Spannmål och spannmålsprodukter
1. Vetegroddar
2. Majs groddar
3. Korn groddar
4. Havregrynsgröt
5. Vetemjöl
6. Majsmjöl
7. Kornmjöl
8. Rismjöl
9. Havregryn snöflinga
10. Majskorn
11. Flingor
12. Riskorn (ej skalade)
13. Glaserat ris, rå
14. Glaserat ris, kokt
15. RISFLINGOR
16. Bakning (bröd)
17. Vitt vetebröd
18. Rågbröd
19. Korn bröd
20. Svart bröd
21. Skorpa
22. Mannagryn
23. Rå deg
24. Cookies
25. Godis - kakan (genomsnitt)
26. Tårta med äpplen
Kalorije:
>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka spannmål och spannmålsprodukter har de minst kalorier?
>> MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest kalorier?
Ugljikohidrati:
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest kolhydrater?
>> KOST UTAN KOLHYDRATER Vilka spannmål och spannmålsprodukter har de minst kolhydrater?
Proteini:
>> PROTEINRIKA LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har mest protein?
>> DIET UTAN PROTEIN Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst protein?
Masti:
>> MAT FöR VIKTöKNING Vilka spannmål och spannmålsprodukter har mest fett?
>> MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst fett?
Vitamini:
>> VITAMINER I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest vitaminer?
>> VITAMINER I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har de minst vitaminer?
Minerali:
>> MINERALER I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest mineraler?
>> MINERALER I MAT Vilka spannmål och spannmålsprodukter har de minst mineraler?
Se också:
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har den mest vitamin B1?MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har minst fett?
LIVSMEDEL RIKA På FOSFOR Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har mest fosfor?
E-VITAMIN I MAT Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har den mest vitamin E?
LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM Vilka spannmål och spannmålsprodukter har mest magnesium?
KOST UTAN KALIUM Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har minst kalium?
LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har mest protein?
KOST UTAN FOSFOR Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har minst fosfor?
DIET UTAN PROTEIN som förberedde - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har minst protein?
MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade spannmål och spannmålsprodukter har de minst kalorier?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Lax (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Getmjölk ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gräddfil med 35% fett ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordgubbar (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordnötter (rostade) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majsmjöl ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vegetabilisk olja (genomsnitt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lammkotletter ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lök (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sill (rökt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
vitamin B2 i livsmedel. Hur mycket vitamin B2 eller riboflavin finns i lax (färsk)?
Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i getmjölk?
Natrium i livsmedel. Hur mycket natrium är det i gräddfil med 35% fett?
Natrium i livsmedel. Hur mycket natrium är det i jordgubbar (färska)?
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i jordnötter (rostade)?
MAT - Protein - näring. Hur mycket protein är det i majsmjöl?