Datum (färska)

Datum (färska) innehåller 307.00 kalorier (datum (färska) - Mat 100g)

Datum (färska) innehåller:

- 73.00 g kolhydrater (datum (färska) - Mat 100g)

- 0.60 g fett (datum (färska) - Mat 100g)

- 2.20 g Protein (datum (färska) - Mat 100g)


>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka frukter och fruktprodukter har de minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka frukter och produkter frukt har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka frukter och fruktprodukter har flest kolhydrater?

Mineraler

Datum (färska) innehåller:

- 71.00 mg kalcium (datum (färska) - Mat 100g)

- 2.10 mg järn (datum (färska) - mat 100g)

- 0.00 mg magnesium (datum (färska) - Mat 100g)

- 50.00 mg fosfor (datum (färska) - Mat 100g)

- 650.00 mg kalium (datum (färska) - Mat 100g)

- 1.00 mg natrium (datum (färska) - Mat 100g)


>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har flest mineraler?

Vitaminer

Datum (färska) innehåller:

- 0.02 mg vitamin A (retinol eller karoten) (datum (färska) - Livsmedel 100g)

- 0.09 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (datum (färska) - Mat 100g)

- 0.05 mg vitamin B2 eller riboflavin (datum (färska) - Mat 100g)

- 0.10 mg vitamin B6 eller pyridoxin (datum (färska) - Mat 100g)

- 0.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (datum (färska) - mat 100g)

- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (datum (färska) - Mat 100g)


>> VITAMINER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har flest vitaminer?

Se också:

LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM vilka frukter och produkter frukt har mest magnesium?
VITAMINER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har flest vitaminer?
LIVSMEDEL RIKA På KALIUM som förberedde - Bearbetade frukter har mest kalium?
VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka frukter och produkter frukt har den mest vitamin B2?
VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka frukter och produkter frukt har den mest vitamin A?
VITAMIN B2 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa frukter har mest vitamin B2?
DIET UTAN PROTEIN som förberedde - Bearbetade frukter har minst protein?
LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN som förberedde - Bearbetade frukter har mest protein?
MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade frukter har de minst mineraler?
VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka frukter och fruktprodukter har flest vitaminer och mineraler?