Vita bönor
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Vita bönor innehåller 25.00 kalorier (vita bönor - Mat 100g)
Vita bönor innehåller:
- 3.00 g kolhydrater (vita bönor - Mat 100g)
- 0.40 g fett (vita bönor - Mat 100g)
- 2.30 g Protein (vita bönor - Mat 100g)
>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka grönsaker och produkter har de minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka grönsaker och produkter har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka grönsaker och produkter har flest kolhydrater?
Mineraler
Vita bönor innehåller:- 80.00 mg kalcium (vita bönor - Mat 100g)
- 1.60 mg järn (vita bönor - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (vita bönor - Mat 100g)
- 33.00 mg fosfor (vita bönor - Mat 100g)
- 260.00 mg kalium (vita bönor - Mat 100g)
- 320.00 mg natrium (vita bönor - Mat 100g)
>> MINERALäMNEN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har flest mineraler?
Vitaminer
Vita bönor innehåller:- 2.04 mg vitamin A (retinol eller karoten) (vita bönor - Livsmedel 100g)
- 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (vita bönor - Mat 100g)
- 0.10 mg vitamin B2 eller riboflavin (vita bönor - Mat 100g)
- 0.06 mg vitamin B6 eller pyridoxin (vita bönor - Mat 100g)
- 14.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (vita bönor - mat 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (vita bönor - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Vilka grönsaker och produkter har flest vitaminer?
Se också:
MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade grönsaker har mest kalorier?MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de minst kalorier?
LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER som förberedde - bearbetade grönsaker har flest kolhydrater?
E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har minst vitamin E?
DIET UTAN KOLHYDRATER Vilka beredd - bearbetade grönsaker har de minst kolhydrater?
DIET UTAN KALCIUM Vilka beredd - bearbetade grönsaker har minst kalcium?
KOST UTAN FOSFOR som förberedde - Bearbetade grönsaker har minst fosfor?
DIET UTAN PROTEIN som förberedde - Bearbetade grönsaker har minst protein?
DIET UTAN PROTEIN Vilka oförberedd - råa grönsaker har minst protein?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade grönsaker har de flesta vitaminer B6?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Glaserat ris, rå ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Havregrynsgröt ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Granatäpple, söt granatäpple (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rödbetor (råa) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt (färsk juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Riskorn (ej skalade) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Forell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rädisa (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fläskkotletter ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fårmjölk ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Söm ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Flingor ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Päron, konserverad i sockerlag ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gul kantareller ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rågbröd ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spenat (kokt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (kokt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sill (rökt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majonnäs (köpt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i glaserat ris, rå?
E vitaminer i livsmedel. Hur mycket vitamin E eller tokoferol är det i havregrynsgröt?
Hälsosam mat - Kalorier. Hur många kalorier är det i granatäpple, söt granatäpple (färsk)?
Natrium i livsmedel. Hur mycket natrium är det i rödbetor (råa)?
E vitaminer i livsmedel. Hur mycket vitamin E eller tokoferol är det i grapefrukt (färsk juice)?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i riskorn (ej skalade)?