Matvaror

1. Vetegroddar
2. Majs groddar
3. Korn groddar
4. Havregrynsgröt
5. Vetemjöl
6. Majsmjöl
7. Kornmjöl
8. Rismjöl
9. Havregryn snöflinga
10. Majskorn
11. Flingor
12. Riskorn (ej skalade)
13. Glaserat ris, rå
14. Glaserat ris, kokt
15. RISFLINGOR
16. Bakning (bröd)
17. Vitt vetebröd
18. Rågbröd
19. Korn bröd
20. Svart bröd
21. Skorpa
22. Mannagryn
23. Rå deg
24. Cookies
25. Godis - kakan (genomsnitt)
26. Tårta med äpplen
27. Nötkött (semi fett)
28. Nötkött aitchbone
29. Oxtalg
30. Nötkött i burken
31. Hästkött
32. Lamm (semi fett)
33. Get kotletter
34. Får skuldra
35. Får loin
36. Fårtalg
37. Kalvkött polumasno
38. Kalvkött skaft
39. Kalvkött mandelmassa
40. Lamm
41. Lammkotletter
42. Fläsk (semi fett)
43. Karré
44. Fläskkotletter
45. Fläsk grillat
46. Rå rökt skinka
47. Bacon (semi fett)
48. Grislever
49. Söm
50. Kokta bacon
51. Inhemska kaninkött
52. Stekt korv
53. Stekt Debrecin korv
54. Aladåb
55. Kokt saltad skinka
56. Boloney
57. Leverkorv
58. Rådjur
59. Rom
60. Skog kanin
61. Fältet kanin
62. Vildsvin
63. Inhemska anka
64. Anka kött utan fett
65. Kalkon
66. Gås
67. Gåslever
68. Kyckling
69. Kyckling lever
70. Höns
71. Gräsand
72. Fasan
73. Rapphöna
74. Sardiner (hela konserverad i vatten)
75. Sardiner (färska)
76. Kummel
77. Guldsparid
78. Surmullet
79. Torsk (färsk)
80. Sill (färsk)
81. Sill (marinerad)
82. Sill (rökt)
83. Sardin
84. Makrill
85. Devilfish
86. Blad
87. Tonfisk (färsk)
88. Konserverad tonfisk
89. SANDKRYPARE
90. Stör
91. Spira
92. ål (färsk)
93. ål (rökt)
94. Gädda
95. Karp
96. Dace
97. Abborre
98. Lax (färsk)
99. Konserverad lax
100. Forell
101. Kokt mussla
102. Kräftor (färska)
103. Kräftor i en burk
104. Hummer (kokt)
105. Konserverad krabba
106. Snigel
107. Groda kycklingben
108. Hummer (färsk)
109. Hummer i en burk
110. Sköldpadda
111. Bröstmjölk
112. Komjölk, kärnmjölk, okokt (färsk)
113. Komjölk, skumma
114. Kondenserad komjölk, osötad
115. Kondenserad komjölk, sötad
116. Komjölk pulver, hela sötad
117. Fårmjölk
118. Getmjölk
119. Sto mjölk
120. Gräddfil med 35% fett
121. Kärnmjölk
122. Vispad grädde
123. Kefir
124. Yoghurt
125. Färsk vit ost
126. Smör
127. Brie
128. Camembert
129. Getost (genomsnitt)
130. Ementaler
131. Holländska ost
132. Parmesan
133. Hela hönsägg 48 g
134. Hela hönsägg 100 g
135. Hönsägg äggula 100 g
136. Hönsäggvita 100 g
137. Kyckling äggpulver
138. Anka ägg 100 g
139. Kalkon ägg 100 g
140. Foie ägg 100 g
141. Vitlök (glödlampa)
142. Marina alger (torr)
143. Kronärtskocka (den ätliga delen)
144. äggplanta (rå)
145. Mangold
146. Rödbetor (råa)
147. Rödbetor (kokt)
148. Morötter (rå)
149. Morötter (värmebehandlade)
150. Morötter (värmebehandlade, konserverad)
151. Selleri (rå)
152. Selleri (kokt, konserverad)
153. Odlade svampar, färska
154. Odlad svamp (burk)
155. Sopp
156. Gul kantareller
157. Kål (rå)
