KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA
Ambayo chakula ina carbs zaidi?
KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
1. Nyeupe iliyosafishwa sukari ina 99.50 g wanga Chakula 100g
2. Guru sukari ina 96.00 g wanga Chakula 100g
3. Pipi (wastani) ina 94.00 g wanga Chakula 100g
4. Mchele flakes ina 87.00 g wanga Chakula 100g
5. Cornflakes ina 84.60 g wanga Chakula 100g
6. Melon ina 82.00 g wanga Chakula 100g
7. Glazed nafaka mchele, mbichi ina 78.20 g wanga Chakula 100g
8. Caramel ina 77.80 g wanga Chakula 100g
9. Asili nyuki asali ina 77.20 g wanga Chakula 100g
10. Mchele nafaka (si peeled) ina 77.00 g wanga Chakula 100g
11. Kuki ina 77.00 g wanga Chakula 100g
12. Ghafi unga ina 76.50 g wanga Chakula 100g
13. Cornflour ina 76.10 g wanga Chakula 100g
14. Ngano semolina ina 76.00 g wanga Chakula 100g
15. Tomatoe (kavu) ina 76.00 g wanga Chakula 100g
16. Nyekundu vitunguu ina 75.40 g wanga Chakula 100g
17. Tarehe, kavu katika sukari ina 75.40 g wanga Chakula 100g
18. Syrup ina 74.00 g wanga Chakula 100g
19. Tarehe (safi) ina 73.00 g wanga Chakula 100g
20. Zwieback ina 72.50 g wanga Chakula 100g
21. Shayiri unga ina 72.30 g wanga Chakula 100g
22. Jams (wastani) ina 70.10 g wanga Chakula 100g
23. Unga wa mchele ina 70.00 g wanga Chakula 100g
24. Zabibu (kavu) ina 69.70 g wanga Chakula 100g
25. Unga wa ngano ina 69.40 g wanga Chakula 100g
26. Nafaka nafaka ina 69.00 g wanga Chakula 100g
27. Strawberry (jam) ina 68.00 g wanga Chakula 100g
28. Oatmeal ina 65.00 g wanga Chakula 100g
29. Jelly (wastani) ina 65.00 g wanga Chakula 100g
30. Oatmeal snowflake ina 64.40 g wanga Chakula 100g
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
Nyama
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
Delicatessen
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
Mawindo
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
Kuku
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
Ndege
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
Marine samaki
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Freshwater samaki
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
Makasha, kaa, nk
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
Maziwa
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
Fermented maziwa, cream, nk
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
Fermented jibini
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
Kuku mayai
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
Mboga mboga na bidhaa
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
Matunda na bidhaa matunda
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
Fatty dutu
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
Sukari na derivatives sukari
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
Angalia pia:
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika chakula ina angalau vitamini B6?MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - chakula kusindika ina potasiamu angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina vitamini na madini zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina B6 wengi vitamini?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina vitamini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo vyakula na chuma zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - chakula kusindika ina angalau vitamini C?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi ina protini nyingi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo tayari - chakula kusindika ina kalori zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - chakula mbichi una madini angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndege ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Baharini mwani (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brie ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbilingani (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makrill ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried Debrecin sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama aitchbone ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mzeituni kijani (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage ya kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kupikwa mtulivu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberries (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jelly (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika compote wa matunda mbalimbali, makopo?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika pears (safi)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika ndege?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika rhubarb (safi)?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika komamanga, tamu komamanga (safi)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika baharini mwani (kavu)?