Rå rökt skinka
kött
Rå rökt skinka innehåller 385.00 kalorier (rå rökt skinka - Mat 100g)
Rå rökt skinka innehåller:
- 0.30 g kolhydrater (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 35.00 g fett (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 17.00 g Protein (rå rökt skinka - Mat 100g)
>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER vilka kött har minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilken kött har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER vilka kött har flest kolhydrater?
Mineraler
Rå rökt skinka innehåller:- 10.00 mg kalcium (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 2.50 mg järn (rå rökt skinka - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 136.00 mg fosfor (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 248.00 mg kalium (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 2530.00 mg natrium (rå rökt skinka - Mat 100g)
>> MINERALER I LIVSMEDEL vilka kött har flest mineraler?
Vitaminer
Rå rökt skinka innehåller:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (rå rökt skinka - Livsmedel 100g)
- 0.75 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 eller riboflavin (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 0.40 mg vitamin B6 eller pyridoxin (rå rökt skinka - Mat 100g)
- 0.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (rå rökt skinka - mat 100g)
- 0.44 mg vitamin E eller tokoferol (rå rökt skinka - Mat 100g)
>> VITAMINER I LIVSMEDEL vilka kött har flest vitaminer?
Se också:
E-VITAMIN I LIVSMEDEL vilka kött har den mest vitamin E?VITAMIN B6 I LIVSMEDEL vilka kött har minst vitamin B6?
VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetat kött har minst vitamin A?
KOST UTAN NATRIUM Vilka beredd - bearbetat kött har minst natrium?
DIET UTAN JäRN vilka kött har minst järn?
MINERALER I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetat kött har minst mineraler?
VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rått kött har minst C-vitamin?
MINERALER I MAT Vilka oförberedd - rått kött har flest mineraler?
MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka beredd - bearbetat kött har minst fett?
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetat kött har minst vitamin B1?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Morötter (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Forell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lök (torrt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karp ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gräslök (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordnötter (rostade) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hönsägg äggula 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber marmelad ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Ananas (konserverad i juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Apelsin (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kornmjöl ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Apelsin (färsk juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Solrosfrön ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirap ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomat (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber (färsk) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mandel (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hasselnöt (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalkon ägg 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fläsk grillat ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
E vitaminer i livsmedel. Hur mycket vitamin E eller tokoferol är det i morötter (rå)?
Fett i mat. Hur mycket fett är det i forell?
Fosfor i livsmedel. Hur mycket fosfor finns det i lök (torrt)?
E vitaminer i livsmedel. Hur mycket vitamin E eller tokoferol är det i karp?
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i gräslök (rå)?
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i jordnötter (rostade)?