VITAMIN C KATIKA VYAKULA
Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini C?
Vitamini A | Vitamini B1 | Vitamini B2 | Vitamini B6 | Vitamini C | Vitamini E
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini C?
1. Gilthead ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
2. Surmullet ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
3. Dagaa ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
4. Makrill ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
5. Devilfish ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
6. Jani ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
7. Chewa ina 1.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini C zaidi?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini C?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini C?
Nyama
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini C?
Delicatessen
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini C?
Mawindo
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini C?
Kuku
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini C?
Ndege
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini C?
Marine samaki
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini C?
Freshwater samaki
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini C?
Makasha, kaa, nk
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini C?
Maziwa
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambao angalau maziwa vitamini C?
Fermented maziwa, cream, nk
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini C?
Fermented jibini
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini C?
Kuku mayai
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini C?
Mboga mboga na bidhaa
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini C?
Matunda na bidhaa matunda
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini C?
Fatty dutu
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini C?
Sukari na derivatives sukari
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini C?
Angalia pia:
MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na chuma angalau?MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na chuma angalau?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na E vitamini zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na madini zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini E?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini B6 zaidi?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na vitamini angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na vitamini na madini angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na kalori zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Trout ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chives (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sour cream na mafuta 35% ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pear, makopo katika syrup ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mallard ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mare wa maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage ya kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 48 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Artichoke (sehemu ya chakula) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Molasses ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika trout?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika shayiri unga?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika Parmesan?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika chives (mbichi)?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika sour cream na mafuta 35%?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika unga wa ngano?