MINERALäMNEN I LIVSMEDEL
Vilka grönsaker och produkter har flest mineraler?
Kalcium | Järn | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Marina alger (torr)
2. Röd paprika
3. Sojabönor hela torkade frön
4. Gröna bönor, rå
5. Persilja (torr)
6. Tomatpuré i burkar
7. Rödlök
8. Purjolök (rå)
9. Potatoe (marker)
10. Rödbetor (råa)
11. Pepparrot (rå)
12. Spenat (kokt)
13. Blomkål (kokt)
14. Vitlök (glödlampa)
15. Vita bönor
16. Kronärtskocka (den ätliga delen)
17. Odlade svampar, färska
18. Grönt
19. Persilja (rå)
20. Broccoli (rå)
21. Bönor (torrt)
22. Selleri (rå)
23. Sötpotatis (rå)
24. ärter (värmebehandlade, konserverad)
25. Majs (rå)
26. Potatis (rå)
27. Blomkål (rå)
28. Tomatoe (torr)
29. Gul kantareller
30. Pumpa
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka livsmedel har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilken mat har de minst mineraler?
Spannmål och spannmålsprodukter
>> MINERALER I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilka spannmål och spannmålsprodukter har de minst mineraler?
Kött
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka kött har flest mineraler?
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka kött har minst mineraler?
Delikatesser
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilken köttprodukter har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilken köttprodukter har de minst mineraler?
Rådjur
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har minst mineraler?
Höns
>> MINERALER I LIVSMEDEL där fjäderfä har flest mineraler?
>> MINERALER I LIVSMEDEL där fjäderfä har minst mineraler?
Fåglar
>> MINERALER I MAT Vilka fåglar har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilka fåglar har de minst mineraler?
Havsfisk
>> MINERALER I MAT Vilken havsfisk har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilken havsfisk har de minst mineraler?
Insjöfisk
>> MINERALER I MAT Vilken sötvattensfisk har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilken sötvattensfisk har de minst mineraler?
Musslor, krabbor, etc.
>> MINERALER I MAT Vilka musslor, krabbor har etc. flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilka musslor, krabbor har etc. de minst mineraler?
Mjölk
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilken mjölk har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilken mjölk har minst mineraler?
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
>> MINERALER I MAT Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilka fermenterad mjölk, har grädde osv de minst mineraler?
Jästa ostar
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har de minst mineraler?
ägg av fjäderfä
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka fjäderfäägg har mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka Poultra ägg har de minst mineraler?
Grönsaker och vegetabiliska produkter
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har de minst mineraler?
Frukt och fruktprodukter
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har flest mineraler?
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har minst av mineraler?
Fettsubstanser
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka fetter och fettartade ämnen har flest mineraler?
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka fetter och fettartade ämnen har de minst mineraler?
Sockerarter och sockerderivat
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har flest mineraler?
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har de minst mineraler?
Se också:
MAT RIK På KALCIUM Vilka grönsaker och produkter har mest kalcium?DIET UTAN PROTEIN Vilka grönsaker och produkter har minst protein?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har minst vitamin B6?
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa grönsaker har mest vitamin B1?
VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de minst vitaminer och mineraler?
MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har de minst mineraler?
DIET UTAN KOLHYDRATER Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de minst kolhydrater?
MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka grönsaker och produkter har mest kalorier?
DIET UTAN PROTEIN Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst protein?
E-VITAMIN I MAT Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst vitamin E?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Rädisa (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Komjölk, kärnmjölk, okokt (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aprikos kompott, konserverade ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mandel (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (konserverad i juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gräslök (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sill (rökt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sallad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Morötter (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hönsäggvita 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (marker) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pepparrot (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oraffinerat socker ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bröstmjölk ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druvor (torrt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatpuré i burkar ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordgubbar (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sill (marinerad) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i rädisa (rå)?
Fett i mat. Hur mycket fett är det i komjölk, kärnmjölk, okokt (färsk)?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i aprikos kompott, konserverade?
Vitamin B6 i livsmedel. Hur mycket vitamin B6 eller pyridoxin finns det i mandel (torr)?
vitamin B2 i livsmedel. Hur mycket vitamin B2 eller riboflavin finns i ananas (konserverad i juice)?
Vitamin B1 i livsmedel. Hur mycket vitamin B1 (tiamin, Aneurin) finns det i gräslök (rå)?