158. Broccoli (rå)
159. Broccoli (kokt)
160. Grönt
161. Blomkål (rå)
162. Blomkål (kokt)
163. Gräslök (rå)
164. Pumpa
165. Gurka
166. Spenat (rå)
167. Spenat (kokt)
168. Vita bönor
169. Gröna bönor, rå
170. Gröna bönor (kokta, konserverade)
171. Sallad
172. Linser (torr)
173. Majs (rå)
174. Melon
175. Rädisa (rå)
176. Rovor, rot (rå)
177. Lök (rå)
178. Lök (torrt)
179. Rödlök
180. Sötpotatis (rå)
181. Persilja (rå)
182. Persilja (torr)
183. Röd paprika
184. Grön paprika
185. Purjolök (rå)
186. Bönor (torrt)
187. ärter (värmebehandlade, konserverad)
188. Potatis (rå)
189. Potatoe (bakas i en ugn)
190. Potatis (kokt, skalade)
191. Potatoe (stekt)
192. Potatoe (marker)
193. Pepparrot (rå)
194. Sojabönor groddar
195. Sojabönor hela torkade frön
196. Sojaböna, jästa frön
197. Tomat (rå)
198. Tomat (kokt, konserverad)
199. Tomatpuré i burkar
200. Tomatjuice, saltade
201. Tomatoe (torr)
202. Solrosfrön
203. Aprikos (färska)
204. Aprikos (torkad)
205. Aprikos kompott, konserverade
206. Blåbär (färska)
207. Blåbär, konserverad stuvad
208. Mandel (torr)
209. Ananas (färsk)
210. Ananas (konserverad i juice)
211. Jordnötter (torr)
212. Jordnötter (rostade)
213. Kompott av olika frukter, konserverade
214. Kvitten (färsk)
215. Datum (färska)
216. Datum, torkade i socker
217. Fikon (färska)
218. Fikon (torr)
219. Jordgubbar (färska)
220. Jordgubbskompott burk
221. Jordgubbar (sylt)
222. Hallon (färska)
223. Hallonsylt i en burk
224. Hallon (färsk juice)
225. Granatäpple, söt granatäpple (färsk)
226. Vinbär, röd och vit
227. Krusbär (färska)
228. Hasselnöt (torr)
229. Valnöt (torr)
230. Olivgrön (färsk)
231. Svarta oliver (färska)
232. Oliver (saltade)
233. Apelsin (färsk)
234. Apelsin (färsk juice)
235. Grapefrukt (färsk)
236. Grapefrukt (färsk juice)
237. Grapefrukt, stuvad skivad, konserverade
238. Grapefruktjuice i burkar
239. Persikor (färska)
240. Päron (färska)
241. Päron, konserverad i sockerlag
242. Päron (torrt)
243. äpple (färska)
244. äpplen, kanderad burk
245. Plommon (färska)
246. Pandied plommon burk
247. Druvor (färska)
248. Druvor (färsk juice)
249. Druvor (torrt)
250. Rabarber (färsk)
251. Rabarber marmelad
252. Smör, osaltat (färsk)
253. Kakao - smör
254. Animaliskt fett (medelvärdet av nötkött, får och gris fett)
255. Vegetabilisk olja (genomsnitt)
256. Olivolja
257. Margarin (genomsnitt)
258. Majonnäs (köpt)
259. Majonnäs (hemlagad)
260. Godis (i genomsnitt)
261. Kakaopulver
262. Karamell
263. Choklad blandning
264. Mjölkchoklad
265. Sylt (genomsnitt)
266. Gelé (genomsnitt)
267. Melass
268. Naturlig binas honung
269. Sirap
270. Oraffinerat socker
271. Vitt raffinerat socker

Vet du

1. DIET UTAN IRON Vilka oförberedd - rått kött har minst järn?
2. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå fermenterad mjölk, grädde etc har den mest C-vitamin?
3. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst vitamin A?
4. MAT RIK På KALCIUM Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har mest kalcium?
5. KOST UTAN MAGNESIUM Vilket jästa ostar har minst magnesium?
6. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilken sötvattensfisk har de minst vitaminer och mineraler?
7. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade fetter och fettartade ämnen har flest kalorier?
8. DIET UTAN PROTEIN Vilka oförberedd - råfett och fettartade ämnen har minst protein?
9. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå mat har minst vitamin B1?
10. MINERALER I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - obehandlad mjölk har flest mineraler?
11. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har minst vitamin B6?
12. DIET UTAN IRON Vilka grönsaker och produkter har minst järn?
13. KOST UTAN FOSFOR Vilka beredd - bearbetade frukter har minst fosfor?
14. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilken fjäderfäägg har mest C-vitamin?
15. DIET UTAN JäRN som förberedde - Bearbetade fåglar har minst järn?
16. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har mest kalium?
17. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilka grönsaker och produkter har störst magnesium?
18. MAT FöR VIKTMINSKNING varav sockerarter och sockerderivat har minst fett?
19. VITAMINER I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest vitaminer?
20. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilken köttprodukter har de flesta vitaminer och mineraler?
21. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken fjäderfäägg har minst vitamin B2?
22. LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka beredd - bearbetade sötvattensfisk har de flesta kolhydrater?
23. VITAMIN A I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade fetter och fettartade ämnen har mest vitamin A?
24. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har minst C-vitamin?
25. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade fjäderfä har flest kalorier?
26. LIVSMEDEL RIKA På NATRIUM Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor etc. har mest natrium?
27. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade fetter och fettartade ämnen har den mest vitamin B1?
28. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå havsfisk har mest C-vitamin?
29. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL där fjäderfä har minst vitamin B6?
30. KOST UTAN NATRIUM Vilka köttprodukter har minst natrium?
31. KOST UTAN KALIUM Vilka musslor, krabbor etc. har minst kalium?
32. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade fermenterad mjölk, grädde etc har minst vitamin B1?
33. E-VITAMIN I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade mjölk har den mest vitamin E?
34. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade grönsaker har minst vitamin B6?
35. KOST UTAN KALIUM Vilka beredd - bearbetade livsmedel har minst kalium?
36. DIET UTAN PROTEIN Vilka oförberedd - Basprodukter fåglar har minst protein?
37. MAT RIK På KALCIUM Vilken mjölk har mest kalcium?
38. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå fågel har den mest C-vitamin?
39. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade livsmedel har de minst vitaminer och mineraler?
40. KOST UTAN FOSFOR Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst fosfor?
41. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka oförberedd - obehandlad mjölk har flest kalorier?
42. MINERALER I MAT Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor etc. har de minst mineraler?
43. KOST UTAN MAGNESIUM Vilka grönsaker och produkter har minst magnesium?
44. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de mest kalium?
45. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor etc. har mest vitamin B6?
46. MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka beredd - bearbetade havsfisk har minst fett?
47. MAT FöR VIKTöKNING Vilka oförberedd - rå fermenterad mjölk, grädde etc har den mest fett?
48. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade sötvattensfisk har den mest vitamin B2?
49. DIET UTAN KALCIUM Vilka beredd - bearbetade sötvattensfisk har minst kalcium?
50. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå havsfisk har mest vitamin A?
51. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade fetter och fettartade ämnen har den mest vitamin E?
52. MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka oförberedd - rå fermenterad mjölk, grädde etc har minst kalorier?
53. LIVSMEDEL RIKA På FOSFOR Vilka oförberedd - rå havsfisk har mest fosfor?
54. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har flest kalorier?
55. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka fermenterad mjölk har grädde osv mest kalium?
56. KOST UTAN KALIUM Vilka frukter och produkter frukt har minst kalium?
57. MAT RIK På FOSFOR Vilka beredd - bearbetade fjäderfä har mest fosfor?
58. DIET UTAN KALCIUM Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har minst kalcium?
59. KOST UTAN KOLHYDRATER Vilka fåglar har de minst kolhydrater?
60. LIVSMEDEL RIKA På FOSFOR Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor etc. har mest fosfor?
61. LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka marin fisk har flest kolhydrater?
62. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har de minst vitaminer och mineraler?
63. DIET UTAN PROTEIN som förberedde - bearbetade livsmedel har minst protein?
64. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka sötvattensfisk har minst vitamin B2?
65. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER vilka kött har flest kalorier?
66. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå sötvattensfisk har mest C-vitamin?
67. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilken sötvattensfisk har minst vitamin B1?
68. KOST UTAN KALIUM Vilken kött har minst kalium?
69. MAT RIK På FOSFOR Vilka oförberedd - rå fågel har mest fosfor?
70. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har minst vitamin B6?
71. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har mest vitamin A?
72. KOLHYDRATRIKA LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade fåglar har flest kolhydrater?
73. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka musslor, krabbor har etc. mest C-vitamin?
74. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade fåglar har de minst vitaminer och mineraler?
75. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka beredd - bearbetade socker och sockerderivat har mest kalium?
76. LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har mest protein?
77. DIET UTAN KOLHYDRATER Vilka oförberedd - råa frukter har minst kolhydrater?
78. KOST UTAN NATRIUM som förberedde - bearbetade mjölk har minst natrium?
79. VITAMINER I LIVSMEDEL där fjäderfä har flest vitaminer?
80. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa grönsaker har den mest vitamin B2?
81. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa grönsaker har mest vitamin B1?
82. MAT FöR VIKTöKNING Vilken mat har mest fett?
83. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - Basprodukter fåglar har minst vitamin E?
84. KOLHYDRATRIKA LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade livsmedel har mest kolhydrater?
85. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL vilken mjölk har minst vitamin B6?
86. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka oförberedda - rå fåglar har mest vitamin B6?
87. LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka oförberedd - råa grönsaker har mest protein?
88. LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka oförberedd - råa frukter har mest järn?
89. MAT RIK På FOSFOR Vilken fjäderfän har mest fosfor?
90. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har minst vitamin B6?
91. LIVSMEDEL RIKA På FOSFOR Vilka oförberedd - rått kött har mest fosfor?
92. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade grönsaker har de flesta vitaminer B6?
93. VITAMIN A I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade frukter har minst vitamin A?
94. KOST UTAN MAGNESIUM Vilka beredd - bearbetade musslor, krabbor etc. har minst magnesium?
95. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka fermenterad mjölk har grädde osv minst vitamin B1?
96. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har den mest vitamin B1?
97. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har mest magnesium?
98. MINERALER I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har de flesta mineraler?
99. VITAMINER I MAT Vilken mat har minst vitamin?
100. MAT FöR VIKTMINSKNING Vilken mjölk har minst fett?
101. DIET UTAN KOLHYDRATER Vilka oförberedd - rå insjöfisk har de minst kolhydrater?
102. KOST UTAN KOLHYDRATER Vilka fjäderfäägg har de minst kolhydrater?
103. DIET UTAN JäRN som förberedde - bearbetade musslor, krabbor etc. har minst järn?
104. VITAMIN C I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade fåglar har minst C-vitamin?
105. DIET UTAN IRON Vilka fåglar har minst järn?
106. MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade mjölk har flest mineraler?
107. MINERALER I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har de minst mineraler?
108. LIVSMEDEL RIKA På JäRN varav sockerarter och sockerderivat har mest järn?
109. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har den mest vitamin B1?
110. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka oförberedd - rå havsfisk har flest kalorier?
