VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL
Vilka frukter och fruktprodukter har de minst vitaminer och mineraler?
1. Jordgubbskompott burk
2. Jordgubbar (sylt)
3. Hallonsylt i en burk
4. Päron, konserverad i sockerlag
5. Blåbär, konserverad stuvad
6. äpplen, kanderad burk
7. Kompott av olika frukter, konserverade
8. Pandied plommon burk
9. Druvor (färsk juice)
10. Päron (färska)
11. Granatäpple, söt granatäpple (färsk)
12. Svarta oliver (färska)
13. Rabarber marmelad
14. Apelsin (färsk juice)
15. Blåbär (färska)
16. äpple (färska)
17. Druvor (färska)
18. Päron (torrt)
19. Apelsin (färsk)
20. Kvitten (färsk)
21. Ananas (konserverad i juice)
22. Fikon (färska)
23. Persikor (färska)
24. Hallon (färsk juice)
25. Rabarber (färsk)
26. Aprikos kompott, konserverade
27. Grapefrukt, stuvad skivad, konserverade
28. Datum (färska)
29. Grapefruktjuice i burkar
30. Jordnötter (torr)
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilken mat har mest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilken mat har de minst vitaminer och mineraler?
Spannmål och spannmålsprodukter
>> VITAMINER OCH MINERALER I MAT Vilka spannmål och spannmålsprodukter har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka spannmål och spannmålsprodukter har de minst vitaminer och mineraler?
Kött
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilka kött har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilka kött har minst vitaminer och mineraler?
Delikatesser
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilken köttprodukter har de flesta vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilken köttprodukter har de minst vitaminer och mineraler?
Rådjur
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka hjortkött har minst vitaminer och mineraler?
Höns
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL där fjäderfä har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL där fjäderfä har minst vitaminer och mineraler?
Fåglar
>> VITAMINER OCH MINERALER I MAT Vilka fåglar har de flesta vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka fåglar har de minst vitaminer och mineraler?
Havsfisk
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilka marina fiskar har de flesta vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har de minst vitaminer och mineraler?
Insjöfisk
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka insjöfisk har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilken sötvattensfisk har de minst vitaminer och mineraler?
Musslor, krabbor, etc.
>> VITAMINER OCH MINERALER I MAT Vilka musslor, krabbor har etc. flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka musslor, krabbor har etc. de minst vitaminer och mineraler?
Mjölk
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL vilken mjölk har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilken mjölk har minst vitaminer och mineraler?
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
>> VITAMINER OCH MINERALER I MAT Vilka fermenterad mjölk, har grädde osv de flesta vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilket fermenterad mjölk, grädde etc har minst vitaminer och mineraler?
Jästa ostar
>> VITAMINER OCH MINERALER I MAT Vilka jästa ostar har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka jästa ostar har de minst vitaminer och mineraler?
ägg av fjäderfä
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL där fjäderfä ägg har de flesta vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka Poultra ägg har de minst vitaminer och mineraler?
Grönsaker och vegetabiliska produkter
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka grönsaker och produkter har de minst vitaminer och mineraler?
Frukt och fruktprodukter
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka frukter och fruktprodukter har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka frukter och fruktprodukter har de minst vitaminer och mineraler?
Fettsubstanser
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka fetter och fettartade ämnen har flest vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka fetter och fettartade ämnen har de minst vitaminer och mineraler?
Sockerarter och sockerderivat
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har de flesta vitaminer och mineraler?
>> VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL varav sockerarter och sockerderivat har de minst vitaminer och mineraler?
Se också:
MAT FöR VIKTMINSKNING som förberedde - Bearbetade frukter har minst fett?DIET UTAN IRON Vilka oförberedd - råa frukter har minst järn?
KOST UTAN NATRIUM som förberedde - Bearbetade frukter har minst natrium?
VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - råa frukter har flest vitaminer och mineraler?
LIVSMEDEL RIKA På MAGNESIUM som förberedde - Bearbetade frukter har mest magnesium?
MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade frukter har de minst kalorier?
VITAMIN C I LIVSMEDEL som förberedde - Bearbetade frukter har mest C-vitamin?
LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka oförberedd - råa frukter har flest kolhydrater?
VITAMINER I MAT Vilka oförberedd - råa frukter har flest vitaminer?
KOST UTAN NATRIUM vilka frukter och produkter frukt har minst natrium?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Sopp ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Riskorn (ej skalade) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grön paprika ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svart bröd ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grislever ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Marina alger (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pepparrot (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (kokt, konserverad) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stekt korv ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Broccoli (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kokt saltad skinka ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbär, konserverad stuvad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majonnäs (hemlagad) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivolja ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Valnöt (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Snigel ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Devilfish ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spenat (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lamm ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ål (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fett i mat. Hur mycket fett är det i sopp?
Kalium i livsmedel. Hur mycket kalium är det i riskorn (ej skalade)?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i grön paprika?
Vitamin B1 i livsmedel. Hur mycket vitamin B1 (tiamin, Aneurin) finns det i svart bröd?
Kalium i livsmedel. Hur mycket kalium är det i grislever?
Vitamin B1 i livsmedel. Hur mycket vitamin B1 (tiamin, Aneurin) finns det i marina alger (torr)?