Rödbetor (kokt)
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Rödbetor (kokt) innehåller 41.00 kalorier (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
Rödbetor (kokt) innehåller:
- 8.40 g kolhydrater (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 0.15 g fett (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 1.50 g Protein (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka grönsaker och produkter har de minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka grönsaker och produkter har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka grönsaker och produkter har flest kolhydrater?
Mineraler
Rödbetor (kokt) innehåller:- 29.00 mg kalcium (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 1.00 mg järn (rödbetor (kokt) - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 43.00 mg fosfor (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 300.00 mg kalium (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 77.00 mg natrium (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har flest mineraler?
Vitaminer
Rödbetor (kokt) innehåller:- 0.01 mg vitamin A (retinol eller karoten) (rödbetor (kokt) - Livsmedel 100g)
- 0.03 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 0.04 mg vitamin B2 eller riboflavin (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 0.05 mg vitamin B6 eller pyridoxin (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
- 10.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (rödbetor (kokt) - mat 100g)
- 0.20 mg vitamin E eller tokoferol (rödbetor (kokt) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Vilka grönsaker och produkter har flest vitaminer?
Se också:
LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilka beredd - bearbetade grönsaker har mest magnesium?VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de minst vitaminer och mineraler?
KOST UTAN NATRIUM Vilka grönsaker och produkter har minst natrium?
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har den mest vitamin B1?
KOST UTAN FOSFOR Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst fosfor?
MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de minst kalorier?
DIET UTAN MAGNESIUM Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst magnesium?
LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka beredd - bearbetade grönsaker har mest järn?
LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN som förberedde - Bearbetade grönsaker har mest protein?
MINERALER I MAT Vilka oförberedd - råa grönsaker har flest mineraler?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Morötter (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smör, osaltat (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (färsk juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
SANDKRYPARE ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fläskkotletter ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vildsvin ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvkött polumasno ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordgubbar (sylt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirap ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Krusbär (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aprikos (torkad) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fårmjölk ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fårtalg ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gåslever ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber marmelad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Skog kanin ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stekt korv ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lök (torrt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i morötter (rå)?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i smör, osaltat (färsk)?
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i grapefrukt (färsk juice)?
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i SANDKRYPARE?
Natrium i livsmedel. Hur mycket natrium är det i fläskkotletter?
Hälsosam mat - Kalorier. Hur många kalorier är det i vildsvin?