Sardiner (hela konserverad i vatten)
havsfisk
Sardiner (hela konserverad i vatten) innehåller 207.00 kalorier (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
Sardiner (hela konserverad i vatten) innehåller:
- 1.20 g kolhydrater (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 11.00 g fett (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 25.70 g Protein (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
>> MAT FöR VIKTMINSKNING - KALORIER Vilken havsfisk har de minst kalorier?
>> LIVSMEDEL RIKA På PROTEIN Vilka marin fisk har mest protein?
>> LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka marin fisk har flest kolhydrater?
Mineraler
Sardiner (hela konserverad i vatten) innehåller:- 386.00 mg kalcium (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 2.70 mg järn (sardiner (hela konserverad i vatten) - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 586.00 mg fosfor (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 397.00 mg kalium (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 505.00 mg natrium (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
>> MINERALER I MAT Vilken havsfisk har flest mineraler?
Vitaminer
Sardiner (hela konserverad i vatten) innehåller:- 0.08 mg vitamin A (retinol eller karoten) (sardiner (hela konserverad i vatten) - Livsmedel 100g)
- 0.02 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 0.17 mg vitamin B2 eller riboflavin (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 0.28 mg vitamin B6 eller pyridoxin (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
- 0.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (sardiner (hela konserverad i vatten) - mat 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (sardiner (hela konserverad i vatten) - Mat 100g)
>> VITAMINER I MAT Vilken havsfisk har flest vitaminer?
Se också:
VITAMINER OCH MINERALER I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har de minst vitaminer och mineraler?LIVSMEDEL RIKA På KOLHYDRATER Vilka beredd - bearbetade havsfisk har de flesta kolhydrater?
VITAMIN C I LIVSMEDEL Vilka oförberedd - rå havsfisk har mest C-vitamin?
DIET UTAN KOLHYDRATER Vilka havsfisk har de minst kolhydrater?
DIET UTAN KALCIUM Vilken havsfisk har minst kalcium?
KOST UTAN MAGNESIUM Vilket havsfisk har minst magnesium?
VITAMIN A I LIVSMEDEL Vilka havsfisk har minst vitamin A?
LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka oförberedd - rå havsfisk har den mest kalium?
VITAMIN B1 I LIVSMEDEL Vilken havsfisk har den mest vitamin B1?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL som förberedde - bearbetade havsfisk har mest vitamin B6?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Leverkorv ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sköldpadda ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fikon (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bacon (semi fett) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druvor (färsk juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Morötter (värmebehandlade) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majs (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spenat (kokt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rödbetor (råa) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Dace ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Groda kycklingben ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordgubbar (sylt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Nötkött i burken ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (marker) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vetemjöl ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vita bönor ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hela hönsägg 48 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Konserverad lax ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Havregryn snöflinga ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Forell ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hälsosam mat - Kalorier. Hur många kalorier är det i leverkorv?
vitamin B2 i livsmedel. Hur mycket vitamin B2 eller riboflavin finns i sköldpadda?
vitamin B2 i livsmedel. Hur mycket vitamin B2 eller riboflavin finns i fikon (färska)?
Vitamin B6 i livsmedel. Hur mycket vitamin B6 eller pyridoxin finns det i bacon (semi fett)?
C-vitaminer i livsmedel. Hur mycket C-vitamin eller askorbinsyra är det i druvor (färsk juice)?
C-vitaminer i livsmedel. Hur mycket C-vitamin eller askorbinsyra är det i morötter (värmebehandlade)?