Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika trout?
trout ina 2.10 g mafuta (trout - Chakula 100g)
Trout ina:
- 96.00 kalori (trout - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (trout - Chakula 100g)
- 2.10 g mafuta (trout - Chakula 100g)
- 19.20 g Protini (trout - Chakula 100g)
Madini
Trout ina:- 20.00 mg kalsiamu (trout - Chakula 100g)
- 1.00 mg chuma (trout - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (trout - Chakula 100g)
- 220.00 mg fosforasi (trout - Chakula 100g)
- 410.00 mg potasiamu (trout - Chakula 100g)
- 40.00 mg sodiamu (trout - Chakula 100g)
Vitamini
Trout ina:- 0.05 mg vitamini A (retinol au carotene) (trout - Chakula 100g)
- 0.09 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (trout - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B2 au riboflauini (trout - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (trout - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (trout - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (trout - Chakula 100g)
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO mafuta Ambayo na dutu fatty na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA SLIMMING jibini Ambayo fermented na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA SLIMMING bidhaa za nyama Ambao mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo sukari na sukari na mafuta derivat angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo poultra mayai na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo pouktry kuwa mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nyama ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nyama ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ndege na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo ndege kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maziwa ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA UZANI Ambayo mawindo ina grisi zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mawindo ina grisi angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo matunda na bidhaa matunda na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo maji safi samaki na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA UZANI Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ina maziwa mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo fermented maziwa, cream nk ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo chakula ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo chakula ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo baharini samaki na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki vina protini zaidi?VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium zaidi?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki sodiamu angalau?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki vitamini angalau?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki angalau vitamini E?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maji safi samaki kuwa na chuma angalau?
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo tayari - kusindika samaki wa maji baridi na chuma zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na kalori zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki angalau vitamini B1?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki magnesiamu zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Mlozi (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kujenga viota ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele nafaka (si peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shamba sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kiholanzi jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberry jam katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mangold ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika mlozi (kavu)?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika kulima uyoga (makopo)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika zabibu (safi)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika boletus?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika ementaler?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika parsley (kavu)?