VITAMIN C KATIKA VYAKULA
ipi kuku mayai na C wengi vitamini?
Vitamini A | Vitamini B1 | Vitamini B2 | Vitamini B6 | Vitamini C | Vitamini E
VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na C wengi vitamini?
1. Kuku yai nyeupe 100 g ina 0.30 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
2. Zima kuku mayai 48 g ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
3. Zima kuku mayai 100 g ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
4. Kuku wa mayai pingu 100 g ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
5. Kuku yai poda ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
6. Bata yai 100 g ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
7. Uturuki yai 100 g ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
8. Foie yai 100 g ina 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki chakula 100g
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini C zaidi?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini C?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini C?
Nyama
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini C?
Delicatessen
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini C?
Mawindo
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini C?
Kuku
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini C?
Ndege
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini C?
Marine samaki
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini C?
Freshwater samaki
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini C?
Makasha, kaa, nk
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini C?
Maziwa
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambao angalau maziwa vitamini C?
Fermented maziwa, cream, nk
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini C?
Fermented jibini
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini C?
Kuku mayai
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na C wengi vitamini?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini C?
Mboga mboga na bidhaa
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini C?
Matunda na bidhaa matunda
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini C?
Fatty dutu
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini C?
Sukari na derivatives sukari
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya vitamini C?
>> VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini C?
Angalia pia:
MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku mayai na chuma zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku mayai na magnesiamu angalau?
MLO BILA CALCIUM ipi kuku mayai na kalsiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini C?
VITAMINI KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini angalau?
MLO BILA SODIUM ipi kuku mayai na sodium angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini angalau?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai nyeupe 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kijani pilipili ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngano semolina ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mare wa maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Siagi, unsalted (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Camembert ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe iliyosafishwa sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri sprouts ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo lax ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kupikwa Bacon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika potatoe (kuchemsha, peeled)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika mtindi?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika dagaa (safi)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika ementaler?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika kuku yai nyeupe 100 g?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika Fried sausage?