtulivu
102. Kamba (safi)
103. Kamba katika unaweza
104. Lobster (kupikwa)
105. Makopo kaa
106. Snail
107. Frog drumstick
108. Lobster (safi)
109. Lobster katika unaweza
110. Turtle
111. Maziwa ya matiti
112. Maziwa ya ng`ombe, tindi, bichi (safi)
113. Maziwa ya ng`ombe, skim
114. Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened
115. Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened
116. Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened
117. Kondoo maziwa
118. Mbuzi Maziwa
119. Mare wa maziwa
120. Sour cream na mafuta 35%
121. Tindi
122. Kuchapwa cream
123. Kephir
124. Mtindi
125. Safi nyeupe jibini
126. Siagi
127. Brie
128. Camembert
129. Mbuzi cheese (wastani)
130. Ementaler
131. Kiholanzi jibini
132. Parmesan
133. Zima kuku mayai 48 g
134. Zima kuku mayai 100 g
135. Kuku wa mayai pingu 100 g
136. Kuku yai nyeupe 100 g
137. Kuku yai poda
138. Bata yai 100 g
139. Uturuki yai 100 g
140. Foie yai 100 g
141. Vitunguu (bulb)
142. Baharini mwani (kavu)
143. Artichoke (sehemu ya chakula)
144. Mbilingani (mbichi)
145. Mangold
146. Beetroot (mbichi)
147. Beetroot (kuchemsha)
148. Karoti (mbichi)
149. Karoti (kupikwa)
150. Karoti (kupikwa, makopo)
151. Celery (mbichi)
152. Celery (kupikwa, makopo)
153. Kulima uyoga, safi
154. Kulima uyoga (makopo)
155. Boletus
156. Manjano Chanterelle uyoga
157. Kabichi (mbichi)
158. Brokoli (mbichi)
159. Brokoli (kupikwa)
160. Greens
161. Cauliflower (mbichi)
162. Cauliflower (kuchemsha)
163. Chives (mbichi)
164. Pumpkin
165. Tango
166. Mchicha (mbichi)
167. Mchicha (kupikwa)
168. Nyeupe maharage
169. Maharage ya kijani, mbichi
170. Maharage ya kijani (kupikwa, makopo)
171. Lettuce
172. Dengu (kavu)
173. Nafaka (mbichi)
174. Melon
175. Figili (mbichi)
176. Turnips, mizizi (mbichi)
177. Vitunguu (mbichi)
178. Vitunguu (kavu)
179. Nyekundu vitunguu
180. Viazi vitamu (mbichi)
181. Parsley (mbichi)
182. Parsley (kavu)
183. Pilipili nyekundu
184. Kijani pilipili
185. Vitunguu (mbichi)
186. Maharagwe (kavu)
187. Mbaazi (kupikwa, makopo)
188. Viazi (mbichi)
189. Potatoe (iliyookwa mekoni)
190. Potatoe (kuchemsha, peeled)
191. Potatoe (kukaanga)
192. Potatoe (chips)
193. Horseradish (mbichi)
194. Maharage ya kijidudu
195. Maharage nzima kavu mbegu
196. Maharage, mbegu fermented
197. Tomatoe (mbichi)
198. Tomatoe (kupikwa, makopo)
199. Nyanya katika makopo
200. Nyanya juisi, itakolezwa
201. Tomatoe (kavu)
202. Alizeti mbegu
203. Apricot (safi)
204. Apricot (kavu)
205. Apricot compote, makopo
206. Blueberry (safi)
207. Blueberry, makopo stewed
208. Mlozi (kavu)
209. Mananasi (safi)
210. Mananasi (makopo katika juisi)
211. Karanga (kavu)
212. Karanga (kuchoma)
213. Compote wa matunda mbalimbali, makopo
214. Quince (safi)
215. Tarehe (safi)
216. Tarehe, kavu katika sukari
217. Tini (safi)
218. Tini (kavu)
219. Jordgubbar (safi)
220. Strawberry compote makopo
221. Strawberry (jam)
222. Raspberries (safi)
223. Raspberry jam katika unaweza
224. Raspberries (fresh juisi)
225. Komamanga, tamu komamanga (safi)
226. Currants, nyekundu na nyeupe
227. Gooseberry (safi)
228. Hazelnut (kavu)
229. Jozi (kavu)
230. Mzeituni kijani (safi)
231. Nyeusi mizaituni (safi)
232. Mizaituni (chumvi)
233. Machungwa (safi)
234. Machungwa (fresh juisi)
235. Balungi (safi)
236. Balungi (fresh juisi)
237. Grapefruit, stewed sliced, makopo
238. Balungi juisi katika makopo
239. Persikor (safi)
240. Pears (safi)
241. Pear, makopo katika syrup
242. Pears (kavu)
243. Apple (safi)
244. Mapera, candied makopo
245. Squash (safi)
246. Pandied plum makopo
247. Zabibu (safi)
248. Zabibu (fresh juisi)
249. Zabibu (kavu)
250. Rhubarb (safi)
251. Rhubarb jem
252. Siagi, unsalted (safi)
253. Kakao - siagi
254. Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe)
255. Mafuta ya mboga (wastani)
256. Mafuta
257. Majarini (wastani)
258. Mayonnaise (kununuliwa)
259. Mayonnaise (homemade)
260. Pipi (wastani)
261. Unga wa kakao
262. Caramel
263. Chocolate kuchanganya
264. Maziwa chocolate
265. Jams (wastani)
266. Jelly (wastani)
267. Molasses
268. Asili nyuki asali
269. Syrup
270. Guru sukari
271. Nyeupe iliyosafishwa sukari

Unajua

1. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na vitamini na madini angalau?
2. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina zaidi vitamini?
3. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
4. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na fosforasi zaidi?
5. MLO BILA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium angalau?
6. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini B6 zaidi?
7. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini B6 angalau?
8. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - matunda ya kusindika na fosforasi angalau?
9. CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalori zaidi?
10. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina protini angalau?
11. VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na vitamini angalau?
12. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
13. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo tayari - kusindika chakula ina carbs zaidi?
14. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini B6 angalau?
15. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina B2 wengi vitamini?
16. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi angalau?
17. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina wanga wengi?
18. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na vitamini zaidi?
19. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu vina protini zaidi?
20. MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na chuma derivatives angalau?
21. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa chuma zaidi?
22. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - ndege kusindika kuwa angalau vitamini B2?
23. MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku ana magnesiamu zaidi?
24. MLO BILA SODIUM Ambayo tayari - mboga kusindika na sodium angalau?
25. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
26. MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na sodium angalau?
27. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na vitamini na madini angalau?
28. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya B2 Vitamin?
29. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na B2 wengi vitamini?
30. VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - ndege kusindika na B1 wengi vitamini?
31. MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na potasiamu angalau?
32. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu angalau?
33. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ana Barua wengi vitamini?
34. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina vitamini angalau?
35. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika ndege kuwa angalau vitamini E?
36. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na madini angalau?
37. MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
38. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na wanga wengi?
39. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na magnesiamu angalau?
40. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
41. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina vitamini zaidi?
42. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina zaidi vitamini?
43. HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
44. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo ndege na kalsiamu zaidi?
45. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
46. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na C wengi vitamini?
47. MLO BILA CALCIUM Ambayo bidhaa za nyama na kalsiamu angalau?
48. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu zaidi?
49. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na vitamini zaidi?
50. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na kalsiamu zaidi?
51. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na vitamini zaidi?
52. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
53. MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
54. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina protini angalau?
55. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki wengi vitamini E?
56. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina angalau vitamini C?
57. MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na wanga angalau?
58. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini na madini angalau?
59. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na fosforasi angalau?
60. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na fosforasi zaidi?
61. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
62. VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini angalau?
63. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na wanga wengi?
64. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya potasiamu?
65. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki wa maji baridi na angalau vitamini C?
66. MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina chuma angalau?
67. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
68. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
69. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na vitamini angalau?
70. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina B6 wengi vitamini?
71. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ana Barua wengi vitamini?
72. VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini zaidi?
73. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini na madini zaidi?
74. MLO BILA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium angalau?
75. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na E vitamini zaidi?
76. MLO BILA WANGA Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
77. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa vitamini angalau?
78. MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina sodiamu angalau?
79. MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
80. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na magnesiamu angalau?
81. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina vitamini zaidi?
82. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina zaidi vitamini?
83. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
84. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina sodiamu zaidi?
85. MLO BILA CALCIUM Ambayo maji safi samaki na kalsiamu angalau?
86. VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina vitamini angalau?
87. MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
88. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu angalau?
89. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na C wengi vitamini?
90. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina protini angalau?
91. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini C?
92. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo maji safi samaki na fosforasi zaidi?
93. MLO BILA SODIUM Ambayo tayari - matunda ya kusindika na sodium angalau?
94. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina fosforasi angalau?
95. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na magnesiamu angalau?
96. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B2 wengi vitamini?
97. MLO BILA CALCIUM ipi kuku ina calcium angalau?
98. VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ana angalau vitamini B1?
99. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - ndege kusindika na magnesiamu angalau?
100. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina B2 wengi vitamini?
101. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu na magnesiamu angalau?
102. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na madini zaidi?
103. MLO BILA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
104. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
105. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina sodiamu zaidi?
106. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo maziwa ina kalori angalau?
107. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi fermented maziwa, cream nk ina C wengi vitamini?
108. CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa na kalori zaidi?
109. MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina chuma angalau?
110. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
111. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo tayari - kusindika chakula ina protini nyingi?
112. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini zaidi?
113. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika kuwa angalau vitamini C?
114. MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
115. MADINI KATIKA CHAKULA ipi kuku ina madini zaidi?
116. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na vitamini angalau?
117. MLO BILA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
118. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na magnesiamu angalau?
119. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi kuwa na zaidi ya potasiamu?
120. MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
121. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu zaidi?
122. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na vitamini na madini zaidi?
123. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
124. CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalori zaidi?
125. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo sukari na derivatives sukari na fosforasi angalau?
126. CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS ipi kuku mayai na fosforasi zaidi?
127. VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B2 wengi vitamini?
128. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na chuma zaidi?
129. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini na madini angalau?
130. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu na vitamini na madini zaidi?
131. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
132. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na vitamini angalau?
133. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina vitamini na madini zaidi?
134. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
135. KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina wanga wengi?
136. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mboga mbichi na vitamini angalau?
137. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina vitamini angalau?
138. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini C?
139. VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini angalau?
140. VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na kalsiamu zaidi?
141. VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina vitamini zaidi?
142. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
143. MLO BILA CALCIUM Ambayo vyakula na kalsiamu angalau?
144. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi kuwa na zaidi ya potasiamu?
145. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo tayari - mboga kusindika na fosforasi angalau?
146. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo baharini samaki kuwa na kalori angalau?
147. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na madini angalau?
148. CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya mafuta?
149. MLO BILA SODIUM Ambayo ndege na sodium angalau?
150. CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo maji safi samaki na mafuta angalau?
151. VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina protini nyingi?
152. VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
153. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na madini angalau?
154. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini na madini angalau?
155. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na vitamini na madini zaidi?
156. MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - matunda ya kusindika na kalsiamu angalau?
157. MLO BILA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma angalau?
158. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na kalori angalau?
159. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - mboga kusindika na vitamini angalau?
160. MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na protini angalau?
161. MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
162. VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B2?
163. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na B6 wengi vitamini?
164. CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo chakula ina mafuta angalau?
165. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika ndege kuwa angalau vitamini C?
166. MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na sukari na chuma derivatives angalau?
167. VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina vitamini zaidi?
168. VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
169. MLO BILA WANGA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na wanga angalau?
170. CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na mafuta derivat angalau?
171. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mawindo ina magnesiamu angalau?
172. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na fosforasi angalau?
173. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika clams, kaa nk kuwa na vitamini zaidi?
174. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina vitamini na madini angalau?
175. CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na mafuta angalau?
176. CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na mafuta angalau?
177. MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na fosforasi angalau?
178. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini angalau?
179. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina vitamini zaidi?
180. VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina angalau vitamini C?
181. VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini na madini angalau?
182. MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina potasiamu angalau?
183. VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika ndege kuwa angalau vitamini B6?
184. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina vitamini angalau?
185. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo fermented jibini kuwa na kalori angalau?
186. VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina B1 wengi vitamini?
187. MLO BILA CALCIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na kalsiamu angalau?
188. MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
189. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina angalau vitamini B2?
190. MLO BILA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium angalau?
191. CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo maziwa ina kalori zaidi?
192. VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini angalau?
193. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina B1 wengi vitamini?
194. VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki vitamini zaidi?
195. VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na B1 wengi vitamini?
196. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na magnesiamu angalau?
197. VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina B2 wengi vitamini?
198. CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na kalori angalau?
199. VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo tayari - matunda ya kusindika na magnesiamu zaidi?
200. VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo tayari - matunda ya kusindika na chuma zaidi?
201. MLO BILA IRON jibini Ambayo fermented na chuma angalau?
202. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika maziwa fermented, cream nk ina vitamini na madini angalau?
203. MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na magnesiamu angalau?
204. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina vitamini zaidi?
205. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa vitamini zaidi?
206. VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
207. VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini zaidi?
208. MLO BILA POTASSIUM Ambayo maziwa ina potasiamu angalau?
209. VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo poultra mayai na vitamini na madini angalau?
210. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - maziwa ghafi ina potasiamu zaidi?
211. MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na madini angalau?
212. VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi zaidi?
213. VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ndege mbichi na sodium zaidi?
214. MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na madini zaidi?
215. VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya potasiamu?