111. LIVSMEDEL RIKA På NATRIUM vilken mjölk har mest natrium?
112. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka frukter och produkter frukt har minst C-vitamin?
113. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade fjäderfä har minst vitamin B2?
114. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har minst vitamin B2?
115. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka oförberedd - råfett och fettartade ämnen har de mest kalium?
116. MAT FöR VIKTöKNING Vilken kött har den mest fett?
117. DIET UTAN PROTEIN Vilka oförberedd - rå mat har minst protein?
118. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilket beredda - bearbetat kött har mest magnesium?
119. MAT RIK På KALCIUM som förberedde - bearbetade havsfisk har mest kalcium?
120. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor etc. har den mest kalium?
121. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå sötvattensfisk har mest vitamin A?
122. MAGNESIUM RIKA LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade fermenterad mjölk, grädde etc har mest magnesium?
123. DIET UTAN IRON Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor etc. har minst järn?
124. VITAMINER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade musslor, krabbor etc. har flest vitaminer?
125. KOST UTAN KOLHYDRATER Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har minst kolhydrater?
126. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har mest C-vitamin?
127. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM som förberedde - bearbetade havsfisk har den mest kalium?
128. KOST UTAN FOSFOR Vilka beredd - bearbetade sötvattensfisk har minst fosfor?
129. E-VITAMIN I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har den mest vitamin E?
130. KOST UTAN KALIUM Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst kalium?
131. VITAMINER I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har de minst vitaminer?
132. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka frukter och fruktprodukter har flest kalorier?
133. LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER som förberedde - bearbetade grönsaker har flest kolhydrater?
134. MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka oförberedd - råa frukter har minst kalorier?
135. E-VITAMIN I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade fåglar har minst vitamin E?
136. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå havsfisk har den mest vitamin E?
137. MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade havsfisk har de minst kalorier?
138. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå sötvattensfisk har minst vitamin E?
139. KOST UTAN NATRIUM där fjäderfä har minst natrium?
140. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade havsfisk har minst vitamin B6?
141. MINERALER I MAT Vilka oförberedd - rå mat har de minst mineraler?
142. MINERALER I MAT Vilka oförberedd - råa frukter har flest mineraler?
143. MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade grönsaker har flest mineraler?
144. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilken mjölk har den mest kalium?
145. VITAMIN B2 I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade grönsaker har minst vitamin B2?
146. MINERALER I MAT Vilken sötvattensfisk har flest mineraler?
147. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM som förberedde - bearbetade livsmedel har mest kalium?
148. VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - obehandlad mjölk har minst C-vitamin?
149. DIET UTAN MAGNESIUM Vilka frukter och produkter frukt har minst magnesium?
150. MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka fermenterad mjölk har grädde osv minst fett?
151. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilket jästa ostar har mest magnesium?
152. MAT FöR VIKTMINSKNING som förberedde - Bearbetade frukter har minst fett?
153. E-VITAMIN I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade fjäderfä har minst vitamin E?
154. LIVSMEDEL RIKA På IRON Vilka oförberedd - rå mat har mest järn?
155. KOST UTAN NATRIUM Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst natrium?
156. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - Basprodukter fåglar har minst vitamin A?
157. DIET UTAN KALCIUM Vilken fjäderfäägg har minst kalcium?
158. LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka oförberedd - Basprodukter musslor, krabbor mm har de flesta kolhydrater?
159. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka musslor, krabbor etc. har mest kalorier?
160. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå mat har den mest vitamin B1?
161. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade mjölk har den mest vitamin B1?
162. LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN som förberedde - Bearbetade frukter har mest protein?
163. DIET UTAN KOLHYDRATER Vilka beredd - bearbetade havsfisk har de minst kolhydrater?
164. VITAMINER I MAT Vilken havsfisk har flest vitaminer?
165. MINERALER I MAT Vilken havsfisk har flest mineraler?
166. LIVSMEDEL RIKA På FOSFOR Vilka grönsaker och produkter har mest fosfor?
167. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade fåglar har minst vitamin B1?
168. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå fågel har den mest vitamin B1?
169. DIET UTAN IRON Vilka oförberedd - råa frukter har minst järn?
170. MAGNESIUM RIKA LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade livsmedel har mest magnesium?
171. KOST UTAN FOSFOR Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst fosfor?
172. MAT FöR VIKTöKNING Vilka oförberedd - råfett och fettartade ämnen har de mest fett?
173. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har minst vitamin E?
174. LIVSMEDEL RIKA På NATRIUM Vilka oförberedd - rå sötvattensfisk har mest natrium?
175. KOST UTAN KALIUM Vilka beredd - bearbetade marina fiskar har minst kalium?
176. LIVSMEDEL RIKA På IRON Vilka oförberedd - rå fermenterad mjölk, grädde etc har mest järn?
177. MINERALER I MAT Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har flest mineraler?
178. LIVSMEDEL RIKA På FOSFOR Vilka frukter och fruktprodukter har mest fosfor?
179. KOST UTAN MAGNESIUM varav sockerarter och sockerderivat har minst magnesium?
180. KOST UTAN FOSFOR Vilka oförberedd - rå mat har minst fosfor?
181. LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka frukter och produkter frukt har mest protein?
182. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilka beredd - bearbetade grönsaker har mest magnesium?
183. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har mest vitamin B6?
184. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå fjäderfä har minst vitamin A?
185. VITAMINER OCH MINERALER I MAT Vilka fåglar har de flesta vitaminer och mineraler?
186. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM vilka frukter och produkter frukt har mest magnesium?
187. KOST UTAN NATRIUM Vilka oförberedd - råsocker och sockerderivat har minst natrium?
188. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilken fjäderfäägg har flest kalorier?
189. KOST UTAN KALIUM Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har minst kalium?
190. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - obehandlad mjölk har den mest vitamin E?
191. LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN som förberedde - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har mest protein?
192. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilken sötvattensfisk har mest vitamin A?
193. MINERALER I MAT Vilka oförberedd - rå fermenterad mjölk, grädde etc har minst mineraler?
194. MAT RIK På KALCIUM Vilka jästa ostar har mest kalcium?
195. VITAMINER I LIVSMEDEL vilken köttprodukter har minst vitamin A?
196. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade livsmedel har mest vitaminer och mineraler?
197. MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka fåglar har minst fett?
198. VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade musslor, krabbor etc. har de minst vitaminer och mineraler?
199. VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka havsfisk har minst vitamin A?
200. MAT RIK På KALCIUM Vilka musslor, krabbor har etc. mest kalcium?
201. KOST UTAN NATRIUM som förberedde - bearbetade havsfisk har minst natrium?
202. E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka musslor, krabbor har etc. mest vitamin E?
203. VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå fermenterad mjölk, grädde etc har minst vitamin B1?
204. E-VITAMIN I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade grönsaker har den mest vitamin E?
205. LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka oförberedd - råa frukter har mest kalium?
206. MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka oförberedd - råa grönsaker har flest kalorier?
207. E-VITAMIN I MAT Vilka oförberedd - rå havsfisk har minst vitamin E?
208. LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM som förberedde - bearbetade mjölk har mest magnesium?
209. MAT FöR VIKTMINSKNING som förberedde - Bearbetade fåglar har minst fett?
210. DIET UTAN PROTEIN som förberedde - Bearbetade fåglar har minst protein?
211. MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka oförberedd - obehandlad mjölk har minst fett?
212. DIET UTAN PROTEIN Vilken mat har minst protein?
213. MINERALER I LIVSMEDEL vilka fetter och fettartade ämnen har flest mineraler?
214. VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har den mest vitamin B6?
215. KOST UTAN KOLHYDRATER Vilka oförberedd - rå fjäderfä har minst kolhydrater?