logo
namirnica

Sardin

havsfisk



Sardin innehåller 167.00 kalorier (sardin - Mat 100g)

Sardin innehåller:

- 0.60 g kolhydrater (sardin - Mat 100g)

- 9.00 g fett (sardin - Mat 100g)

- 20.00 g Protein (sardin - Mat 100g)


>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilken havsfisk har de minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka marin fisk har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka marin fisk har flest kolhydrater?

Mineraler

Sardin innehåller:

- 18.00 mg kalcium (sardin - Mat 100g)

- 0.90 mg järn (sardin - mat 100g)

- 0.00 mg magnesium (sardin - Mat 100g)

- 182.00 mg fosfor (sardin - Mat 100g)

- 0.00 mg kalium (sardin - Mat 100g)

- 0.00 mg natrium (sardin - Mat 100g)


>> MINERALER I MAT Vilken havsfisk har flest mineraler?

Vitaminer

Sardin innehåller:

- 0.15 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sardin - Livsmedel 100g)

- 0.06 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sardin - Mat 100g)

- 0.50 mg vitamin B2 eller riboflavin (sardin - Mat 100g)

- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (sardin - Mat 100g)

- 0.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (sardin - mat 100g)

- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sardin - Mat 100g)


>> VITAMINER I MAT Vilken havsfisk har flest vitaminer?


Se också:

VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå havsfisk har minst vitamin B1?
MAT RIK På KALCIUM som förberedde - bearbetade havsfisk har mest kalcium?
KOST UTAN NATRIUM Vilka oförberedd - rå havsfisk har minst natrium?
LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilken marin fisk har de mest kalium?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade havsfisk har mest vitamin B6?
VITAMIN C I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade havsfisk har minst C-vitamin?
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade havsfisk har minst vitamin B1?
MAT FöR VIKTöKNING - KALORIER Vilka beredd - bearbetade havsfisk har flest kalorier?
MAT RIK På KALCIUM Vilka oförberedd - rå havsfisk har mest kalcium?
LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka oförberedd - rå havsfisk har mest järn?

TYPER AV MAT:


Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat

Matvaror:


Sallad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kondenserad komjölk, osötad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vispad grädde ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvkött skaft ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (kokt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hästkött ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kyckling lever ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hönsägg äggula 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
ål (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vita bönor ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kondenserad komjölk, sötad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Melass ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karp ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
äpple (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakaopulver ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitt vetebröd ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nötkött i burken ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )


Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i sallad?
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i kondenserad komjölk, osötad?
vitamin B2 i livsmedel. Hur mycket vitamin B2 eller riboflavin finns i vispad grädde?
Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i kalvkött skaft?
MAT - Kolhydrater. Hur många kolhydrater är det i blomkål (kokt)?
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i hästkött?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more