Fikon (färska)
Frukt och fruktprodukter
Fikon (färska) innehåller 74.00 kalorier (fikon (färska) - Mat 100g)
Fikon (färska) innehåller:
- 16.60 g kolhydrater (fikon (färska) - Mat 100g)
- 0.30 g fett (fikon (färska) - Mat 100g)
- 1.10 g Protein (fikon (färska) - Mat 100g)
>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka frukter och fruktprodukter har de minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka frukter och produkter frukt har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka frukter och fruktprodukter har flest kolhydrater?
Mineraler
Fikon (färska) innehåller:- 46.00 mg kalcium (fikon (färska) - Mat 100g)
- 1.20 mg järn (fikon (färska) - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (fikon (färska) - Mat 100g)
- 31.00 mg fosfor (fikon (färska) - Mat 100g)
- 238.00 mg kalium (fikon (färska) - Mat 100g)
- 3.00 mg natrium (fikon (färska) - Mat 100g)
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har flest mineraler?
Vitaminer
Fikon (färska) innehåller:- 0.02 mg vitamin A (retinol eller karoten) (fikon (färska) - Livsmedel 100g)
- 0.08 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (fikon (färska) - Mat 100g)
- 0.07 mg vitamin B2 eller riboflavin (fikon (färska) - Mat 100g)
- 0.13 mg vitamin B6 eller pyridoxin (fikon (färska) - Mat 100g)
- 3.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (fikon (färska) - mat 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (fikon (färska) - Mat 100g)
>> VITAMINER I LIVSMEDEL vilka frukter och produkter frukt har flest vitaminer?
Se också:
MINERALER I MAT Vilka oförberedd - råa frukter har flest mineraler?MINERALER I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade frukter har flest mineraler?
KOST UTAN KALIUM Vilka oförberedd - råa frukter har minst kalium?
VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa frukter har mest C-vitamin?
VITAMINER I MAT Vilka oförberedd - råa frukter har minst vitamin?
E-VITAMIN I LIVSMEDEL Vilken frukt och frukt har den mest vitamin E?
MAT RIK På KALCIUM Vilka beredd - bearbetade frukter har mest kalcium?
MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka frukter och fruktprodukter har de minst kalorier?
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa frukter har minst vitamin B1?
LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka oförberedd - råa frukter har mest kalium?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Forell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Broccoli (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lax (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordgubbar (sylt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Söm ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rovor, rot (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitt raffinerat socker ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (konserverad i juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hallon (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sardiner (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mannagryn ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie ägg 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
SANDKRYPARE ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Naturlig binas honung ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Get kotletter ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nötkött i burken ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rödlök ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grislever ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Getost (genomsnitt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tonfisk (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
C-vitaminer i livsmedel. Hur mycket C-vitamin eller askorbinsyra är det i forell?
E vitaminer i livsmedel. Hur mycket vitamin E eller tokoferol är det i broccoli (rå)?
C-vitaminer i livsmedel. Hur mycket C-vitamin eller askorbinsyra är det i lax (färsk)?
C-vitaminer i livsmedel. Hur mycket C-vitamin eller askorbinsyra är det i jordgubbar (sylt)?
Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i söm?
Vitamin B6 i livsmedel. Hur mycket vitamin B6 eller pyridoxin finns det i rovor, rot (rå)?